今夕は、何時もより暖か〜い🤗
ウォーキングは会社周辺で〜す
日中も気温が上がり、雪も徐々に溶け始め昨日より足元が良くなっている
うぅ〜んウォーキングしやすい(๑˃̵ᴗ˂̵)
有難いです
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 ：3,098歩
消費カロリー ：126.9Kcal
脂肪燃焼量 ：18.1g
歩行距離 ：2.47Km
歩行時間 ：28分
平均歩行速度 ：5.24Km/ｈ
歩数 ：3,098歩
消費カロリー ：126.9Kcal
脂肪燃焼量 ：18.1g
歩行距離 ：2.47Km
歩行時間 ：28分
平均歩行速度 ：5.24Km/ｈ
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 ：10,420歩
消費カロリー ：429-.8Kcal
脂肪燃焼量 ：61.¥g
歩行距離 ：8.33Km
歩行時間 ：104分
平均歩行速度 ：4.80Km/ｈ
歩数 ：10,420歩
消費カロリー ：429-.8Kcal
脂肪燃焼量 ：61.¥g
歩行距離 ：8.33Km
歩行時間 ：104分
平均歩行速度 ：4.80Km/ｈ
