マー坊のあしあと。

おはようございます。

コロナ発症（発熱）から7日目、コロナ陽性診断から6日目となりました。

今朝の検温で　36.1℃　とようやく平熱になりました！


昨日も37℃台になるなど熱が下がり切らない状態が続いていました。

エアコンの効いた部屋で寝るのが好きではないのと、発熱もあって保冷剤を額にあてて寝ても溶ける＆のどが渇いて

1時間～1.5時間ごとに目が覚めていたので眠りが浅い＆睡眠不足の状態に陥っていたのでしょう。

18時過ぎ、夕食を食べる前に寝落ちしてしまいました。

約11時間寝た計算になります。これも良かったのかもしれません。

咳もかなり減ってあまりでなくなってきました。

個人差はあるでしょうが1週間弱は風邪の症状が続くのでしょう。


今日は台風来る予報ですがまだ雨は降っていないのでウォーキングしようと思っていたら怒られました。

自宅療養中なのだから期間内の外出はダメだと。

体調も回復してきて誰とも接触しないし、走るように心肺に負荷をかけるわけでも無し…

今日もYouTubeと高校野球で一日を過ごすことになりそうです。



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