検温 12月8日
おはようございます
毎朝の検温
なんか・・・・・上昇中
じじいは低体温
今日も日の出から
日の入り後まで
お疲れ様でした
行動記録
起床4:30 出勤7:10 退勤18:50
出費0円 走行距離39km 就寝21:00
体重59.7kg 9,919歩/日 体脂肪20.4％
血圧116/77 酸素99％ 体温36.7℃
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
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お一人様１回／日で １０ポイント加算され
ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく