はじめまして、
さきさかめぐみ(向坂恵)です
チャイルドセラピスト
心理セラピスト
2歳と8歳（発達グレー）の男の子ママ
「過去のわたし」とインナーチャイルド
バーストラウマを癒し
「愛されてる」という安心感の土台を育む
自分育てと子育ての両方をお伝えしています
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この記事は
自分の中の気づき、学びを
アウトプットするために書いています
第1子の癒しの講座に参加して。
私には5歳下の妹がいます。
5歳なので、
その間はずーっと
お母さんを独占していたはずですが
ほっとんど記憶がありません。
（この、記憶がない、、
場合は感情を抑えこんでいるので
今もその癖が強い方が多いです。）
記憶にはないけれど
現実として
恋愛、仕事、子育てにおいて
取られた！邪魔された！
と感じる場面は沢山あったなぁと。
今、
私が子育てをする立場になり
同じように5歳差の兄弟の姿を
間近で見れるおかげで
こんな感情だったんだろうな、
あんな感情だったんだろうな、
とリアルに想像がつく
特に私が出産で入院し
次男が産まれたときも
面会室の部屋まで
入ろうとしなかった
長男は
弟が可愛いと感じると同時に
さみしいような、、
お母さんに対して
言葉にできない感情に
とまどいながら
お母さんなのに違う人のような
そんな
距離を感じてしまっていたんだと思う。
この長男が感じていたであろう感情を
当時の私も感じていて
今でもある、
繋がれないようなお母さんとの距離感
顔を見るとどことなく切なくなる
でも近づけないような
近づきたくないような。
この感情を長男も
持っているんだろうな。
今日の学びを
まずは子ども達に還元していきたい。
そして、
妹とのこと。
自分の寂しさや
母への思いが初めは強くて
妹への罪悪感を
見て見ぬ振りをしてきました。
振り返れば
やりたい放題
わがまま放題
わたしが徹底的にいじめて
いつもギャーギャー
わがまま放題の姉と二人っきり
最悪なことに
学校から帰れば
親がそばにいなかったし、
おばあちゃんの家にいても
本人は
辛かっただろうと思う。
お姉ちゃんらしいこと
何一つしてあげられなくて
ごめんね。
謝っても
謝りきれないね。
たくさん
たくさん傷つけてしまったよね
あの時も
あの時も
ひどいことしてしまった
ほんとは今でも
許せないこといっぱいあるよね
本当にごめんね。
ワークの時間はただただ
本当に申し訳なくて
どんどん過去にやらかしたこと
傷つけた数々が思い出され、
もはや数えきれない、、
しかも妹以外にも
迷惑かけたことまで
でてくる、
でてくる、、泣
こんだけ罪悪感抱えてんだから
そりゃあ
重すぎて謝りたくても
逃げたくなるよね。
ワークは妹との関係を見直す
とてもいいきっかけになりました。
確かにしてあげたこともあった。
でもやらかしたことの方が重すぎて
まだまだワークを続けないと
溶かせなそうです
毎晩続けていこうと
決めました。
これからの変化が楽しみです
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