こんにちは！
今日は先月から通い出した岩盤浴ヨガに朝イチで行ってきました🤩
幼い頃から汗をかきにくい体質で乾燥肌な私。
汗をかく練習にと独身の頃から岩盤浴は通っていたのですが、妊娠後からずっといけておらず、今回少し距離はありますが、岩盤浴にヨガを足した私の理想を叶えてくれる施設を知りすぐに会員になりました😍
すごーく汗は出るし、ヨガで体をほぐし、快眠、快便、リラックスを手に入れています🤗
そして、お庭の話です笑
はい、突然始まりますよ！
先日、生鮮スーパーの入り口で見つけたアスチルベ。
あれ？コレ私の好きなシモツケソウみたい。
アスチルベ？380円？
はい！購入🤣当たり前ですよね。
シモツケソウはバラ科、シモツケソウ属。
このアスチルベはユキノシタ科、アスチルベ属。
低木に見えますが宿根草です。
私は白い小さな花が大好きです！
そして、続きましてハーバルライフ（名前はかっこいいが…）
どうにもこうにも消費が追いつかない…😓
でも、どんどん成長し広がる。
旦那には縮小を迫られるしまつ😰
はいはい、わかりましたよ。
なんとかしますよ！
とりあえずレモンバームはフレッシュのまま飲む！笑
ポットに入るだけぎゅっと押し込み！
そして、後はもうお風呂へ！！
名づけて「我が家でハーブバス」
そのまんま！！！！🤣
あ、写真がなかった😅
残念！
カモミールはとになくドライ！
今年はどれぐらい収穫できるかなぁ〜
毎日収穫してもドライにすると意外と少ないもんなんだなと感じます。
それでは、 今日はこのぐらいにしておきます。
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