揃って肉好きの我が家。
外食はどうしてもお肉を選びがちなので、家では出来る限りお魚を食べるようにしています。
朝は大体焼き鮭、ぶりやめかじきも子供達好きです!最近は1番手軽な塩焼きが多いです。
昨夜の晩御飯。
底にはほうれん草タップリ敷き、イワシに塩をして約10分。ハーブソルトとガーリックパウダー、オリーブオイルを混ぜたパン粉を乗せて230度で約15分焼きました。臭みも無く美味しい!焼いたトマトも大好き
サラダは蒸しビーンズとアボカド、キャベツです。
無農薬だし、ホクホクで本当に美味しいのです!!
早速、玉ねぎとジャガイモのオーブン焼き。ジャガイモの下にスライスした玉ねぎが一個分入っています!
今日はポテトサラダを作ろうと思います
少し気が早いですが、ブログタイトル変更してみました
では、皆様も良い1日を~!