大人の空手教室-今日のお稽古(2月12日、13日) | 札幌 大人のための空手教室 【札幌空手道倶楽部】

札幌 大人のための空手教室 【札幌空手道倶楽部】

セントラルウェルネスクラブ札幌で「大人のための空手教室」をやっています!
オリンピックで採用された寸止めの伝統空手。流派は【松濤館】です。
初心者大歓迎!みんな大人になってから空手を始めています。
憧れの空手の世界に触れてみませんか?

Aさんは本日から青帯装着!

 

帯に色が付くとやる気が一段と出ますよねウインク

 

 

 

 

さて、今回は基本動作をしっかり行ったあと、

組手の練習を重点的に行いました!

 

 

 

組 手 練 習

 

 

まずは、【踏み込み突き】の練習です。

 

 

 

お手本に米田師範が踏み込み突きの仕方を実演。

 

 

刻み突きからの逆突き、所謂ワン・ツーってやつです。

 

 

突く時のリズムや突く場所を教えてくれました。

 

 

 

 

 

お互いに実際にやってみます。

 

 

 

 

 

踏み込む時の間合いと、それに合わせて足の動かし方、突きの出し方、そして突き終わった後の引手をとっての残心。

 

 

なかなか感覚をつかむのは難しいですね。

 

 

 

壁に向かって行うのと、人に向かって行うのはやはり距離感などが違います。

 

 

相手あっての組手。

 

実際に向かい合って何度も練習していきましょう!ウインク

 

 

 


 

【 かめちゃんの独り言 】

 

それにしても、米田師範の突きは初動が無くってわからないびっくり

 

 

横から見ると普通に突いてる感じなんだけど、

 

正面から見ると全く動きが読めない…不思議アセアセ

 

 

現在というか、ず~っとですが

米田師範の突きの動きを個人的に、観察研究中ですキョロキョロ

 

 

本人に聞いてもわからないようなので、自然に体が行ってるようで…

 

極めるとこうなるんだな~…

 

 

モーションキャプチャで見てみたいですよ、ホントニヤリ

 

 

私も上手に初動無く突きを出せるようになりたいぞ!グーチュー

 

 


 

 

 

 

つぎは「裏回し蹴り」の練習をしました。

 

 

まずは壁に向かってレッツトライ!グー

 

 

 

 

 

 

次にミット打ちで「回し蹴り~裏回し蹴り」の

コンビネーションを練習しました。

 

 

 

 

 

なかなか実践で裏回し蹴りがヒットする機会がないですが、

決まると超うれしい技ですよね~ラブ

 

 

 

裏回し蹴りは体が柔らかいのが前提な部分もあり、難しい技です。

 

 

でも、何度も繰り返し練習すると、体の柔らかさが出てくるだけでなく、上半身の使い方なども身について、できるようになってきますよ。

 

 

 

体も学習するのですねウインク

 

 

練習は必ず実を結びます!

 

 


 

 

大人になってから空手を始めるなら、先生が肝心!

 

自分のペースでお稽古を頑張りながらも、しっかり基本から楽しく学べます!

 

みんな大人になってから空手を始めてるので安心してください。

 

札幌空手道倶楽部なら間違いなし!

 

いつでも体験・見学をお待ちしております!パーキラキラ

 

 

かめちゃんでした爆  笑

 

 

【稽古場所】
 北海道札幌市中央区南4条西10丁目1005-4
 セントラルウェルネスクラブ24札幌 第2スタジオ

【稽古日】
 金曜日:18時30分~20時00分
 土曜日:16時30分~18時00分

【連絡先メールアドレス】
 E-mail:sapporo.karatedo.club@gmail.com

 

 


 

 

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