このところカウンセリング中に話題に出てくる、
「私、趣味とかないんです。」問題。
いや、別に全然問題じゃないんですけどね(笑)
たまたまこんな話題が、私の方から振ったわけでもないのに
ここ数回のそれぞれ違うクライアント様の口から出る事が続いたので、
なんか面白いなと思って(^.^)
もちろん、趣味がないことは問題でもなんでもないし、
クライアント様もそこを悩んでいるとかじゃないんですけれど
不思議とお話されているうちに、
ふっとそのセリフが出てくるってことは
共通して何かそこに引っかかりを感じるものがある
ってことなんだと思うんですね。
でね、そのことについて、考えてみたんですよ。
【趣味】って、やらねばならない事じゃないから
【趣味】、なわけです。
つまり、やらなくてもいいことだけど、
自分が好きでやりたいからすること、ですよね。
私のクライアント様の多くに
その【趣味】がないってことは
つまり・・・
やるべきことじゃないけれど、
ただ好きだからやりたくてやっていること。が、無い。
ってことなわけです。
こうして言葉にしてみると
何か見えてくる気がしません?
コレってつまり・・・
子どものことや家族のことで悩んで
私のところに来てくださるクライアント様の多くが
【~するべき・~しなくてはならない】っていうものを
自分の中に沢山持っている証拠
ってことになるんじゃないでしょうか。
日々、~するべき・~しなくてはならない、が多すぎて
それらを真面目にこなすのでキャパオーバーの状態。
そしたら結果的にどうなるかっていうと・・・
しなくてもいいけど自分がやりたいこと
必要性はないけれど、自分が好きでしちゃうこと
みたいなことって、後回しになっちゃいます。
そして、そんな風に自分の心に芽生えるワクワクを
なかったことにしているうちに
心に感じるワクワクや好き!のセンサーが
さび付いてしまった状態になってるんじゃないかな。
かくいう私も、子どもが生まれてからずーっと
気付かないうちにその状態になっていたんですよ。
ですが、息子の不登校で悩んだ事をきっかけに、
自分に向き合い、自分を解放していくことで
今はすっかり好奇心や好き・嫌いの感覚を
自分で大切に出来るようになりました♪
これは、自分が変わった!というより、
本来の自分に蘇った、に近い感覚かもしれません。
いかがでしょう?
今趣味があるあなたも、ないあなたも、
当てはまるあなたも、当てはまらないあなたも
自分の心のセンサー、さび付いていないか
ちょっと意識してみるといいかなって思います♪
「趣味がない」ことはもちろん、何の問題でもありません、
でもね、そこに何かザワっと少しでも引っかかることがあるなら、
本当は、趣味がない事が問題なんじゃなくて
趣味を持てなくしてきた、自分の不自由な心
に、本当の自分が
なにか違和感や、窮屈さ、
を感じ取っているんじゃないかな~ってことです。
そして、
今がその生きづらさを手放すべき時、
人生リスタートのチャンスの時ですよ~の
サインなんだと思います
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