おっと！　こんばんわ。

今日の測定結果です。

体重　　　　： １２７．６ kg　（－０．４ kg）
体脂肪率　：　３７．８ %　　（±０．０ ㎏）
ウエスト　　：　１１４．０ cm　（±０．０ cm）

昨日の総摂取カロリー　：　１５８５ kcal

こんな感じです。

（）は前日との比較です。

減量です。

体脂肪量 換算でも、減量です。

いい感じです。

少しでも減ってくれるのは、ありがたいです。

早く、生活習慣を立て直して、減量につなげたいです。

ちゃんと、挽回します。

明日も、しっかり減量！！

さて、次回も乞うご期待。

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