天城流セルフケア
嬉しいご感想を頂きました。
自分の身体にふれることは
身体との対話になります。
身体が楽になると心も楽になります。
不要な力が抜けて自然と楽なポジションに。
首が楽になりバストとヒップのラインが変化。
天城流セルフケア感想
昨日はありがとうございました。
全部が驚きで、
すごく貴重な体験をさせていただきました。
離れた所をほぐすこと、
勉強になります。
おなかを調整していただいているとき、
仙骨？がゴリッて動いたのには驚きました。
こんなにすぐ反応がでる
天城流ってすごいですね。
そのせいか今日は
骨盤が立っている感じで姿勢がいいです。
ありがとうございました。
今回お伝えした内容
自分の身体を自分で変えていく
楽な身体が楽な心をつくる
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