さあオシャレをしてどこかに行こうか。
2025年以降、団塊の世代が75歳以上の
後期高齢者となり超高齢化社会になるらしい。
あなたは心配ですか？何も心配はありません。
医療は進歩し続けコロナワクチンや
治療薬がシニアの健康を支えます。
1947年−1949年に生まれた世代
を団塊の世代と言います。
戦争から帰ったおとうさん達の３年間は
子作り大ブームだった。
そりゃそうだよね。
命があるだけでも幸運なのに
奥さんがいればあたり前だ。
その子たちが社会に巣立った昭和40年代
昭和50年代は競争社会だったろうね。
私が社会人となった昭和50年代は
バリバリ働く七三分けヘアーを良く見かけた。
団塊の世代アニイ達だ。
その存在感は、、、熱気
とにかく責任感と義理人情（最近つかわない）
頼まなくとも
何事も貪欲に取り組みます。
趣味や娯楽に関して麻雀、パチンコ
あたり前、そして競馬好きもいたな。
もとい いらっしゃった。
平日の飲食接待は当然だし、マージャンは
徹マンだし。朝、会社で顔を洗う方も、、、
なんであれ程の元気があったのか？
今でも不思議になります。
接待ゴルフも会社のためなら
日曜だろうが体を張るし。
そんなタフな彼らはダイ・ハードの
ブルース・ウィルスみたいだ。
ブルース・ウィルスまで目指していない?
チョット引き締め引き受けます。
⇊⇊⇊
失敗を簡単に酒の席で美談に変える人もいた。
そんな彼らの退職は2009年ごろから
始まり彼らが会社から姿を消す頃にあの
リーマンショックが日本を襲った。
気が付けば
高度経済成長期は昔の話となった。
それから20数年
団塊の世代はみんな立派な
おじいちゃんと
おばあちゃんになった。
ですが
彼らは今も人口比では大勢力です。
その人口は、現在約800万人。
それが３年後の
2025年になると現在約1,500万人いる
後期高齢者人口が、約2,200万人に膨れ
上がると予想されている。
とは言え
長生きできることは素晴らしいことだ。
しかし、そのあたりをググってみた。
当サイトから“カラダノートウォーター”お申し込みでおトクに開始♪【カラダノートウォーター】
そうすると
歳をとっても悩みは増える！ シニア世代のお悩みランキング！
彼らの抱える問題は？
第1位 認知症への恐れ（ボケないようしたい。）
第2位 介護問題
第3位 病気の恐れ
第4位 自然災害（災害時の対処方法）
第5位 シニアマネー（介護費用・遺産相続・年金etc）
第6位 趣味がない
第7位 今後の住居・住まいについて
第8位 体力の低下
１位から８位の中で
シニアが一番気がかりなのは
認知症
誰かに迷惑をかけるようになることが
一番気がかりなのですね。
身体が健康でもボケて何もわからなくなって
家族や他人に迷惑をかけたくない。
そんな不安はとてもわかります。
どうすれば認知症にならない老後を
送ることができるのでしょうか？
６０代シニアも先送りにできない問題
なのです。
この認知症を引き起こす原因として有力
だとされているのはアルツハイマー型認知症
です。
原因は諸説ありますが脳に異常に溜まった
アミロイドβやタウというたんぱく質が
原因といわれています。
脳に溜まったたんぱく質が、脳細胞を
圧迫し脳の全体を萎縮させると考え
られています。
ただし、このような有害なたんぱく質が
なぜ脳に蓄積してしまうのかということは、
未だ解明されていません。
ではどうすればこの認知症にならない
または発症を遅らすことができるか？
そのヒントを調べてみました。
大手介護システム会社の資料では
認知症の予防には効果的な取り組みが
６つあることがわかりました。
1.外に出る機会を増やす
2.人と話す機会を増やす
3.生活習慣病を予防・持病を治療する
4.聴力低下の確認と対策をする
5.栄養バランスの良い食事
6.認知症の予防につながる生活習慣
最初に取り組むべきは積極的に外に出ること
コロナ禍で外出を控えることが
あたり前になった現実にしばられ過ぎて
いませんか？
日本人が長寿な理由‼食にありました💛
⇊⇊⇊
私も６０歳を超え今までより付き合う方々は
確実に減ってきました。
定年退職など会社関係がなくなるとそうなります。
今までの付き合いが一気に減る。
しかし、それが外にでない理由ではありません
体形も若い頃と変化しています。
老化と言う経年変化はだれもが逃れられません。
しかし気持ち、感覚は上手に維持できると
思いませんか？
外に出るのが億劫なのはひょっとして
他人の視線をすごく気にされているのでは
ないでしょうか？
それは当然ですし、他人を意識できるのは
まったく持ってボケていない証拠なのですよ。
お勧めしたいのは自信を持って
視線を上げて歩くことです。
そこでワークマンを使ってお手軽ファッション
しませんか？
私も実は簡単な休み仕事のためにワークマンに
行って驚きました。
ワークマンは肉体労働や外仕事の方が
御用達のお店だろうと思っていましたが
店内に入り愕然としました。
ディスプレイされた服のサプライズは想像以上です。
カラフルな配色に動きを追求した使いやすさ
雨や風に強いのは当然で何よりなのはその価格！
すべて税込みで安いものは９８０円からあります。
もちろんバリバリの仕事服も安いですが
こんな派手な色の仕事着なら楽しいと思える。
私は5,000円で２～３着買うこともあります。
ワークマンの服は素材からしてタフに
作られているから。汚れなど気にせず
どこにでも気にせず行けます。
シニアの方も是非近くのワークマンや
ワークマンプラスに行って物色してみたらと
思います。
ポロシャツ、ワークシャツ、パーカー
ウィンドブレーカー、Tシャツなど
何枚も買ってみましょう。
後はそれを着てまずは散歩でもしましょうか。
苦みを利かせた顔はやめて笑顔で歩きましょう。
マスクをしても魅力的に見えますよ。
あなたのマスクを外した顔を見てみたい。
きっと思った以上に好感度のあなたが
そこにいます。
女性に人気のワークマン女子も人気ですから
奥様とご一緒ならばもっと楽しくなりそうですね。
植物と科学の力をベースに世界中で愛されているブランド。
↓↓
散歩のお供に炭酸水もご一緒にどうぞ！！
お手軽に作れますよ！
↓↓
次回ブログでもシニアの同じ悩みを
深掘りして行きます。
【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！ 
ここまでお読みいただき
ありがとうございました。
ブログランキング
ブログランキング参加中！
良かった、面白かったという方は、
ランキングにポチっとしていただけると嬉しいです。
ドライブ日記ランキング
にほんブログ村
コメントフォーム