おっと！　こんばんわ。

今日の測定結果です。

体重　　　　： １１３.０ kg　（＋０.６ kg）
体脂肪率　：　３３.７ %　　（－０.３ %）
ウエスト　　：　１１３.０ cm　（±０.０ cm）

昨日の総摂取カロリー　：　１５４２ kcal

こんな感じです。

（）は前日との比較です。

体重は、増量です。

体脂肪量 換算では、減量です。

ダメダメです。

癖がついてしまったのか、食べ過ぎてしました。

体脂肪率は下降し、換算では減ですが、ダメダメです。

なんとか、リバウンド分挽回しきりたい。

がんばろ。

明日は、しっかり減量！！

さて、次回も乞うご期待。

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