過去の心の傷を癒すには

どんなに昔のことであっても、

もうすっかり忘れたと思っていても、

心に傷つけられた痛みが残っていると、

何かの拍子に、辛い想いがよみがえります。

 

 

だから、傷つけられたことを思い出したら、

痛みがなくなるまで癒し続けたいのです。

 

痛いと感じたところに手を当てて、

「愛してます」

「愛してる」

と愛を注ぎ続けていると、

傷の痛みが薄らいでいきます。

 

 

鋭い痛みを感じるのなら、

それだけ深く傷つけられたということ。

 

 

でも、深い傷でも

手を当てて愛を注ぎ続けていると、

だんだん痛みが和らいで、

やがて感じなくなるのです。

 

 

痛みを感じなくなったら、

傷つけた相手を許していきませんか。

 

 

傷つけられた当時の自分に愛を注いで、

そこからずっと傷ついてきた自分に愛を注いで、

とにかく自分の傷を癒していきましょう。

 

 

過去から今に至るまで、

抱えてきた傷が癒されると、

相手のことを許しやすくなります。

 

 

過去の傷を癒して、

傷つけた相手を許して、

幸せになっていきましょう。

 

 

こちらも参考にしてみてください。

「許せない！」から「許す」までのプロセス

「許したいのに許せない」と思うとき

 

 

今日は大きな日暈(ひがさ)が出てました。

 

 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて