(更新:2018/08/22 02:30)
51位
美味しく食べる!できれば痩せたい!!
毎日、食べたものと体重を写真で。 20kg痩せたけど、まだ70kg。子供の頃から太ってた筋金入りのデブです。

最新記事2018/08/21 23:23 8月21日 夕食 271kcal8月21日 昼食 781kcal8月21日 朝食 332kcal

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3か月で無理なく6kgの減量に成功したダイエットブログです。
夏までに痩せたいっ!ワンダーコアスマートを使って、無理なく3か月で6kgの減量に成功しましたーっ!40過ぎおっさんのダイエットチャレンジ
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50歳目前!中学生娘と戦う母のダイエット日記 | ある…
ある日突然ダイエットをしたいと言い出した小学生高学年の娘との、3年以上に渡る戦いを記録していきます。
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さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。
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ぽっこりお腹解消 男性 30代
食事制限なし、お酒は控えめに、どこまでぽっこりお腹が解消できるのかアラサーオヤジの挑戦を綴ります。

最新記事2018/08/21 23:12 ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 105日目ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 104日目ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 103日目

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モロモロ
160cm、74kg。ただいまマイナス8kg。8月13日より2ヶ月で10kgダイエットチャレンジ開始。達成できなかったらそのままライザップ入会。

最新記事2018/08/21 19:56 恋しいZOZOスーツ!!!!ナマケモノ

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〜あさきゆめみし〜
大衆演劇やダイエットの事などをポチポチと書いています。「劇団武る」「伍代孝雄座長」にハマっています。

最新記事2018/08/21 03:26 ざちょ〜、お誕生日おめでとうございますいつまでも元気に癒しの笑顔…座席予約8/18 頂き物です橘劇団ー三吉演芸場ラストショー#橘劇団 #三…

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痩せれるダイエット法でスリムアップ!バストアップ法
ダイエット・美容・バストアップ!!ダイエット・美容・バストアップをして綺麗に美しく痩せる事ができ若返り!

最新記事2018/08/17 22:02 7DAYS、瞬間美脚プログラム!〜7日間で、理想の美脚を手に入れ…バストは大きさだけでじゃない!!◆男性、女性に引かれるバストに注…バストに変化が!「Hurry UP」話題のバストアップ法が・・・…

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愚痴と笑いと おダイエット!
中高年になり 本当に本気のダイエットそして断捨離これからの老いのこと 本気です

最新記事2018/08/21 19:47 食べちゃったぁ 爆喰!昼食

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のんびり行こう生活
わんこの事・ダイエットの事・懸賞の事
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アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでも
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。

最新記事2018/08/20 22:40 痩せない……。夏休み、始まる……。後は不明。

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そうだ!ダイエットしよう 〜40代アラフォー主婦の底力〜
3児の40代アラフォー主婦がダイエットにチャレンジしつつ平々凡々な日常を綴ります。出産後12年で12キロ増えた体重を、1年かけて出産前の体重に戻します。
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ダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
30代中年男がダイエットに挑んでいる様子 30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告。ジョギングや筋トレが中心
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33歳崖っぷちダイエット!マイナス10キロへの挑戦!
33歳・151cm・55kg…過去最高にデブった私。。マイナス10キロを目標にダイエット日記を書き続ける!
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ダイエット家庭教師体験談
オンラインダイエットプログラム『ダイエット家庭教師』で痩せることができるかの実践記録です。

最新記事2018/08/22 01:08 ダイエット家庭教師58日目|目標・・・あれ?【56.1kg】ダイエット家庭教師57日目|ついに目標達成!!【56.0kg】ダイエット家庭教師56日目|最後の日曜日【56.4kg】

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シロ印。
テレビ/読書/ダイエット運動宅トレ/ソフトバンクホークス/関ジャニ∞/Kis-My-Ft2/etc.

最新記事2018/08/21 18:38 運動08/20 老い運動08/19 なんとか運動08/18 ほどほどに楽しむ

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Keikoと小鳥日記
文鳥さんブログです。 主に我が家の文鳥さん達についての紹介です。

最新記事2018/08/21 12:17 緊張してきましたおはようございます明日くらいに

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ゆとリーマンのダイエットブログ
意思弱い系ゆとリーマンのダイエット日記。糖質制限と自宅筋トレで痩せます!
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国際結婚、5人の子どもを子育て中。日常の事を自分らしく書いています。

最新記事2018/08/21 16:01 自然の中でゴロゴロする心地よさを味わえたキャンプでの水着キャンプでスイカ割り

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できない人から できる人へかわりたい ダイエット中
62.7キロから目標だった55キロに到達しました!これからも新しい目標に向けてダイエット頑張る44歳主婦です。

最新記事2018/07/24 16:53 今朝の体重(ブックオフに行く予定)週末と今朝の体重(まずは洋服の断捨離からやってみた)昨日と今朝の体重(そうだ!体と部屋の断捨離をしよう)

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コナスポでダイエット
2013年12月16日 54.5kg 32.1% 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始

最新記事2018/08/12 22:11 ダイエット[1035日目] ボディパンプダイエット[1033日目] ボディコンバット友達と晩ごはん

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チェンマイプチ移住でダイエット&マルチリンガルになります!
フルーツ、青パパイヤ(ソムタム)を食べながら運動に励み、マイナス20キロを目指しています。また、記憶術を生かし、現在タイ語のトレーニングをしています。

最新記事2018/08/21 18:54 今日はタイの喫茶店チェーン、Tom n Toms coffeeで…タイの薬草ドリンクで、2日間ファスティング(断食)をしてみます。分かりやすい!タイの人気バス会社、Nakhonachaiair …

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仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ
仙台市で楽しく歩いてダイエットしています テニスとトールペイントをしながら、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。
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ぼて子|置き換えダイエットで-10kgを目指すリアル実践記
気が付いたらいつのまにか20kg太ってた?運動嫌いなナマケモノ主婦が本気でやってみた!

最新記事2018/08/19 15:56 優光泉がニキビに良いと言われる理由は?他との違いは?オルビスプチシェイクで3食置き換えは可能?おすすめの回数は?寿司のガリを食べ過ぎるとどうなる?ダイエットに効果あり?

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ジャンクフード大好き女のダイエット日記
目標48kg!!のダイエットブログ

最新記事2018/08/18 16:54 パワフルな母を見習わないといけませんね。昨日は久しぶりの禁酒日でした。今日も出来ればいいけど・・・何かに夢中になると食べることをあまり考えない。

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coo126kittyのblog
ダイエット&美容
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シンデレラダイエット
3ヶ月7kg痩せ!人生最後のダイエット
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体重3桁からの100kg超級メガダイエット!
気が付けば体重は常時100kgを軽く超え、体調不良を機に健康的な身体を手に入れるためのダイエットを決意。まずは酵素ダイエットから。
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青時雨
日々の記録。ダイエット日記。164cm、67.8kgスタート
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ワニのダイエット・日記
体重76→63減量維持の徒然なる日記 ダイエットと健康…のんびり毎日ガンバる管理人ワニと家族が織りなす日々徒然な日記

最新記事2018/07/25 20:43 いい運動はぁ…そういう考え方もある怪しい…気のせいとは思うが

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ダイエットと筋トレと挫折の日々
ゆるく長く続けるダイエット日記です。

最新記事2018/08/20 20:14 甲子園ダイエット背脂たっぷりラーメンを食べてしまった・・・ダイエットを続けられる気がしない

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"脱"メタボエリート!!(ゆる〜く)
運動音痴で豚骨ラーメン&アルコール大好きアラフォーオヤジが脱メタボを目指す日々ゆるゆる雑記帳。 禁酒?脱ラーメン?嫌なこった〜!

最新記事2018/08/21 13:17 70日目~69日目〜68日目〜

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やっぱり痩せたい!ちょいデブ脱出大作戦
「黄金バランス」の食事でダイエット!58.6kg・体脂肪率29.8%からのスタートです。(2018年7月16日)

最新記事2018/08/18 08:17 【食べるダイエット34日目】体重増加中・・・今日食べたもの!【食べるダイエット33日目の体重】きのこは冷凍保存するべし!

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ダイエットスル!
〜実践!ダイエット日記 ダイエットサプリ、ダイエットグッズ、ダイエット食品もあるよ〜

最新記事2018/08/20 22:00 ダイエット生活82日目ダイエット生活81日目ダイエット生活80日目

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余分な脂肪とサヨナラしたい【デブ気質との戦い】
赤ちゃんの頃から太っていて高校1年生で最高体重73kg(身長158.5cm)。 15歳の夏に人生初ダイエットをしてからリバウンド・ウエイトサイクリングを繰り返…
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Sayoko’s Total Workout Season2
減量のための食事管理・トレーニング・Body-Makeの記録です。

最新記事2018/08/21 18:42 飲んだ事があるプロティンレビュー №8、「明治 ザバスソイプロテ…本日のHIITトレーニングメニュー、「500Calorie Wo…あかん!「失敗してもうた!」、焼き肉中止、トホホ・・・、でも、「…

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推しと育児といろいろと
食事制限ダイエットをメインに推しドルの事とか色々

最新記事2018/08/19 19:32 ついに60kg台を卒業しました!食事内容を改善してみることに初めてのうちわ作りとか、費用とか

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「食べるダイエット」始めました
「食べるダイエット」でどこまで痩せることができるのか?食事記録を公開します。

最新記事2018/08/15 19:40 【30日目】体重56.8kg(開始から−1.8kg)【29日目】体重57.7kg(開始から−0.9kg)【28日目】体重57.3kg(開始から−1.3kg)

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97%の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット
《いつまで辛いダイエットを続けるの!?》ダイエットが続かない原因は意思ではなくて本能。脳科学と行動動学に基づいた自分にやさしいダイエット法をお伝えします。

最新記事2018/08/21 21:13 電話でのカウンセリングでもこんなに変われます?ダイエットが続かないヒトに共通する間違った始め方ダイエット中はお肉厳禁!?

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目指せ生活改善 こんぺいとうのダイエット日記
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最新記事2018/08/01 00:00 ダイエットメモ 目次1日で2キロ増加暑いからといってアイスは…

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45歳からはじめるダイエットとSW/ウェブリブログ
45歳からはじめたダイエットとストリートワークアウト

最新記事2018/08/15 17:58 jump plankover the barfree handstand

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38歳オヤジゴルフ始める
世間からはおじさんと呼ばれる年になり、お腹がでてきた今日この頃。スポーツ始めようとゴルフに出会う。100切りと体重10キロ減を目指す。

最新記事2018/08/12 19:54 今週のダイエット結果(8/5〜8/11)ゲーマーオヤジレゴランドに行く。その?ゲーマーオヤジ、レゴランドに行く。その?

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みやのゆるMEC食ブログ
糖質量130g位摂取、ゆるMEC食で16kg減。

最新記事2018/08/21 18:13 ステイ ミニマリストとは。BMI20.8 激減の眩暈ダイエットBMI21.6 Vシリーズと桜井京介シリーズ

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痩せるマインドづくり!ピーク時115キロからのダイエット
ピーク時115キロデブのダイエットの記録あれこれ。マインド作り〉ダイエット法。参考になれば幸い。
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劣等感の塊が容姿コンプレックスを克服するブログ
劣等感の塊の20代男が容姿コンプレックスを克服していく実践記です。

最新記事2018/08/21 16:45 睡眠の効果と、睡眠不足のデメリット、快眠方法【美と若さの新常識〜…【サプリレビュー】『Now Foods オメガ3 200g』の効…ジュースみたいなBCAA・エクステンド(XTEND)パイナップル…

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中途半端デブが腹筋を割りにいくブログ
中途半端なデブが腹筋を割りたいという野望を実現する為のブログです。 目標達成のために一緒に頑張ってみませんか?
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ダイエットとアメーバピグ
ダイエットブログは引っ越ししました。アメーバピグについて書きます。

最新記事2018/08/12 14:02 うちらの青春学園VIVIDショップ(2)VIVIDショップ(1)

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ホットヨガ&酵素で48キロを目指すぞ!
ホットヨガ&酵素で40キロ台を目指すぞ!ただいま自分史上最大のデブ154センチ63キロ

最新記事2018/08/18 18:14 トップインストラクターvs初心者インストラクター【LAVA夏祭り】月礼拝参加してきました(≧▽≦)ビューティーシェイプフラで南国気分inラバホットヨガ

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OLむぅこの日常〜結婚準備〜
28歳OLの結婚準備や日常の日記。11月に結婚式を予定しています。結婚式までの準備や日常の呟きを綴ります。

最新記事2018/08/17 19:00 結婚式招待リスト担当者ご連絡+宿題婚姻届4〜提出日決定〜

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F ト モ の 本 音
健康運動指導士と管理栄養士の視点から、F理念(FitnessやFoodなど)で健康に…をモットーに活動し介護予防に力を注いでいる人間のブログです。

最新記事2018/08/12 23:54 【介護タクシー案内所 様】執筆記事(介護予防vol.4)が掲載さ…久しぶりの水着購入と台風13号の行方銀座で会合

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