はじめまして、
さきさかめぐみ(向坂恵)です
チャイルドセラピスト
心理セラピスト
2歳と8歳（発達グレー）の男の子ママ
「過去のわたし」とインナーチャイルド
バーストラウマを癒し
「愛されてる」という安心感の土台を育む
自分育てと子育ての両方をお伝えしています
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個人セッションを
させて頂きました。
写真をお願いするのを忘れてしまいました過去写で、、
個人セッションでは
クライアント様ご自身の
妊娠～
出産時
出産後
の体験、幼少期の体験
などをお聞かせ頂いています。
今目の前にある問題も
元を辿っていくと
0～6歳の時と繋がるんです。
そうすると
今の問題は
この時のこの子が問題なんだな
という原因がわかり
これからどうしたら
いいかという道筋が
見えてきます。
セッションでは
ご一緒に問題の根っこを
紐解きながら
解決方法をみつけていきます。
子どもに対して感情的になって
しまうのを直したい
というご相談でいらっしゃった
クライアント様✨️
お話をうかがうと
お腹にいる時～
出産時の体験がとても
大きく影響していらっしゃいました
赤ちゃんはお腹にいる時から
ある程度の時期まで
お母さんと自分は同じだという感覚
があります
同一化しているんですね。
まだ、自分とお母さんを
分けて考えることができません。
お腹にいる時は特に
お母さんのネガティブな感情
を自分のものだと勘違いしてしまいます。
出産時、出産後も
私はダメなんだ
価値がない
嫌われてるんだ
どうせ愛されないんだ
大切にされないんだ、、
といったような
信じ込みを
もってしまう時期
これは誰もが多かれ少なかれ
持っているもので
あるから自分はダメなんだ、、
ということではなく
信じ込みをみつけたなら
それはある意味チャンス。
自分の過去を癒して、
成長する
きっかけになるからです✨️
信じ込みを書き換え
癒していくと
心に安心感が湧き上がってきて
自分は大丈夫なんだ！
ずっと探し求めていた
居場所はここなんだ
と本当の自分と繋がっていきます。
嬉しいメッセージも頂きました、
ありがとうございます😭
たくさんの荒波を乗り越えてこられながら
3人もお子さんを育てておられる
のが本当に凄いです！
それだけパワフル✨️なので
これからも
きっと大丈夫だと信じています
これからは
インナーチャイルドに寄り添いながら
対話していってみてくださいね！
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