お腹の調子が良くないので
レッスン中何度かトイレに
行くかもしれないと言われたことが
あった。
結局その方はレッスン中
一度もトイレに行かず、
レッスンが終わってから
トイレに行ったそう。
動いてると楽しくて
お腹の痛みを忘れたけど
終わったらまた痛みに襲われた
とメッセージがレッスン後届いた。
楽しいって最強だと思う。
嫌なことや痛みを一瞬でも
忘れさせてくれるから。
ダンスの仕事をしていた時、
色々な状況や心境の人が
ショーを観に来るけど
辛いことやしんどいことを
一瞬でも忘れさせるぐらいのものを
魅せてと言われたことがあった。
その気持ちはいまだに
ピラティスのレッスン中もある。
子宮がんの手術を控えた方が
手術前最後のレッスンの時
自分が、がんだってことを
忘れるぐらい思いっきり動けて
楽しかったと言われたこともある。
痛みが治った
鼻が詰まってたのに呼吸が楽になった
腕が上がるようになった
そういう感想も嬉しい。
でも、それは私の力ではなく
ピラティスやストレッチのおかげ。
楽しい、面白かったという感想は
私の話術のおかげって思っていいよね？
先日LA在住の友人達と
爆笑しながら食べたアジフライ定食。
家で作らないし、味が肉厚で美味。
都城にお越しの際はこちらのお店に
是非。
今日も楽しいを最優先で
極上の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
やってみたら腕が全然後ろまで
行かなくて笑ったと感想が届きました。
凝っていたり普段動かしていないと
なかなか最初は難しいかもしれません。
でも、そこで諦めず、ご継続を！
５月２４日〜２６日
至福の宮崎ヘルスリトリート！食と健康の調和ツアー
詳細はこちら
残４名様
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
３月１９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
３月２４日 日曜日 １０：００〜１１：００
３月２６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
３月３１日 日曜日 １０：００〜１１：００
４月 ２日 火曜日 ２１：００〜２２：００
４月 ７日 日曜日 １０：００〜１１：００
４月 ９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
４月１６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
４月２３日 火曜日 ２１：００〜２２：００
４月２８日 日曜日 １０：００〜１１：００
４月３０日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年５月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
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