私が入院した病院では
妊娠糖尿病患者も普通の糖尿食が出ていました。
分割食とかそういったものは特になく。
カロリーは1700Kcalに設定されてました。
（けど規定の為1800Kcalで出てた）
初日はお昼からの病院食スタートでした。
【昼食】
白米200g
きゅうりの酢の物
焼き魚
卵としめじの和え物
パイナップル
食前89
食後165
【夕食】
白米200g
鶏もものピカタ（ソース付き）
キャベツのサラダ
大根のゆかり和え
りんご
食前74
食後130
とってもびっくりしました。
白米200gって多くない？
一般的に女性が食べる量なのか疑問。
それに私、つわりでずっと食べられてなかった。
転院が決まった日からつわりは何故か落ち着いたけど
とても食べきれる量じゃなかった！！
それに果物めっちゃ出てるけど大丈夫なの？？
ご飯も果物も要注意だとネットで情報が落ちてたのもあって
ご飯は半分位残して、果物は全部残しました。
それ以上食べられなかったってのも本当だけど
出来るだけ食事療法だけで済ませたかったというのも本音。
だってインスリンとか
赤ちゃんに害がないか心配だったんだもん！！
※実際はインスリンは赤ちゃんには害はありません。
胎盤を通らないホルモンなんだそうです。
が、正しい知識のない私は
赤ちゃんになるべく害のないように
ご飯や果物を残すことで糖質の量を減らしたのでした。
それでも高い血糖値…正直凹みましたｗ
↓ランキング再開しました。
人気ブログランキングへ
↓ぽちっとしてくれると更新頻度が上がります。
にほんブログ村
妊娠糖尿病患者も普通の糖尿食が出ていました。
分割食とかそういったものは特になく。
カロリーは1700Kcalに設定されてました。
（けど規定の為1800Kcalで出てた）
初日はお昼からの病院食スタートでした。
【昼食】
白米200g
きゅうりの酢の物
焼き魚
卵としめじの和え物
パイナップル
食前89
食後165
【夕食】
白米200g
鶏もものピカタ（ソース付き）
キャベツのサラダ
大根のゆかり和え
りんご
食前74
食後130
とってもびっくりしました。
白米200gって多くない？
一般的に女性が食べる量なのか疑問。
それに私、つわりでずっと食べられてなかった。
転院が決まった日からつわりは何故か落ち着いたけど
とても食べきれる量じゃなかった！！
それに果物めっちゃ出てるけど大丈夫なの？？
ご飯も果物も要注意だとネットで情報が落ちてたのもあって
ご飯は半分位残して、果物は全部残しました。
それ以上食べられなかったってのも本当だけど
出来るだけ食事療法だけで済ませたかったというのも本音。
だってインスリンとか
赤ちゃんに害がないか心配だったんだもん！！
※実際はインスリンは赤ちゃんには害はありません。
胎盤を通らないホルモンなんだそうです。
が、正しい知識のない私は
赤ちゃんになるべく害のないように
ご飯や果物を残すことで糖質の量を減らしたのでした。
それでも高い血糖値…正直凹みましたｗ
↓ランキング再開しました。
人気ブログランキングへ
↓ぽちっとしてくれると更新頻度が上がります。
にほんブログ村