こんにちは
NLPコーチの山崎由希子です。
久しぶりに
いつもは行かないところまで出かけて
友人と会ってきました。
緊急事態宣言が解除されたので
気兼ねなく会う約束をして
ホテルのラウンジでお茶してきました。
久しぶりの東京駅丸の内
皇居までの広く開けた空間
青く澄んだ空と木々の緑がとても綺麗で
秋のひんやりとした空気と風が
とても気持ち良く感じました。
毎日家の中と周辺で過ごしている生活は
知らないうちにストレスが溜まっていることが
分かります。、
そして友人とリアルで会話しながら
美味しいお茶とケーキを食べる
たいしたことしていないのですが
いままで通りの自由な生活ができることに
幸せを痛感します。
失ってみて初めて気づくこと
自分の身の回りにも
たくさんあることでしょう、、、。
失う前にそのありがたみや幸せに
気づき、感謝しながら
生きていきたいですね。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございます🖤