AIの美味しいベジご飯

健康に生きるための徒然日記

あかん日

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今日もなんかあかーん!

 

そんな日

 

朝ごはん

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夕方の空
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ハッピーアワー
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晩ご飯
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こんな感じな今日だったよ♬

 

 

お気に入りのマスクが再販しています!

竹布(takehu)は雑菌が繁殖しないという奇跡の素材!

なので、マスクが臭くなっちゃう悩みがある場合は本当におすすめ!

二枚セットもあるね〜

[rakuten:beko1:10001837:detail]

 

だけど竹布の弱点は暑い時期には本当に向きませんのでご注意を!

熱中症の危険があるからね〜

寒くなる季節に向けて買うのがおすすめ〜 

なくなる前にゲットしてね^^

 

今まだ暑い時期はこちらのシルクがおすすめ〜

うちの旦那さんは今こちらを愛用中です♪

こちらも普通のマスクより臭くならないんだ〜。

呼吸がしやすいの♪

 

だけど、普通のマスクも今すっごく安いよね!

車の中、カバンの中と忘れちゃったり洗い替えが無かった時などなどに使えるので一つあっても便利だと思うよ〜〜

私も災害時用に買っといたよ♪ 

 敬老の日のプレゼントこれにしようか悩み中♪

 

 

 最後まで読んでくれてありがとう!

 

 

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今日は休憩!とUSA

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なーんか、

スマホ触りすぎかな?疲れちゃったので

今日は休憩ね!

 

昨日の写真をお送りいたします。

 

アメリカの雰囲気♬

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椰子の木
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福生に行ったのー

ベースの周りはアメリカンだね(笑)

 

 


凄い雲だった〜
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wow
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台風来てるね〜!

早く過ぎて欲しいな!

 

見てくれてありがとう😊

 

 

 

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シンプルイズベスト!

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こんにちは〜!

 

曇りなのに暑いねー

今日はどうしても出かけたくなっちゃって、

コストコ行ってきた〜

人がめっちゃ多かったよー!

土日はどないな事になっちゃうんだろうか?

 

さて、今日はね

大好きなポテサラを作ったの

 

さらっと写真でお送りいたします!

 

じゃがいもと卵を

茹でて皮剥くよ〜

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つるん!
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フォークで潰して
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塩とマヨ混ぜて
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最後にざっくり卵を割り混ぜて

胡椒を振って終わり〜
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ポテト・卵そして調味料が美味しいから

仕上がるこのシンプルなご飯❤️
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むひひひ
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作ったその日は、

日本酒と一緒にいただきました。

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むひぃー

 

こんなしょぼブログだけど、

見てくれてる方

 

 

❤️

 

 

 

 

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みんな大好き生姜焼きの決め手はコレ♪

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こんにちは〜

 

昨日雷雨の後から涼しくなったね!

いつもは窓開けて寝るんだけど、昨日は閉めて寝たよ〜

 

8月1日ぴったりの梅雨明けといい、

9月1日から秋っぽい気候といい、

今年はわかりやすい季節の変わり目だね〜(笑)

 

このまま涼しくなってくれたらいいな♪

 

そんな今日は朝から生姜焼き作ったよ〜

 

朝ね、

冷蔵庫の中の余ってた厚揚げを見て、

何作ろうって考えた時に

昨日買ってきた玉ねぎをを思い出したの。

 

その瞬間「生姜焼き〜♪」って歌い出しちゃったので

生姜焼きを作る事にしたよ!

 

ではみんな大好き

生姜焼き厚揚げバージョン

をお送りいたします。

 

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<材料>

玉ねぎ 中1

厚揚げ 1枚

 

<調味料>

醤油 大さじ1.5 

ソース 大さじ半分

メープルシロップ大さじ1(甘いの苦手な人は入れない)

生姜 ひとかけ

 

厚揚げは適当な大きさに

玉ねぎはくし切りにするよ

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調味料は全部合わせておくよ

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まずは厚揚げを炒めるよ〜
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表裏焦げ目がついたら取り出しておくよ
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玉ねぎも炒めるよ〜

塩(分量外)をひとつまみ入れてね
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玉ねぎをさっと炒めたら、

厚揚げを戻すよ
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合わせておいた調味料を入れて、水分がなくなるまで炒めてね♪
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そしたら完成〜!
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豪華な朝ごはんになっちゃった〜^^
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タイトルの生姜焼きの決め手は何かわかった〜?

 

 

 

正解は・・・・

 

 

 

 

ソースでした♪

 

ベジだとお肉みたいなコクが出ないんだけど、

そのコクを出すためにおソースを入れてるんだ〜

 

うふふふ今日はちょっと問題形式にしてみました〜

 

え?うざいって?

 

ごめ〜〜ん!

だけど最後まで見てくれてる奇特なあなた!

 

 

💕

 

使っているフライパンはこちら

 

リバーライト 炒め鍋 極 ジャパン 28cm 8130-000222 中華鍋

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  • 発売日: 2017/02/10
  • メディア: ホーム&キッチン
 

 

 

 

 

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全員集合〜!ちらし寿司♬

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こんにちはー!

 

ちょっと前は涼しかったのに、

 

また猛暑日?って言う位

毎日暑くて暑くて暑くて…

昼の間の記憶があまり無いー!

 

冷房付けなきゃかなぁ?

 

 

最近ね、買い物に全く行ってないの

仕方ないので冷蔵庫の中に入ってるものをかき集めてご飯を作ったよ〜!

 

 

その名も

全員集合!な

ちらし寿司♬

 

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冷蔵庫から発掘したのはね

卵、みょうが、きゅうり、新生姜の酢漬け。

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こちらで作っちゃうよ!
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きゅうりを輪切りにしていくよ
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きゅうりに塩ちょっと入れて揉んで
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茗荷を千切り
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茗荷をきゅうりの上に置いとく
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新生姜の酢漬けをみじん切りにして
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新生姜の酢漬けもきゅうりの上に置いとく
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新生姜の酢漬けの残った酢を

お米にかけて混ぜまぜ
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卵には

メイプルシロップと塩少々
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炒り卵にしましてん

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ご飯と卵が冷めたら、きゅうりと混ぜて
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大葉をのせて完成〜
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冷奴と味噌汁もつけたったで〜
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たくさん作ったから、

晩ご飯にも回そうと思ったんだけど、

すっごく美味しかったらしく

 

旦那完食(笑)

 

いつも手抜きなのに、

文句言わず、美味しく食べてくれて本当に嬉しいなぁ〜

 

 

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日本の夏、ぶっかけ素麺♬

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こんにちは〜

 

今日は激烈暑かった〜!

朝晩涼しいのに昼だけ鉄板の上にいるみたいだよー!

 

くぁー暑い!

 

暑いのでぶっかけ素麺作ったよー!

 

行くよー

 

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素麺・きゅうり・トマト・ミョウガ・しそ

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きゅうりトントン
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トマトとミョウガもトントン
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ゴマパラリ
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麺つゆぱやぁ
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ごま油をちょろっと
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お好みでラー油もね!
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したら、そーめん茹でて
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水で締めた

素麺に具と

お汁を載せたら

 

完成!
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ふわぁ〜美味しかった
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夏には冷たい素麺だね〜

 

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ポテ〜チランキング1位はこれに決まり!

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こんにちは〜!

今日も激暑かったね!

 

家でのクーラーを使わないようにしていたけど、今日はもう無理だね。

暑さ死ぬレベルだね。

ていうか、一回白目剥いちゃったよ〜!

 

あっつ〜〜〜〜! 

 

さて、突然ですが私は月一ぐらいでポテトチップスが食べたくなるんです。

 

ただ、食べ過ぎるとベロが痛くなったりしてたくさんは食べれない宿命なんだけど、常に美味しいポテチを探しているのです。(アミノ酸無添加で)

 

 

 

先日実家に帰った時に

菊水堂の工場が近いから

買ってきてみたよ♪

 

のりしお味

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しお味

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工場直売は2ヶ月の消費期限

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こだわりが感じられるね!
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材料はたったの3つ!

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* HPから拝借いたしました。

 

なのに120gで200円だった!

普通に売ってるポテトチップスって60gで100円ぐらいするから、

このクオリティで、この値段はほんとお安いと思う!!

 

すごい!

 

てかうまい!

 

ネットでしか買えない消費期限2週間の

「できたてポテトチップス」

なるものもあるらしいですぞ!

 

これもいつか食べてみたいなぁ・・・・・

https://kikusui-do.jp/SHOP/TEIKI002-001.html

 

 

 

 

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