依月湖です。
今年も、今日で最後。
いろいろなことがあり、思いを馳せている方もいらっしゃることと思います。
私も今年、たくさんの喜びと
大きな悲しみがありました。
これもすべてご縁あってのこと。
粛々と受け止めて、これからの糧とさせていただきます。
また、今年もたくさんの方とお知り合いになる機会をいただきました。
このご縁をこれからも絆いでいけたら嬉しいです。
来年もよろしくお願い致します。
さて、お題にさせていただいた
「借りてる器を大事にするということ」ですが
今年、私が最も感じたことだったので、お話しさせていただきますね。
「借りている器」というのは
わたしたちが宿っている外側、
体のことです。
私たちは、この世に誕生する前に
どんな人生を送り、それを経験するためにどの両親のもとに生まれるのか神様と話し合い、自分で決めてくると言われています（諸説あり）
それから、母となる人の体に宿り、
この世で魂の器となる体を借りて
人として誕生します。
そして、自分が決めてきた人生を
経験していきます。
でも、その経験は、器がなければ
できません。
器がなければ、できないのです。
私は、最近、今までトータル的に
体を自分が思ってるほど大事にしていなかったことを自覚しました。
例えば、自分のキャパを超えることを引き受けてしまったり、暴飲暴食やストレスをため、体重を増やしてしまったり、良質な睡眠を取らず
いつも疲れが取れない体になったり
極めつけはサプリを大量に取り、
不具合を気合いで治したり。
おかげで体も心もヘロヘロになってしまいました。
そんなになって、初めて
「あれ？これは借りてる器だった。もしこれが、元気がなくなっちゃったら、やりたいことができなくなっちゃう」と思いました。
そして、私は、まずキャパを超えない努力をしました。
頼まれれば、または頼まれなくてもやっていた私じゃなくてもできることを手放し、人に頼んだり断ったりすることができるようになりました。
あと、動いてることが喜びでしたが
休む、何もしない日を作ることにしました。
すると、変なストレスが減ってきました。
心穏やかになり、暴飲暴食がなくなってきたのです。
体重はなかなか戻りませんが、のんびり戻します。
そして、良く眠れるようになりました。
それから、自分の体の特性を知りたいと思い、お友達の小板裕美さんが
やられているDNA検査をお願いしました。
それでわかることは、自分の掛かりやすい病気や抗酸化しやすいか、
持久力や合っているダイエット方法
体にあったサプリなどなどです。
私がいいと思って飲んでいた
サプリが全く意味をなしてないことがわかり、ショックでしたが。
体のことをわかることで科学的に
アプローチしやすくなり、自分に合ったサプリを摂ることで、どんなに寝ても栄養剤をとっても、高いサプリを飲んでも取れなかった頑固な
疲労がなくなったのが何より嬉しかったです。
体が元気になると心も元気になるし
氣も整ってきますね。
何より、やりたいことができる
喜びが溢れてきました。
来年も、自分のペースでいろいろなことができそうで楽しみです。
これは、私の場合、一例です。
サプリよりもホメオパシーや
フラワーエッセンス、アロマテラピーなどで体を整えたいという方も
いらっしゃるでしょう。
方法は、何でもいいと思います。
借りてる器を元気にして大事に
思えるようになることができれば。
今年最後に、改めてご自分の借りてる器を大事にすることができていたか考えて見ませんか？
よい、お年をお迎えくださいませ。
