こんにちは！
捨て活して開運して人生激変
捨て活王子の田子です！

今回は

ミニマリストになって
人生が激変した話

をしていきます。

元々物が捨てられず
片付けもできなくて
ごちゃごちゃした部屋に
住んでいた僕が

今では
不要な物を捨て去り
必要なものだけに囲まれて
生きるようになりました。

物が多くて片付けが
できなかった時の人生と

物が少なくて片付けが
できるようになった人生とを
比較すると天と地ほどの
差があると思います。

今だから言えますが
捨てられなかったあの頃には
絶対に戻りたくないと
断言できます。

ここからは

物が捨てられなかった時と
物が捨てられるようになった後

それぞれどんな違いがあるのかについて
詳しく説明していきますね。

まず、
物が捨てられなかった時
どんな状態だったのかというと

日々の生活に追われ
疲れ果ててしまい、
捨て活をしたいのに
できていませんでした。

仕事をして
ご飯を作って
片付けをして
掃除をして

疲れた体を休めるために
ソファに座っていると
もう、動きたくないと
思うようになり

YouTubeを見たり
ネットサーフィンをしたりしたりして
ダラダラしてしまっていました。

気づくと一日が終わり

日々がその繰り返しになっていく。

頭では捨てた方がいいと
わかっているのに
中々行動が伴わない。

捨て活をした方がいいと
わかっているのにできない

その矛盾に
心がずっと
モヤモヤしていました。

心がモヤモヤしている時って
何をしていても楽しく感じれないし
集中できないんですよね。

それに、
日々のストレスに加え
捨てられないことへの
モヤモヤも相まって

ストレス発散のために

・ゲームをしたり
・暴飲暴食をしたり
・無駄に飲みに出かけていました。

そのせいで

気づくと体重は
100キロまで増えてしまいました。

毎日鏡の前に映る自分を見て
自分の情けない体に
ため息をついていましたね。

また、
太りすぎてしまったせいで
洋服のサイズはあがり

おしゃれを楽しむことも
できなくなりました。

ショッピングに出かけても
体型を隠す服ばかりを
選ぶようになり

服を着ることが
おしゃれではなく
作業になり
全然楽しくなかったです。

それから、
自分の容姿に自信が持てなくなり
人前に立ったり
人と話すことが苦手に
なっていきました。

体がすぐに疲れやすくなり
心臓も不整脈が出るようになり
風邪もひきやすくなりました。

物を捨てられないことが
見えないところでストレスになり
そのストレスを発散するために
日々の生活が乱れ
部屋もどんどん汚れていきました。

やがて
体型や健康にも影響が
出てきたんです。

物が捨てられないという
なんとも小さなことのように思えることが
人生全般の質を
下げていることに
気づけなかったんですね。

ただ、そんな人生を送りながら
このままじゃだめだ。

と思うようになり
人生を好転するためには
どうしたら良いか
探し始めました。

ちょうどそのころ
出会った師匠から

人生を変えたければ
物を8割手放しなさい。

と言われたんですね。

物を８割手放すと
空きスペースができて
そこに新しいモノが
入ってくるということでした。

人生をどうしても変えたかった僕は
師匠の言うことを信じて

捨て活をスタートしたんです。

ただ、
最初は物を捨てるのに
とても抵抗がありました。

それはそうですよね。

元々物を手放すことが
苦手だったわけですから
そう簡単に捨てられるわけが
ありません。

しかし、

それよりも
自分の人生を本気で変えたい
と言う気持ちの方が勝り

結果的に、
徐々に捨てられるように
なっていったんです。

そのころから
本当に人生を変えるためなら
極限まで手放してやろう

と思うように
なっていったんです。

最初は着ていない服から
捨て始めました。

その後、
読んでいない本
過去に撮影した写真
履いていない靴
使っていない食器類

を手放していって

ついには、
時間泥棒だと思っていた
テレビも捨てたんですね。

あと、大きいもので言えば
使っていないソファや
使っていない棚
ベッド

などを手放していきましたね。


最初は捨てるのに抵抗が
ありましたが

捨てていくうちに
捨てることへの
抵抗がなくなっていき、

更に捨てたらどんな未来が手に入るんだろう
というワクワクを感じるように
なっていったんです。

そして、

かなりのものを手放していった時に

今までどれだけ
必要のないものを
買っていたんだろう。

ということに気づきました。

捨てる前までは
そのことに気づきませんでしたが
いざ捨てていくと
そういったことに気づけるように
なっていくんですね。

どれだけ無駄なものを買い
お金の無駄遣いを
してきたんだろうと思いました。

正直
捨ててみないと
気づけなかったと思います。

物を８割手放すと
本当に必要な物と本当に
不要な物がわかるようになるんですね。

それがわかるようになったことで

無駄遣いが極端に減り
お金が貯まるようになって
いきました。

まだ、
無駄な時間にも
気づけるようになり
ネットサーフィンをしたり
ダラダラする時間も大幅に減りました。

また、
体についた脂肪も無駄だと
思えるようになり
100キロあった体重を
64キロまで落とすことが
できたんです。

そして、
ベストボディジャパンという
ボディメイクの大会に出場する
こともできました。

ダイエットに成功したことで
自分に自信が持てるようになり
人前で話すことも
抵抗がなくなりましたね。

また、
今までは
服を着るのが作業に
なっていたし

体型を隠す服ばかりを
選んでいましたが

今では、
ある程度なんでも
サイズが入るように
なったので、
おしゃれにも目覚めて
いきました。

そのおかげでショッピングがすごく
楽しくなりましたね。

この時点ですでに
人生は激変していたのですが

更に、
奇跡的なことが
起こるようになっていったんです。

・素晴らしい
クライアントさんたちに
恵まれるようになり

・親子関係が良好になり

・いい仕事が突然入ってくる
ようになり

・お金が溜まって
本当に使いたいことに
お金を使えるようになり

・疲れやすかった体も
疲れ知らずになるなど

今までの自分では
体験もしなかったような
出来事が起こるように
なっていったんです。

それに、部屋がスッキリして
綺麗になり

その環境に身を置いているだけで
とても心は安らぎ、
仕事にも集中できるようになって
売り上げも上がっていきました。

こうして改めて考えてみても
物を捨てられなかった時と
物を捨てられるようになった今とでは
人生の質に天と地の差があると思います。

皆さんは
人生を変えたいと思っていますか？

今の人生に本当に心の底から
満足していると言い切れますか？

もし、
人生を変えてみたい。

と思っているなら

何をするよりも先にやるべきことは
今あるモノを捨てる、手放すことです。

今あるものに執着していると
新しいモノが入ってこれません。

捨てたら入ってくる
この現象を僕は捨離入と呼んでいますが

人生を新しくアップデートするには
今あるものをすてて
捨離入体験を繰り返していく
必要があるんですね。

ここまで僕の体験を話しましたが

捨て活やってみようと思えましたか？

やってみようと思ったその時が
吉日です。

まずは
家にある生活ごみからでもいいので
捨ててみてください。

そして、
少しずつその規模を大きくしていく
イメージで進めましょう。

最初から大きなものが手放せるなら
それにこしたことはありませんが

もし、それは無理！と思っているなら

毎日コツコツと
捨てていってみてください。

その小さな積み重ねが
大きな結果を生み出しますからね。

ミニマリストになって
人生が激変した話

いかがだったでしょうか。

最後までご覧いただきありがとうございました。
また次の動画でお会いしましょう。