朝から気持ち良くヨガを行事ました。
お部屋も広々と5人では余裕です。
ベランダでも森林浴でヨガ三昧
バーベキューで新鮮な魚介
もちろん、豚肉・牛肉・鶏肉
お野菜もたくさん!
焼き芋と玉ねぎのホイル焼き
素材の甘みを堪能しました。
今回はワインエキスパートの方がいて
さすがのセレクトで
なんとも美味しいワインをいただきました。
今日も軽井沢を堪能して
帰路に向かう予定です。
ありがたく幸せな軽井沢リトリート
重ねた時間が美しさにつながる
心身共にリフレッシュしました。
ヨガが習慣化すると心身ともに健康になる!
そう信じているから継続しています。
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