伊勢ー白山　道

明日3月3日は、「ひな祭り」（ひなまつり）です。
平安時代の京都において、当時の乳児の死亡率が非常に高かったために、

・　乳児の身代わりとして1年間、乳児の枕元に形代（かたしろ）として紙の人形（ひとがた）を置いて、双子のように育てた。

・　これにより死神を錯覚させて、死神が紙の人形を子供と錯覚して連れて行き、本当の子供が死ぬ確率は半分に減るという発想。

・　いいや、二分の一ではまだ安心が出来ないからと、段々と形代の数を増やして行った。

そして、いつの間にか形代を置く場所に困って、棚段に並べた。
その結果、


（ウィキペディアより）

7段飾りに成ってしまいました〜〜〜〜っ！　

このような起源を夢想します。
そして、毎年の3月3日に、子供の身代わりとして全ての形代を川に流した。
それから新しい紙で、今年1年間の子供の無事を祈りながら形代を作り直す風習を思います。

このような仕組みを考えたのは、安倍晴明（あべの　せいめい：平安時代の陰陽師）だと感じます。
厄除けに「身代わり」を用意する発想自体が、悪魔の性質を非常に熟知した人物に違いありません。

西洋でも、子供の誕生と同時にテディベアを寝床に並べる習慣も、「子供の身代わり」を意識した「分かる人」「観える人」が始めたのかも知れません。


（ウィキペディアより）

日本の古い風習には、厄除け、魔除け、神事の要素が有るものが非常に多いです。
何にでも「祭って丸く収めるぞ〜〜」という、八百万（やおよろず）の神々という「多様性」を好む民族性を感じます。
あれっ？　今の最先端だったのか〜〜いっ！

ひな祭りの食べ物としては、全国に共通して見られるものに、
・　酢飯のお寿司。　子供の食中毒防止を意識している。
・　ハマグリのお吸い物。　女児が未来に婦人病に罹らないように、女性性を形どった食材を選んだ。これにも親心が見られます。

肉体の一部に似た形の、大自然の物を食べると体に良いという発想は、クルミにも言えます。


（ウィキペディアより）

昔は、クルミは脳に似ているから、「頭が良くなるぞ〜〜」と冗談で昔の人は言っていました。
ところが近代になって、「クルミ　脳」などのキーワードで調べると分かりますが、脳に必要なタンパク質やアミノ酸が含まれていた偶然があります。

大自然と形象。
やはり神様は、意味なく形を似せることは無いと夢想が出来ます。
今日は、「身代わり」と「形の不思議」について、皆様の参考になれば幸いです。

【以上は、「身代わり」と「形の不思議」についての側面であり、形代を置くことをお薦めする意味ではありません。形代には危険な面も多いからです。皆様の参考になれば幸いです。】

ところで以下の本では、医師が心が弱っている患者さんの血液を調べますと、神経伝達物質の材料となる鉄分とタンパク質、ビタミン等が不足している傾向があるそうです。
また、EPA ・DHAも重視されている意見がネットで見られます。

・　うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! (日本語) 単行本
（https://amzn.to/37WRPyr）

・　薬に頼らずうつを治す方法 (日本語) 単行本
（https://amzn.to/3c4GQUX）

医師の意見を聞くことが前提で、以下のサプリメントは私が参考にしているものであり、上記の本の内容とは関係ないです。

上記の本で医師が指摘するビタミンは、どんな種類か？
実績の多い著者は、どんな鉄分の種類を重視されているのか？
本を読んで参考にしてください。本を読んでこそ分かる貴重な情報だと思います。

以下はあくまでも、効果効能や症状のためにでは無く、一般的な生活の参考に、

鉄分 精神、などのキーワードで調べることも参考に、
肝臓に問題が無い女性は、鉄分は参考になる。
でも多すぎると、肝臓に注意。鉄成分の参考に。
・　ワカサプリ ヘム鉄 90粒
https://amzn.to/312ezaO
日に1〜2個も参考に。
規定量の半分を参考に。

ビタミンD 腫瘍、感染、腸、妊娠、髪、骨、精神、などのキーワードで調べることも参考に、
私の理想は、アレルギーリサーチ社です。
・スーパー ビタミンD3 サプリメント 60粒60日分
( https://amzn.to/2J4QF6s )
・ ビタミンD3コンプリートデイリーバランス Aと K2配合 60フィッシュゼラチンカプセル[海外直送品]
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・ acquavita(アクアヴィータ) ビタミンD1000 60粒
( https://amzn.to/2RmAPcI )
カルシウム・サプリとは違う時間に。どれか日に1個を参考に。

水銀除去のDHA & EPA
・ スーパー EPA + DHA 水銀除去済 得用 サプリメント 無添加 200粒 200～65日分x1本 [海外直送品]
( https://amzn.to/2Yk9etP )
これは血流に影響するから、もし手術などする場合は1〜2週間前から停止を。
海洋汚染と、オメガ3の保管の難しさから、EPA・DHAに注意の指摘が一部にあります。
今は、水銀対応のものは、私は違和感は無く愛用中です。
それぞれ規定量の半分を参考に。

精神と、胃腸の関係、腸内細菌叢のバランスの関係を指摘する医師の意見もありました。

疑問点は薬剤師に聞いて、
胃の保護の意味で、薬草の成分の、
・【第2類医薬品】御岳百草丸 4100粒
( https://amzn.to/31NA0Pi )
私は健康なので、規定量の半分以下を参考にしています。栄養の吸収の意味で、胃腸は大事。

「4種の乳酸菌配合」を使用した、
【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 550錠
( https://amzn.to/2y55t3I )
錠剤は5歳から。
これは薬局では、なかなか見掛けないタイプの新しいビオフェルミン。

安価なものは、防虫剤臭に注意して自己判断しましょう。

・　アリサン くるみ(生) 100g
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厳選されたオーガニックの生クルミ
・　 有機くるみ(生) (1kg)
ブランド: アリサン有限会社
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・　くるみ 生 1kg アリサン ALISHAN
ブランド: アリサン
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・海外で認証を受けたオーガニック商品です。

それぞれの名称で調べて、自己判断してください。

成分を読んで調べて自己判断して下さい。参考にしてください。医師に聞いて、医師の診断と指導を優先してね。このAmazon.co.jpアソシエイト・リンクの紹介は、効果効能を示唆する意味ではありません。

生かして頂いて 有り難う御座います

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見当たらない過去の製品は、コメント欄で質問して頂ければ、最新の製品を調べます。
同じ製品でも中身が日々刷新されていますから、他の新製品も見て注意をします。

＊　参考サプリ
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＊　参考の防災用品・食品
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