昨日からの雨～
ちょっと気分⤵わぁ
なんせ、雨ふると
学生さんの送迎をするご家庭が
多いんだと思うんですが
一気に道混雑するのよね
うちらの子供の頃って
雨が降ろうが雪が降ろうが
重～い荷物もって自分で行ったもんなんですが
時代も変わったんですね
歩く事が減ってないのかな？
歩く事って大事ですよ～
段差のある昔からの家に住んでる方って
足腰丈夫な方多いんですよね
今の段差のないバリアフリーなお家に
住んでる方って案外ちょっとした段差で
躓くことが多いんですよ
日頃から足を上げずに歩くことが多くなるから・・・
絨毯やなんでそこに躓く？ってとこで躓いちゃう
なので日頃から出来れば歩いて
安全を確かめて段差とかも昇り降りして
足腰鍛えていきましょう～
認知予防は足からっても言うでしょう💛
本日の昼食
・タラのムニエル
・豆腐と小松菜サラダ
・オクラの煮物
食後の自由時間
今日も沢山の細かい作業をお願いしています
午後の体操！！
今週は「タオル体操」です
午後レクは
「輪投げ」
手作業は
「紫陽花作り」
レクはいつも賑やか～
楽しい時間となりましたよ～
ご利用者様も職員の応援や掛け声にノリノリ～
明日はいいお天気💛みたいですよ～
きっと 気分も⤴じゃないでしょうかね
