他の人から投げかけられた言葉や評価によって
私たちの自己肯定感は上がったり下がったりします。
でも、他の人の言葉によって影響を受けすぎていると
心はへとへとに疲れてしまいます。
今回は、「人からの評価に振り回されたくない！」
と思ってしまう時にぴったりのエピソードを紹介します。
心が沈む時、心が痛む時、心が揺れる時。
心を癒してくれる「秘密道具」が出てくる四次元ぽけっとがあるといいな、と思ったことはありませんか？
カウンセラーがセルフケアのために愛用している心を癒すやり方や、心に響いた言葉を紹介するブログです。
＊ ＊ ＊ ＊ 注意事項 ＊ ＊ ＊ ＊
このブログで紹介している内容は、個人の体験・感想を述べたものです。
治療効果や個人の深刻な問題の解決を保証するものではないことをご理解いただいた上でお読みくださいますようお願いいたします。
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心のおやすみ処 風庵（ぷうあん）
〔カウンセリングルーム〕
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