(更新:2018/09/19 19:00)
1位
伊勢ー白山 道
社会の中で心身の健康を目指します集団では無く、個人での探求を目指します

最新記事2018/09/19 11:13 すべては自分のために存在してくれている沈黙がもたらす恩恵は大きい生と死は、連続した一つの現象であり、分けて考えれば迷う歩々是道場(ほほこれどうじょう)創造力を保有し始めるには

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46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

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3位
ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

最新記事2018/09/18 21:34 46kg 17.7% &ピラティス45.7kg 18.6% &リハビリトレ45.4kg 18.4% &ピラティス&羊肉効果?45.7kg 18.5% &18キロ走45.9kg 19.4% &運動無し

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楽して痩せたい「甘党健康生活」
健康的かつ速く痩せるなら「糖質制限」が一番です!間違った常識や無駄で辛いだけの無意味なダイエットに決別を…。人は糖質中心食の生き物ではないです!

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鏡を見なくなったガラスのコブタ
産後ものすごく太ってしまい、夫から「別れたい」と言われ離婚。落ち込んだ時期もあったけど、子育ても仕事も、そしてダイエットも頑張ります!

最新記事2018/09/18 23:58 摂取カロリーが低すぎて反省・・・(糖質制限ダイエット51日目)コブタのビフォーアフター写真(糖質制限ダイエット7週間のまとめ)ここのところ運動する時間がない(糖質制限ダイエット50日目)ツイッターを始めたくせに使い方がよくわからないコブタ(糖質制限ダ…プチパニック脱出!(糖質制限ダイエット48日目)

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ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2018/09/15 20:21 つけ麺の良さがわからない…糖尿病の予防のために 2…脳内データがアップデート…248〜251日目 記録…247日目 記録 ? 記…

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7位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2018/09/19 14:49 夫の知人に家を建ててもらったせいで離婚になったママ友また『食品テロ』が勃発!おからパウダーが売り切れでどこにも無い!他の家電量販店に変えてみたら対応もサービスも違い過ぎてビックリ!本日21時からです!『安室奈美恵引退スペシャル』最後の1年と最後…「自分だけ痩せて許せない!」頑張ってダイエットして痩せると友達が…

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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2018/09/14 17:57 北海道地震、台風21号の被災体験からこのくそ暑さをダイエットに生かせないか?ウォーキングから始めるダイエットなら誰でもムリなく痩せられるプッシュアップ30日間ダイエットチャレンジ低糖質ダイエットのキモは糖新生を知ることだった

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のんびりダイエット!
約1年半で16kg位痩せました。最近は体重が減りづらくなってきています。50代になり代謝が落ちてきたのかな?と思いながらも めげずにダイエットを続けています。

最新記事2018/09/18 22:14 チューブスリマーゼロトレ終了!果汁100%ジュースは要注意!(´Д`)ハァ…糖質に関するクイズ 2

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ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2018/09/19 07:00 体重を把握すること応援の力女子会にてゾーン定着の巻鍛えた筋肉を維持出来るほどではない人

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人生ワクワク!
美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。

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みーたんのとっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを実際に食べて美味しかった物をご紹介します。

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体重はカロリーだ!
医師が解説するダイエット・体重・カロリー 。確実で安全なダイエットは、原理が分かると簡単に実行できます。
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49才で19キロ痩せました。@あけみん's体質改善ダイエット
42才で最重体重66.5キロに!焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったのです。

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桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット
アメブロのぶーこと友人チェブによる面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。

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24時間営業トレーナー名古屋 体育1からの逆転
変わるきっかけブログ。変化率。やる気・気力・元気な人生を!!まだまだこれから! 美しさカッコよさ!! ヒップアップ ウエストシェイプ 運動習慣 攻めのリハビリ

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ダイエット情報満載!本気でダイエット!+美容
ダイエット・美容グッズの効果を評価・検証 ダイエット・美容グッズを実際に購入し、その効果を詳細に評価・検証していきます。

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8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

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気づけば、もうすぐ3桁
あと400gで100キロでした。千里の道 も一歩から、一日一日を大切に、本当の自分に会いに行く旅をスタートさせま…

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ブス飯で糖質制限ダイエット
産後20kgリバウンドした40女が糖質制限ダイエットで再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日&随時更新中です。

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お腹痩せ教材はこう選べ!〜ぽっこりお腹解消のすすめ
実際に体験したお腹痩せダイエット教材を徹底レビュー!教材ごとに「こんな人はおすすめできない」「こんな人はおすすめできる」が一目で分かります!

最新記事2018/09/07 19:51 シックスパックビルダーをどうお腹痩せに繋げていけばいいか?大脳生理学ダイエットという教材をレビューして下さい摂取カロリーが消費カロリーより低いのにお腹痩せしない場合の解決法お腹痩せダイエット成功の近道は環境を変えるということデスクワーカー専用ダイエットのサポートを実際に試してみた件

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60歳からのダイエット
50代後半から急に増えた体重あれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい。運動よりも食べ物重視のダイエットを模索中です。

最新記事2018/09/14 19:00 ウォーキングをやってみようかな・・・なかなか踏み出せない腹筋ローラー膝にクッションを当てて10カウント炭水化物なしの夕食・・・以外と満足白髪対策も兼ねて、たんぱく質を毎食摂るようにしています朝昼晩ルーティン化してきた・・・毎日食べているもの

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色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

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メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

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大輪陽子の美・食・健・遊
痩せて 変わって 恋をして!! 独自の方法で40歳の時から変わらず47キロをキープ。今が人生で一番理想に近い体型です。正しい知識で実行すれば痩せるのは簡単!!

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飛鳥(あすか)の6か月で12キロダイエットした成功ストーリー
私がダイエットを失敗した3つの原因とその攻略方法とは?管理人がダイエットに使っていた、スムージー・フルーツ青汁など人気ダイエット飲料の魅力を詳しく紹介します。

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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!

最新記事2018/09/19 10:47 痩せるサプリは本当か?わたしの場合まさかのダイエット中にお菓子!?ダイエット+トレーニング、わたしはジム通いとサプリです

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にゃーのダイエット日記
85キロを58キロまで落としました。 どうやって維持するかいろんな雑談にからめて紹介するちょっと変わったダイエット日記

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じゅじゅのビューティストブログ
30回以上ものダイエット&リバウンドをした過去を持ち、外見的なコンプレックスを克服したビューティストじゅじゅのブログ 理想のスタイルになる美容・健康の秘訣

最新記事2018/09/19 16:09 ダイエットこじらせ女子泣けない人は痩せにくい25歳以降は〇〇が体型に出る

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レコーディングダイエットで本当にやせられるのか
ある日見た写真で自分の姿に愕然、これは痩せなければ!と思い立ち簡単そうな「レコーディングダイエット」を実践することにした日々の記録です。

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ダイエットコーチTacchiのブログ!
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無理せず痩せるダイエット
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米よ!麺よ!さらば!!糖質制限ダイエットで10kg減
ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきたももぞうは、現在挑戦中の糖質制限ダイエットでまたもや痩せることができるのか、毎日の食卓をご覧いただきながらお楽しみください

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シンデレラダイエット
3ヶ月7kg痩せ!人生最後のダイエット
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まったり糖質制限生活
ダイエット奮闘日記 糖質制限始めました アラフォーママのダイエット奮闘日記です!

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ビール大好き親父のダイエット奮闘記 ビールをやめずにウェスト100cmから脱却する汗と涙の物語・・・になるかな

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40代アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットを中心に日々奮闘中!

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ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
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サラリーマンの糖質制限LIFE - 楽天ブログ
糖質制限中に食べていいものを真剣に考えるブログ【ナチュラルローソン】糖質3.6g!ズッキーニヌードル【ナチュラルローソン】低糖質カレーサラダ他
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歳はもうすぐアラフォー突入の30代でメタボ体型まっしぐらの中年のおじさんです。3000円以下のEMS腹筋ベルトは効果があるのか検証中

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30代・40代・50代・60代ダイエット
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