5/1（日）、4月のウォーキング距離を、まとめた所、１３２ｋｍだった。 万歩計で計った1日の歩数に、歩幅（６５ｃｍ）を掛けて、出た値を四捨五入したものを、1日の距離として計算している。
今月は、一番長い距離が９ｋｍ、一番短い距離が、２ｋｍだった。
平均では、一日約４ｋｍだった。
爽やかな気候が多く、周囲に花も溢れて気持ちの良いウォーキングが出来た月だった。
今月は、一番長い距離が９ｋｍ、一番短い距離が、２ｋｍだった。
平均では、一日約４ｋｍだった。
爽やかな気候が多く、周囲に花も溢れて気持ちの良いウォーキングが出来た月だった。
ほぼ毎日歩いています。
多く歩いた日は、その後体調が、いいです。
「継続は力」との思いを持って続けたいと思います。