水切り! 5月20日
おはようございます
今日も元気に感謝
トイレ掃除は水切りが大事
濡れていると靴の汚れが
落ちて床が汚くなるきねぇ
今日も張り切って
ご安全に
モーターの回転が不安定
やき掃除したけんど・・・
効果なし
今日も終日デスクワーク
あと1日ばあで終わりそう
仕上がればDVD保存
行動記録
起床5:00 出勤7:10 退勤17:10
出費0円 走行距離18km 就寝21:00
体重61.8kg 6,252歩/日 体脂肪21.7%
血圧110/69 酸素99％ 体温35.7°
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
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ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく