寒いですね〜
9℃ですよ〜 ブルブル、、、
ズ〜と夏仕様の布団でOKでしたが、
昨夜は急遽冬仕様の羽布団も出して寝ることにして正解でした。
全く暑すぎる事なく気持ち良く寝れた〜
一日前までは、３０度もあって半袖でも動く度に汗をかいていたのが
今日は１５度から〜今は9℃ ですって！
朝は冷えてストーブを付け炬燵も出しましたもん。
雨も☔️降っているせいか、本当に寒い😨🥶
体調崩してしまう人もいるでしょうね〜
気をつけてくださいね。
高齢夫婦のご飯
朝ご飯
カマンベールチーズトーストに蜂蜜を回しかけて❣️
とても美味しいですね♪♪
チーズが溶けて〜 トロ〜リ 美味しい。
昼ご飯
大豆とベビーチーズ
フルーツ（リンゴ、柿）
コーヒー
夕ご飯
g餃子（自家製）スパゲッティサラダ（冷凍きゅうり🥒、リンゴ、キャベツ）
胡瓜の漬物
ご飯
味噌汁（かぼちゃ＞🎃青菜）
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