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震災から11年の節目を迎えて

11年前と同じ金曜日の「3.11」  今日3月11日で東日本大震災から丸11年です。11年前の今日も金曜日で、翌日はJR各社のダイヤ改正、新大阪から鹿児島中央までが一本の新幹線で行けるようになる日が控えていました。その日のその時までは、「いつもと変わらない日々」が続くことに何ら疑問を抱くことはありませんでした。

市民ランナーの舞台は復活するか

東京と愛知・西尾で決行  今日3月6日は都合1年延期された東京マラソン2021の開催日です。同時に、愛知県西尾市では「にしおマラソン2022」も開かれました。COVID-19禍での開催はあまりに多くの労苦を伴うものであり、大会関係者各位の尽力は最大級の賛辞を贈らなければなりません。  しかし、同時期の大会は年明けすぐからの感染急拡大でほとんどが中止に追い込まれた現状は変わりません。改めて、市民ランナーがスタートラインに立つことさえ難しいことを物語っています。「予定通り開催します」の言葉を噛み締めたランナーも少なくないことと思います。 おはようございます✨ 本日予定通り開催いたします🏃💫 会場にてお待ちしています🤗 #にしおマラソン pic.twitter.com/dc7WMNRh6k — にしおマラソン (@240_marathon) March 5, 2022

不調はなかなか取れません 【3/4 練習記録】

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【3/4の練習】 Eペース 9.29km 44'52" (4'50"/km)

故障の予兆が見える 【3/1 練習記録】

【3/1の練習】 Eペース 10.44km 49'37" (4'45"/km)

後半に力不足を感じました 【2/27 練習記録】

【2/27の練習】 Mペース 11.08km 46'57" (4'14"/km)

学習能力の無さは不変でした 【2/26 練習記録】

【2/26の練習】 ジョグ 7.12km 35'33" (5'00"/km)

ようやく厳寒期脱出? 【2/25 練習記録】

【2/25の練習】 Eペース 10.69km 50'59" (4'46"/km)