大木あゆみです。
ノートラボ、お仕事サロンを運営
私を活かすツール《心積もり》などセミナー開催愛媛県松山市在住。
ラボでノートの振り返り会をしました。
もう今回のノート会は、
私の中で大感動で、魂フルフルしました～♡涙
なぜなら、
みんなのノートの中にちゃんとお宝が存在していたことに気づけたから。
やっぱり｢書くだけ｣でいいんだよ～！！
ノートは掘り下げる為に書くわけじゃない♡書いてると勝手に気づく♡
ちょうど1年前のノートを開けたら、
この同じメンバーが
私のノートの中に存在していた♡涙
↓
↓
私の顔が丸いのはなぜ？？笑
たまたま偶然選んで、
たまたま偶然開けた1ページだよ。
なんなの、この奇跡～！！！
全国各地に住んでいて
それぞれの生活があって、
ノートという共通点だけで出会えた仲間たちと
何年もおつきあいできることの尊さを
うるうるしながら感じました。
ノートの振り返り会をしておきながらこんなことを言うのもなんだけど、、
ノートは別に振り返らなくてもいいです
一番大事なのは
今この瞬間に感じた気持ちを残すことで、
感じたことをスルーしないことなので。
そもそも、これらを書いてなかったら
振り返るノートもありませんしね。笑
だから、もちろん｢今｣を書いて見てみるということにノートは使って欲しいのだけど、
振り返るならこういう方法があるよ～！
ということをお話しました。
5分でできるけど、
ものすっごく気づきのある方法♡
ラボにアーカイブ動画があるので、
ぜひ参加して見てみてくださいね！
これだけでラボの参加代、元取れるよ。笑
今回も、
｢決めた在り方がちょっと違ってたかも！｣
とか、
｢モヤモヤしたまま終わっていたノートの答えを数ヵ月後にちゃんと受け取っていた！｣
とか、
｢お金が判断基準じゃなくなってた！｣
とか、、、
振り返ることでのいわゆる｢自己信頼｣を感じられたんじゃないかなぁと思います。
な～んだ。
私、意外とやるやん♡
みたいな感覚。笑
自己信頼って難しい言葉だと私はよく分からないので、
こうやって感覚に近い言葉に変えます♡オススメ！
振り返るときはヴィトンやモンブランのノートを
つい触りたくなることを知った。笑
ノートを振り返るだけで
みんなが欲しがる｢自己信頼｣が手に入るなんて
とっても簡単じゃない？！
そのぐらい
自分の書いた言葉には
計り知れない威力や魔法があるのだなぁ♡
続きます。
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・見る専門もOK♡
・すぐに見られるノートの動画もあり♡
・定期的にオンライン研修や読書会、質問会もありますよ～♡
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