● 片付けが異常に疲れる、その理由とは。
前回はこのテーマで
記事を更新していました。
今日のTikTokでは
「片付けが異常に疲れるその理由」
というテーマで動画を更新しています。
@itouyuji333 【片付けが異常に疲れるその理由】フルバージョンはこちら https://youtu.be/_Nv4Z541_CM #言霊 #３月 #人生を変える名言 #願望実現 #成功 #自己啓発 #汚部屋 #片付けを楽しく #片付け #整理 #整理整頓術 #断捨離 #自己肯定感 #潜在意識 #開眼 #開運 #2024 #辰年 #金運 #恋愛 #恋愛心理学 #行動心理 ♬ original sound - 空間心理カウンセラー伊藤勇司
片付けて疲れるのは
体力的な要素よりも。
脳で複雑な処理が
行われているから。
身体的な疲れというよりは
脳でいろいろと考えているからこそ
脳疲労が起きてエネルギーを
どんどん消費しながら
疲れがたまっていくのです。
片付けは複雑な
情報処理をする行為。
片付けをする動物がいないように
片付けとは同時並行で思考しながら
複雑な情報処理をする
人間だけが行える行為だからこそ。
片付けは体の負担よりも
脳の負担が大きい行為でもあるのです。
片付けで疲弊しないためには
脳のメカニズムに着目することが大切です。
つまり片づけ方を
考えるよりも。
脳の処理能力を
高めていくことを意識する。
脳に負荷をかけない考え方で
行動に移していくことが
結果的にエネルギー効率よく行動できる
キーポイントになっていきます。
そこを踏まえてこのテーマの
フルバージョンとして。
Youtubeチャンネルでは
【片付けはなぜ異常に疲れるのだろうか？】
というテーマで更新しました。
空間心理カウンセラー・伊藤勇司より
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