朝スッキリ起きられたので、むくみにおびえつつ、さらっと一枚落書きしてみた。
ぽいっちょな～。
ちょっと今現在の状態では、気軽に旅へ行く気にはなれませんが、
旅行雑誌を見たりサイトを見たりするだけでも楽しくなりますね～！
ニャン右衛門さん達も、次に行きたいところを考えている日曜日みたいです♪
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早く…気軽に旅にいける様な状態に戻るといいですね☆
しかしうどん県はまだまだ新感染者の数が二桁で、人口も少ないので…毎日二桁はちょっと嫌な感じです（汗
引き続き、気持ちも引き締めて毎日過ごしますよ～！
足のむくみは、だいぶよくなりましたが、この落書きで小一時間椅子に座っていたからか、指の上辺りがすこ～し浮腫んできた感じ（汗
時々立ち上がって足踏みとかしたんだけどね。足らなかったかな。
よし、お昼ご飯作るぞー！！
体調自体、内臓が腫れている様な感覚とかは少し少なくなったから、動きやすい！
トマトジュースと、カカオ多めのチョコを食前に食べるのと、塩分の取りすぎに注意するのと、それからそれから…
水分もしっかりとって、でも取り過ぎないように気をつけます～！
あと、ダイエットと軽い運動も少しずつ…ね…。
頑張ります。