おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、ECO&FIRE(エコファイヤー)料理です！
合言葉は、”食品ロス０（ゼロ）”
今回は実験で、恐る恐る…納豆を炒めてみました。
t_t
チャーハンじゃないじゃん！
というツッコミ…😨(笑)。
【米なし納豆チャーハン】
ECO＆FIRE指数：0
ECO&FIRE指数とは・・・下記リンク参照下さい。
〈関連リンク：【記事概要説明（今回のみ）】〉
ECO指数：0(円)
特になし：計0.00kg × 20円 ＝ 0(円)
FIRE指数：0(円)
①特になし：0円÷10≒0円
《合計》：0(円)
②特になし：値引き0円
《合計》：0(円)
材料
- 納豆(1パック)
- 玉ねぎ(2個)
- 卵(1個)
- オリーブオイル
- 塩コショウ、醤油、めんつゆ、塩糀(適量)
今回の食品ロスは、玉ねぎの皮٩( ”ω” )و
t_t
納豆臭が不安…(笑)。
玉ねぎはみじん切りにし、
玉ねぎ→納豆→卵の順に入れ、味付けしました。
t_t
納豆は、ダイレクトに投入！
内容
結果、納豆感が少し強い物の、調味料のお陰で一応は美味しく、一安心です(*ﾉωﾉ)
この分量でも、未だ納豆が強めに感じたのは予想外でした…
流石、納豆です(笑)。
t_t
これに米が入っていれば、
丁度良かったかも…(*ﾉωﾉ)
次回は、ついにチャーハンデビューでしょうか٩( ”ω” )و
永遠の反省
今回の反省です。
- 納豆感が強め…😨
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
笑いのネタにでもなりつつ、
食品ロスを考えるきっかけになれば幸いです。
t_t
鍋を洗う時は、
意外とヌルヌルしてなかった…(*ﾉωﾉ)
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
【番外編】
めのキッチン
ECO&FIRE指数も高く栄養抜群の、めのめのさんによる「めのキッチン」が私はオススメです。
そういえば、「納豆オムレツ」も聞いた事が有る様な…美味そうです٩( ”ω” )و
納豆入り山芋オムレツ - めのキッチンの美味しい生活 (hatenablog.jp)
