おはようございます
いつも見て頂きありがとうございます
イイね！コメントとっても嬉しいです
昼間はポカポカ陽気ですが朝は寒いです
寒暖差がありすぎ
体調管理気を付けないといけないですね
昨日の朝ごはんの紹介です
まずはサラダ
きんぴら もやしナムル なます
サバ味噌 味噌汁です これにヨーグルトも食べてます
お弁当は
ナムル なます きんぴら 竹輪と蒟蒻の煮物
十六穀ごはんにふりかけかけてます
お弁当に卵焼き入れなかったの久しぶり
ちょっとだけ節約しました
何でも高いからね
今日も無理せず頑張ります
