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1日1分のスロトレ・太ももの筋肉をつけて基礎代謝を上げる
…上げることで太りにくい体にします。 食事の1時間後くらいに行うと、食後血糖値を下げることもでき、一石二鳥です。 ?目次 1. スロトレ(スロ…2024/04/23 10:17 http://beautymacho.com/new/slow.html
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今日は私のメンテナンスday!
…くて喉に違和感を感じています。で、検査結果はホルモン値は大丈夫でしたが血糖値が…ま、両親が2人とも糖尿病でして私は体質を受け継いでいることは…2024/04/23 07:54 https://ameblo.jp/makimonoyasan/entry-12849451132.html
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スーパーに買い物
…せる家族もいないしかと言って一人で食べるのも中性脂肪・コレステロール・血糖値等気になるし・・・誘われたけど考えさせてと保留にした冷凍庫の中身…
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vol. 3805 アプローチの距離感
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…2024/04/23 05:30 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/88840503.html
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腸内環境を整える2
…になるのは「水溶性食物繊維」です。水に溶けてヌルヌルするので糖を吸着し血糖値が急上昇することを防いだり、コレステロールを排出させやすくする効…2024/04/23 01:13 http://musesquisse.blog.jp/archives/24526869.html
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どうかしている。あ、元からか。(日記)
身体に発疹が見られるため、いよいよ血糖値が危ないのだなあ、と、どこか他人事のように(挨拶)。 (註:高血糖になると、発疹が出るとのこと) と…
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【シニアの暮らし】ニンニクバター醤油美味し。。
…たがとっても美味しい。これはリピです。モーさんも大好きと思います。食後血糖値(血糖値スパイク)を上げない為にサラダも意識して食べるようにして…2024/04/22 21:33 http://uchigomori-diary.blog.jp/archives/44723994.html
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肉じゃががダイエットに効果的な理由
…ります。肉やタマネギを多くしたり、食物繊維が豊富なシラタキを入れると、血糖値を上がりにくくできます。 ?目次 1. 肉じゃ … "肉じゃがが…2024/04/22 17:08 http://beautymacho.com/cook/nikujaga.html
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糖質依存が心身を破壊する
…詳しく説明します。肥満と糖尿病リスクの増加: 糖質を過剰に摂取すると、血糖値が急上昇し、インスリンの分泌が増加します。これが続くと、肥満や糖…2024/04/22 15:38 https://ameblo.jp/diligent-student/entry-12849362821.html
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【呆然】糖尿病ワイ 野菜毎日600~1kg食べた結果wwwwwwwwwwwww
…1(土) 21:45:27 LzH0 どんぶりドカ食い生活してみたけど血糖値安定した 野菜ってやべえわ 2::22/05/21(土) 21:…2024/04/22 14:32 http://inazumanews2.com/archives/58320858.html
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コーヒーと血糖値の関係は?糖尿病専門医が解説
血糖値 し微小血管に障害を与え生体に有害であるため、インスリンなどによりその濃度(血糖)が常に一定範囲に保たれている。 血糖値は、通常の状…2024/04/22 12:53 http://sihei.blog.jp/archives/36723565.html
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生理前の食欲あるある(笑)そして、連休SALEまだまだ開催中ー!【週報メルマガ:4/22】
…ンナ時期にホラーになるわ。。タンパク質不足鉄不足銅不足などの栄養の乱れ血糖値コントロールが上手くいっていないホルモンのアンバランス自律神経の…2024/04/22 12:00 https://ameblo.jp/bellydancefuyu/entry-12849326428.html
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サハラ98、アイスバーグ、ER初開花。高脂血症を指摘され
…これまで特定検診で指摘された高めのコレステロールは放置しておりました。血糖値、血圧も正常で、心疾患を患った親族も無かったので運動療法を勧めら…2024/04/22 08:22 http://blog.livedoor.jp/kiyohime3415/archives/88486970.html
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4月22日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。 今朝の血糖値は108。 最近この辺で安定してしまってますね。 昨日の夕食はこちら。 自分の勤める店の物産展で売ってた…
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【シニアの暮らし】ヘルシーチャレンジ!初めて買ったもの。。
…カントに液体があるぅ\って、ことで、今、食生活見直し中(コステロール&血糖値対策)なので、お試しに買ってみました。楽天でリンクを検索していた…2024/04/22 08:11 http://uchigomori-diary.blog.jp/archives/44719720.html
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vol. 3804 グリーン奥からの
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…2024/04/22 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/88836585.html
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家政婦は見た2 と柚子様通院
…みたいなのは古い皮脂とかの塊のようなもので陽性ということで一安心です。血糖値、今までに比べて低めで少し気になりましたが、先生はいいですね~と…2024/04/21 17:37 https://ameblo.jp/porin1005/entry-12845089483.html
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【シニアの暮らし】おうちミートソース旨すぎるぅ(自画自賛)/賞味期限に追われる日々(笑。。
…りはありましたよ。でも、今回はコレステロールが高めだったため、(そして血糖値が少し高め=食後だったせいもあったと思えるけど)ということで、と…2024/04/21 15:44 http://uchigomori-diary.blog.jp/archives/44715417.html
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肝機能糖尿数値ともに改善
…ました。HA1cが大事なんですけど、これが8.4→6.8と大幅に改善。血糖値も上限値の上くらいの水準でしたが、これも今は身体から糖が抜けてき…
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糖質や人工甘味料を含んだ飲み物は食べ物に比べて太りやすい理由
…摂取量が過剰になると、体重増加や肥満のリスクが高まります[1][2]。血糖値の乱高下: 糖質や人工甘味料を含む飲み物は、血糖値の急激な上昇と…2024/04/21 11:55 https://ameblo.jp/diligent-student/entry-12849208905.html