根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
先日大阪で、3ステップ復習会を
リアルで開講しました。
3ステップ復習会は
3ステップ講座をオンラインやリアルで
ご受講くださった方対象の復習会です。
3ステップ講座は、
コロナの影響で、初めての方にご受講頂いていた
旧講座を開講できなくなった頃、
どなたでもご受講頂けるように誕生させた
呼吸力アップ(姿勢改善)講座と
既存の美脚講座と美腕講座を
より分かりやすくリニューアルし組み合わせた
1day講座です。
3講座とも、ご自身で体を整え
良いバランスを取り歩けるように練習し、
ご自身で復習していただけるようにしています。
最近は、写真入りテキストを作り
講座後にお送りさせて頂いています。
ですが
受け取り違いがあり
間違えたまま取り組んでおられたり、
自己流になってしまったら
とてももったいないですし
お一人で淡々と続けることが苦手な方も
おられると思い
3ステップ講座修了生の方が多い東京で
3ステップ復習会をスタートさせ
不定期ながら続けています。
大阪でのリアル開講は、今回が初!
最初にお一人お一人お話をお聞きすると
「だんだん分からなくなり
やらなくなってしまっていた。」と
おっしゃる方がいて
復習会を開講することにして
良かったと心から思いました。
「やらなくなってしまっていた。」と
おっしゃったのは
変形性股関節症で
手術を勧められている方Oさん。
以前、オンライン無料講座に
ご参加下さった後にも
「すぐに諦めてしまう‥」と
メッセージに書かれていました。
でも、復習会後のOさんは違いました!
頂いたメッセージの中に
希望がいっぱい感じられました✨
Oさんは、復習会の終わり頃に
脚についてご質問されました。
おそらく思い切っての
ご質問だったと思います。
その時、Oさんの現状から
私が思うところをお伝えし
その通りに動いてみて頂いたのですが
それによりまたバランスが良くなったので
Oさんの表情がパッと明るくなりました✨
メッセージを紹介させて下さいと
お願いした時のOさんのお返事はこちら
私の事も是非紹介してください!
同じように悩まれてる方がいらしたら、
是非ユルクをやって欲しいです!
ノリコ先生!ありがとうございました😊
全文はこちらです。
ノリコ先生、今日は参加できて、
とても勉強になりました。
最近サボっていて、
もうほとんど忘れてしまってたので、
参加できて良かったです。
写真をみても、レッスン後は
姿勢が良くなっているのがわかりますが、
講座の帰りの足取りが軽くて
スイスイ歩けて、
いつもとは動きが全然違っていて
びっくりしました。
腰のすべり症と、
変形性股関節症に加え、最近は膝も痛くて
痛み止め無くしては
日々生活できないのですが、
今日を境に
ユルクをもう一度頑張ってみたいと思います。
そして、時間がかかるかもしれませんが
手術をしたほうが良いと言われている股関節も
手術しなくても良いように絶対治します!
いつもはzoomでのレッスンでしたが
ノリコ先生にお会い出来て、嬉しかったです。
そして、私の身体を一瞬見て
捻れを当てられたときはびっくりしました。
今日は助言していただけて、感激でした。
絶対、絶対、治します!
そして、良いご報告ができるように頑張ります!
ありがとうございました!😊❤️
お風呂で今日も早速やってみました!
毎日続けてみます!
内向きになっているのがやはり原因なんですね!
頑張って捻れをなおします。
長くかかって、捻れたのだから、
治すのにも時間がかかると思いますが頑張ります。
ありがとうございます😊