ハッピーカサンドラ🌈
 マカナです


ASD&ADHDを持つ家族達
奮闘しながら生きてきた 23年の経験 
学び 日常を綴ったブログですにっこり


   私は 13種類の薬 に支えられ
辛~~~~い
超重症カサンドラ
経験してきました


克服するまでのストーリーや
発達障害を持つ家族との
   リアル気づき
笑いも交えながら紹介しますおとめ座


ただ苦しいだけの日々は 
もう一緒に終わらせましょうね愛飛び出すハート


是非 ご覧になってくださいね

ダウン


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おとめ座 ありがとうございました おとめ座



 TODAY'S
 
夫は 運転が荒い




夫は運転が荒く
ブレーキが激しい


我が家の夫 結婚前にひとーつだけ 
ダサイなタラーヤバイなタラー
と 思っていた事がありました


それは 私より運転センスが無く
どんくさい事でした 泣


赤信号に気づくのが遅く 
いつも急ブレーキ


 前の車が止まっても 気づくのが遅く
急ブレーキ


交差点で 横から出てくる気配も無く 
きちんと止まっている車を見ても
いちいち驚き急ブレーキ


横切りそうもない動物を見ただけで
急ブレーキ


都会の街中を走ると 後ろから
クラクションを鳴らされる


いつまでも 右折待ち


カーブで減速しない 


  段差の前で スピードを落とさない


    等々タラー


   わかるわ~っていう
カサンドラさんの声が 
聞こえたような気がします笑


夫と付き合い始めた頃 車に乗るたびに 
私が教官となって指導し 大分まともになり 
事故を起こす事は無くなりましたが 
元々は 事故を起こしがちだった様で
職場の大型車も1台廃車にしていますタラー


しかし いまだに 乗っている方は
イライラしてしまう


現在ぎっくり腰 回復中の私には 
キツーイ運転なんです笑い泣き



なぜ良い塩梅で運転できないの?



ASDやADHDを持つ方の運転行動には
いくつかの要因の可能性があります


注意力の課題

ADHDの特性として 注意力が散漫になりやすく
様々な刺激に対して 反応が鈍くなる事がある為
赤信号や周囲の状況に気づくのが遅れる事がある


感覚の過敏さや鈍感さ

ASDの人は 音や視覚的情報に対する感受性が
高い場合や逆に鈍感な場合があり 反応が
通常と異なることがある


実行機能の課題

ADHDの人は『実行機能』と呼ばれる 
計画や判断 抑制の能力を苦手とする
運転時に 適切な判断をするのが難しくなり 
スピード調整や減速が遅れる事があります


車桜車桜車桜車桜車桜



我が家の夫の場合は ASDもADHDも
持ち合わせ 要素が混在している様です


ぎっくり腰で振動が辛い人や 
車酔いしやすい子供を乗せていても 
配慮した運転ができない訳です


先日は 少し遠出をしましたが 勿論
後部座席で振動に耐え兼ね 
痛い...  と声を漏らす私に...


『 カーブが激しいだの 道がでこぼこだの 
うるせーから違う道で行く! 』


と憎たらしく言い放たれもやもや


道が変わっても
   あなたの運転の問題ね! 


と思わず言いそうになりましたが
ぐっと 飲み込んでおきました笑


心は搭載していないけど 
目的地まで運転してくれる 
優秀なAIロボット君なんだびっくりマーク
 と 密かに思ってみました照れ


なかなか失礼な事言ってますがタラー 
でもでも それ以上に 日頃から
私を人間扱いしない訳ですから 
自分の心を守るため...


密かに思うのは 誰も傷つけません!


そうすると ま しょーがないか音符と思え
腹も立たたずに済みましたにっこり


考え方ひとつで カサンドラを
重症化させない工夫ができます桜桜



ぽってりフラワーぽってり苺ぽってりフラワーぽってり苺ぽってりフラワーぽってり苺ぽってりフラワーぽってり苺



さて 私が日常を書いている このブログ 
実は 収益化できる物なのですが


『経済自立支援 ブログで収益化』
というもので 特許取得済みの    
安心安全な 仕組みなんです にっこり 


私は最初は カサンドラにより 
思考停止してきた脳ミソちゃんに刺激を!
活性化させないと!
という思いがあり始めてみました花


常に 負の思考のループの状態を 何年も
繰り返しているので いざ 普通に会話をしようと
思っても すんなり言葉が出なくなったりと
弊害が 色々あったんですタラー


まだ 50才手前なのに これでは
早々にアルツハイマーになってしまうかも
という不安がありましたタラー


不調から外で働けない...と何もせずに 
じっとしているのは危険!何かしないと!
と焦っている時に このブログのお仕事に
出会い 救われたんです照れ


ライティングセラピー
といって 書く事そのものが 
心理療法になってくれます


私にはその効果が 物凄く大きかったんです


書き出して 思考を視覚可する事で
気付きがあったり... 明確になる事で また
対応策を考える事ができます


カサんで モヤモヤしているだけだと
孤独の負のループに引きずり込まれて
しまうんですよねもやもや


私は超アナログ人間で ブログ経験は 
日常を2~3回程 つぶやいた程度でした気づき
そんな私でも取り組めていますので
勿論どなたにでもできますウインク


ちょっと気になるかも... 
 どんな感じかだけ 聞いてみたいかも...
と思って頂けましたら  


是非 お気軽に 公式ラインから
お問い合わせ下さいね にっこり

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今月は満席になりましたが 定期的に

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私の大好きな ほんわか優しいお姉さまですラブラブ      



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