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カテゴリ:6.健康づくり雑感
昨日に続き同じ話題、目の疲れにはしっかり休息を取ろうと記しましたが思い当たることがある。
それは3年続いたコロナ禍で生活習慣が変わったことが考えられる。 コロナ以前よりスマホやパソコンのモニターを見る機会が増えた。 外出や旅行がなくなり、在宅やテレワークによって人に会わずリモート会議が続いたのも要因だ。 以前より目が疲れ易くなってるので、しっかり遠くを見る時間と休息の時間を取ろうと思う。
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Last updated
January 31, 2023 01:06:02 PM
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