声のサプリ | みのり先生の診察室

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5万人以上の「オシリ」を診察してきた
肛門科専門医の女医がつづる
お尻で悩める人へのメッセージ

先日参加した点滴療法研究会の企業展示で気になった「声のサプリ」。

 

発声をなめらかに、声質を高めるために開発されたサプリらしく、プロの声楽家やボーカリストが愛用しているとか。

 

ふーん

声帯に効くのか?

 

成分をチェックすると

 

アスタキサンチン

トコトリエノール

ビタミンB12

プロポリス

リンゴポリフェノール

α−リポ酸

葉酸

 

なーんだ。

ありふれた成分やんえー

 

これなら私が飲んでいるサプリにも入ってるわ〜

 

わざわざいらんかな

 

と思ったのですが、発声改善剤として特許まで取得していて、しかもモニター試験で服用による最長発生時間の増加が73%のヒトで認められているではないかびっくり

 

しかもしかも!

 

服用で声域が広がったという結果までびっくり

 

プロの声から生まれたサプリメントらしいです。

 

気になったので試供品をもらいました。

 

 

声を出す1時間前に飲む。

 

実際に講演前に飲んでみました。

 

すると・・・

 

めっちゃ声がスムーズに出る!

 

2時間くらい喋りっぱなしだったけど喉も痛くならない!

 

痰がからむこともナシグッ

 

 

?

ほんまに!?

うそやろ〜爆  笑

 

と思ったけれど、飲む、飲まないを何度か繰り返し比べて納得。

 

 

これ、ほんまにいいわ。

 

即効、買いました。

自分のために。

 

 

私の仕事は声を使う仕事。

 

患者さんはみんな知ってると思うけれど、私の外来はほぼ喋りっぱなし。

 

それが朝から夕方までぶっ通し。

 

喉が強くないとできない仕事です。

 

 

初診の患者さんには説明に30分以上かかるので、ちょっとした講演を1日3本くらいやってる感じ。

 

 

最近は診察以外でもTwitterラジオ「スペース」やYouTubeライブ、インスタライブなどにも出演する機会が増えてきて、ますます喉を使う機会が増えました。

 

 

そうなると私、1日10時間くらい喋ってるわーという日もあって、喉の疲れを感じることが最近でてきてたので、喉のケアをしたいと思っていた矢先に出会えましたキラキラ

 

なんというタイミング。

 

そしてこれもご縁なのかなと。

 

 

成分について解説すると

 

・アスタキサンチン

 

天然に存在する色素成分。

 

βカロテンやリコピンなどと並ぶカロテノイドの一種。

 

主にエビ・蟹などの甲殻類や鮭・マスの身などに含まれ、加熱しても壊れにくいのが特徴。

 

抗炎症、血流改善、抗酸化作用がある。

 

 

・トコトリエノール

 

米ぬか・大麦・小麦胚芽・ライ麦などに由来する特定の天然植物油に極微量に含まれているビタミンEの一種。

 

通常の食事からはほとんど摂取できないため、サプリメントを活用するのがオススメ。

 

血流改善、抗酸化作用がある。

 

 

・プロポリスエキス

 

ミツバチが樹木から採取した樹液や樹脂に、ミツバチ自身の分泌液を混ぜてできる巣材のエキス。

 

フラボノイド成分を含んでいる。

 

抗酸化、抗菌、血流改善作用がある。

 

 

・葉酸

 

口腔粘膜の炎症・潰瘍の予防

 

・リンゴポリフェノール

 

抗酸化、抗アレルギー作用がある

 

・α−リポ酸

 

抗酸化作用がある。

 

 

 

歌を歌う人、講師業などで話す機会が多い人、教師などで大きな声で講義をする人、私のように外来で患者さんに説明をする機会が多い人、コールセンターで一日声を使っている人、などなど・・・声を使う1時間前に飲むと全然違うのでオススメしたい。

 

もう手放せないサプリとなりました。

 

毎日飲む必要はありません。

 

講演前や歌う前に飲むだけ。

 

1時間前に飲む。

 

私は1回の服用で効果を感じたくらいだから、即効性があるんでしょうね。

 

 

こんなにすぐに効果を感じたサプリは初めてでしたキラキラ

 

 

 

診療所のセラピードッグ「ラブ」あしあと

実はラブの声は滅多に聞けませんしっぽフリフリ

吠えない躾をしてるので

たまーに間違って吠えると

「あー、ラブってこんな声してたんだ」

と思います滝汗

意外と高い声なんですよわんわん

 

 

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便通・腸を整えて美肌を目指す 元皮膚科・現役肛門科の女医が教えるキレイ術

 

2020年12月25日に出版し、おかげさまで9刷目となり累計発行部数が3万部を超えるベストセラーになりましたキラキラ

 

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