最近は、バターコーヒーに始まり

リンゴ酢を飲み

極力揚げ物・お菓子を口にせず

週に2～3回ジムに通い

 

本当に健康的になってきている

 

 

そして、なんか空腹が気持ちいいと思える自分がいる

集中できるから気持ちいい！！

（思考回路がおかしくなっているわけではないと思います＾＾）

 

 

 

以前にも増して体が軽く感じるので

このまま継続していこう！！

 

 

 

 

 

 

 

PS　この気持ちが分かる人はどのくらいいるのかな？？