乾燥肌 天気予報？！明日は雨・・・！
最近次の日が雨であることを携帯を見なくてもなんとなくわかるということに気づきました。どうやってわかるかというと、まさに肌の調子ですね。肌の調子が悪いとなれば、明日は雨。今まで全く気付いていませんでした。どうやら相関関係があるようです。湿度に...
乾燥肌 
乾燥肌 帯状疱疹ワクチン 2回目完了、そして淡路に。
先日、2回目の帯状疱疹ワクチンを打ちました。1回目の時に特に症状もなく過ごせましたので、今回も特に症状は出ないだろうと思ってました。案の定、特に発熱や腫れといった症状もなく完了しました。それでも高いですね。注射2回で約4万円です。ただ、本当...
旅行 大阪ウォーキング・・・・知らんけど。
日ごろの運動不足を解消するために大阪に歩くことを目的に旅してきました。 大阪というと食べ歩きということで梅田から心斎橋を通って難波まで歩きに行くことが多いですが、今回は違ったルートで歩いてみました。一番最初は天満で降りて、日本で一番アーケー...
乾燥肌 アトピーと付き合う
もうすこしで乾燥肌と付き合い始めて1年となります。昨年の春に乾燥肌になり、そこからたくさんのことを経験し、たくさんの知見を得ました。そして、この冬、かなり厳しい冬になると予想していましたが、今の気温でもしっかり対策をしておけば重症にならない...
乾燥肌 保湿クリームの選択
冬になり肌が部分的にカサカサになる日が多くなってきています。先日、テレビでも紹介されていましたが、寒暖差による湿疹があるとのことです。寒暖差による湿疹については、寒く感じないように着るものや室温で管理するしかなかなか対策がないということです...
旅行 道後温泉に行きました。
せっかくの年末年始の長期休暇に道後温泉に行ってみるか！という思い付きで愛媛に車で日帰り旅行に行きました。旅行の日は小春日和で非常に良い天気でした。明石海峡大橋を渡り、鳴門大橋を渡って、高松自動車道を通って、松山自動車道ということで到着まで約...
健康 どうする！？帯状疱疹ワクチン
帯状疱疹にかかると非常に痛い思いをするということを聞いており、元気なうちにワクチン接種をしておこうと思い立ち、先日接種しました。 皇后雅子様も帯状疱疹にかかられたようで、その時にメジャーになりましたね。帯状疱疹はピリピリとさすような痛みから...
乾燥肌 乾燥肌に対応したヒーター 冬の準備
冬になり、肌の乾燥がちらほら出始めました。結構まめに保湿クリームを塗るのですがそれでも手が届きにくい背中や腰のあたりが部分的にざらざらになることがあります。ざらざらを見つけるたびに憂鬱になります。ひどいところは一週間に一回ぐらいの頻度でステ...
健康 Apple Watchで体の状態監視をする
肌の状態が悪くなってから健康に対して向き合うようになってきました。 自分が健康で調子が良いと感じていて、自分の状態をわかっていると思っていても、検査をして結果に驚くことがあります。肌が腫れるということでアレルギー性があると思っていましたが、...
旅行 ドライブでヒーリング 砥峰高原（とのみね）
秋も深まり一段と冷え込みが大きくなりました。 乾燥肌が一層気になる時期ですね。 秋の景色を見るために砥峰高原に行きました。砥峰高原は兵庫県の姫路の北にある神河町に位置する高原です。映画の撮影地としてご存じの方も多いのではないかと思います。「...