10キロを落とすんだ。

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ヤラレタ!

2022-10-04 18:09:36 | 日記
朝は寝惚けて居たので

ラジオ体操第一


テキトーに食べて、お弁当を作り段々と気が付く。

マズイ、筋肉痛で自由に動けないわ!

出来上がったら少し寝ようと決心。で、夫が出かける前に始まる警報。ミサイルだ!

1番最初のアラートの時、落ちたら死ぬんだって、だから今日を最高に生きていこう
と勉強し直した。

何年経ったかしら…。

既に死んでるー!な全身筋肉痛と倦怠感。

お昼は

ロコモコ丼弁当

買い物に行って帰り道、途方に暮れる。

明日、頑張ろー。取り戻そう。

今日の体重 60,5kg BBAは直ぐには痩せないワン。

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