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  • 断酒347日目:残像
    2017/02/23 22:12:26 http://danshunikki.jp/blog-entry-356.html まるぷんの断酒日記
    断酒347日目です。順調です。朝、駅に向かう途中、あー、会社行きたくないな、なんて思っていると、そうだ、一日がんばったら今夜はビールを飲もう!なんて考えが頭の中をよぎります。しかも今夜は、家に家族が誰…
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  • 1つでは買取を断られるけど、まとめれば売れるかもしれない物
    2017/02/23 19:25:23 http://the-good-lifelog.com/%e3%81%be%e3%81%a8%e3%82%81%e5%a3%b2%e3%82… The-Good-Lifelog
    いらない物が出てきたから売りたいと思っているけど、   これ1つだけじゃ売れないだろうな〜。   なんて思って、売るのを諦めてしまっていませんか?   確かにそ ...&…
  • チクッって棘が刺さったら、手を見て確認するみたいに、心がチク…
    2017/02/23 18:24:36 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/69532779.html ぐあいよしわるし
    チクッとする、ズキッとする、心が反応を示す時ってしっかりと向かい合って あげないとあとからものすごく後悔することってとてもあります。 ぼくは沢山後悔してきております。 続きを読む
  • 再スタート引き寄せで禁酒3日目
    2017/02/23 15:42:56 http://hikiyosedekinshu.sblo.jp/article/178876863.html 引き寄せで禁酒してみた
    こんにちわ〜今日も元気に禁酒していますか?もちろん私は禁酒しています(・∀・)つでも禁酒のことを考えている場合ではない自体に遭遇していて(汗)ちょうど良かったのか、何なのか・・・新しく始めた仕事の、作…
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  • 今日の体調
    2017/02/23 09:01:48 http://naosunaosu.seesaa.net/article/447266728.html 統合失調症とパニック障害治すには
    今日は朝から少し歯ぎしりと頭が、せかせかした感じですがまあまあ落ち着いています。昨日は調子良かったけど寝る前に、そわそわしだして2時間ぐらい眠れませんでした。今日も一日落ち着いてすごせればいいのですが…
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  • 気持ちの乱れが、お酒の原因に
    2017/02/22 23:55:14 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/69515898.html 断酒を記録してみる
    夜ハンバーグボリューム満点なんとか今週も折り返しホッと息をついて、水曜日。昨日の記事、人と関わるって難しい に貰ったコメントを読みながらぼんやりと。人間関係って難しい。みんな、同じ思いを抱えながら日々…
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  • お酒を飲みたいとは思わない人
    2017/02/22 22:56:58 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    一昨日「私は全くお酒を飲みたいとは思いません」と言う記事を書きました。 口では言っていても、実のところはどうなんだ。そんな気持ちで書いたわけですが、コメントで、本当にそうだったといただきました。 >ア…
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  • 断酒346日目:がんばって
    2017/02/22 22:49:49 http://danshunikki.jp/blog-entry-355.html まるぷんの断酒日記
    断酒346日目です。順調です。うつの人に対して、「がんばれ」と言ってはいけないと、よく聞きます。でも本当なんでしょうか。私は「がんばって」と言われると嬉しいです。「明日もがんばろう。がんばって会社に行…
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  • 引き寄せで禁酒2日目「再出発」
    2017/02/22 20:10:54 http://hikiyosedekinshu.sblo.jp/article/178867311.html 引き寄せで禁酒してみた
    こんばんわ〜昨日から禁酒を「再出発」したので今日で2日目となりました(*´ェ`*)もうお酒のことでイライラするようなことはなくなりましたよ。こうして、失敗を繰り返す度に徐々に浸透していくのかもしれない…
  • 追いかけられれば、逃げ続けるし、追いかける方は、おい続ける
    2017/02/22 18:00:21 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/69490061.html ぐあいよしわるし
    追いかけられれば逃げてしまうし、姿をくらませようとしてしまうのです あなたもありませんか? 親から勉強しなさいと言われると、逃げて勉強なんかするものかって。。 ぼくはマンガを読み続けていました。あの時…
  • 今日は落ち着いている
    2017/02/22 14:51:24 http://naosunaosu.seesaa.net/article/447246755.html 統合失調症とパニック障害治すには
    今日は落ち着いています。午前中出かけて、帰ってきてすぐに走りに行ってピザを食べ、朝から不安や恐怖感、そわそわ感が出ないで歯ぎしりも出ず、淡々と落ち着いてすごせて凄い楽です。普通の人には何もなくて平凡で…
  • 02/21のツイートまとめ
    2017/02/22 04:22:26 http://okeokee.blog.fc2.com/blog-entry-290.html お酒のない生活 オケブログ
    _okeokee お早うです。96日目の朝です3ヶ月過ぎたら、断酒の意味を考えよとあった。断酒する意味。意味。意味。断酒する事に意味はない。意味があるから歩けなくなるのではなく、歩けないことで生き方が…
  • 人と関わるって難しい
    2017/02/21 23:55:03 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/69495699.html 断酒を記録してみる
    夜肉豆腐簡単に作れて、味も美味しくなんだか少し、モヤモヤ。職場の人間関係に疲れる、火曜日。思っても、なかなか上手く行かない。。。こうして書いているブログや、Twitterでのやり取りは主に文字でのコミ…
  • どれほど酒を飲んで、どれほどの金を使ったのだろう
    2017/02/21 23:40:19 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    病院によって、そんなテーマで過去を見直すというプログラムがあるそうです。さてどんなものか。 飲みだしたのは18歳ですが、学生の頃は機会飲酒だったので、まあたいしたことは無いのです。初めてのコンパで日…
  • 自分の寿命があと○○だったら?
    2017/02/21 21:53:16 http://okeokee.blog.fc2.com/blog-entry-289.html お酒のない生活 オケブログ
    http://analyzer.fc2.com/ --> 断酒96日目のおけです。 自分の寿命があと70年だったら? 医療の劇的進歩が起きると言われてるから、ありえない話ではないですよね。でも文化ギャ…
  • 断酒345日目:米アカデミー賞
    2017/02/21 21:33:30 http://danshunikki.jp/blog-entry-354.html まるぷんの断酒日記
    断酒345日目です。順調です。昨日の夜は、窓のサッシを閉めきっているのに内側のカーテンが揺れるほどの強い風でなかなか寝付くことができませんでした。でも今朝になってみると打って変わって晴れ渡る空。私の心…
  • テレビ見たい
    2017/02/21 20:19:21 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201702210000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    全体、もとより、いったい・・・自分で書こうとした言葉に蹴っつまずいて 本文が書けなくなるこの現象に名前はあるのかな?そう、本当に 豆苗を一回食べてもう一回収穫するおうちはあるのかな?という疑問 と..…
  • 【経験談】感情を押し殺しすぎると、多臓器不全になって死んでし…
    2017/02/21 15:40:06 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/69488797.html ぐあいよしわるし
    ぼくは多臓器不全で死にかけたことがあります。 30台の後半です。はい、今となって考えたら お酒やタバコのやり過ぎと、感情をごまかしていたから なのかもしれません。。。 続きを読む
  • 禁忌を犯して罰を受け、再出発に立ち戻る
    2017/02/21 11:41:20 http://hikiyosedekinshu.sblo.jp/article/178850929.html 引き寄せで禁酒してみた
    昨日は、ブログの更新ができませんでした。実は朝早くから、飲み歩きブログの取材に行っていたため帰りが遅くなったので書けなかったんです。「・・・じゃ、飲んだの?」「はい、飲みました」と言う訳で、2月20日…
  • 繋がらない、インターネット
    2017/02/21 09:41:11 http://naosunaosu.seesaa.net/article/447208902.html 統合失調症とパニック障害治すには
    朝から、インターネットが繋がらなくなりました。ルーターの、ファームウエア更新で直らないので機器の電源を抜き30分放置しました。バッファローの電話相談で進められた方法です。30分後電源を入れなおし、パソ…
  • 消防団と酒。
    2017/02/21 07:38:10 http://blog.livedoor.jp/hirooz_66/archives/1064522716.html 酒は無駄な飲み物です。
    前にも何回も書いたかと思いますが消防団にはなぜ酒が必要なのか。意味が分かりません。 来期から後輩が出来るのですが上からは「飲める先輩になれ」だと。意味不明です。 飲むとしたら次の日休みじゃないと飲めま…
  • おおきな流れから見たら、大きく見たら切り取られた一部だよ
    2017/02/21 06:00:10 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/69473256.html ぐあいよしわるし
    今というのは、後から思い返してみたら アレがこうつながってくるのかということなんていうのは たくさんあるものなんだと思います。 今ではわからないことなんて沢山ありすぎる。 続きを読む
  • 02/20のツイートまとめ
    2017/02/21 04:20:25 http://okeokee.blog.fc2.com/blog-entry-286.html お酒のない生活 オケブログ
    _okeokee お早うございます。95日目の朝です。頭痛や倦怠感は変化の証拠でもあります。ADHC≒移ろい易さがある分、日常の型を作り対処してます。断酒という大仕事については安定してきましたが、ここ…
  • 断酒ブログの黄金律
    2017/02/20 23:55:21 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/69475049.html 断酒を記録してみる
    夜鶏肉とタルタルソース山うどとアスパラを添えて「断酒ブログの黄金律」先日、ブログ仲間のちゅん太さんがとある記事を書いていた。http://tyuntachan.hatenablog.com/entry…
  • 私は全く酒を飲みたいと思いません
    2017/02/20 23:15:23 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    時々いるのです。こんなことを体験談でおっしゃる方が。 それは本当に結構なことなのですが、でも本当に? とつい思ってしまいます。 そんなことを言う人はたいてい断酒半年とか1年未満なので余計なのです。断酒…
  • 考えてたらぼくの基準ってなんだろ?って思い出してきました。
    2017/02/20 21:14:01 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/69472787.html ぐあいよしわるし
    どんな人間なんだろうって考えていくよりも 好きなものや気になることをたくさんあげていけば ぼくをあらわすきじゅんになってきます。他の人を理解するときも おなじような感覚になっていきます。あ、これが好き…
  • 断酒344日目:雨の月曜日
    2017/02/20 21:01:35 http://danshunikki.jp/blog-entry-353.html まるぷんの断酒日記
    断酒344日目です。順調です。しかし今日は、低気圧の影響で全国的に荒れた天気で、午後からは東京でも強風や土砂降りになりました。さらに、いつもながらの憂鬱な月曜日。頭痛や腰痛、体のだるさと気分の落ち込み…
  • 赤星
    2017/02/20 20:23:10 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201702200000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    以前から一度飲みたいと思っていた赤星を見つけたので すかさずゲットこれは機会飲酒です よね正直 よくわかりませんでした旨いとか、こりゃ違うとか なんも分からん久々に飲んだせいか おおビールじゃ〜 ..…
  • 有酸素運動
    2017/02/20 15:00:00 http://naosunaosu.seesaa.net/article/447179220.html 統合失調症とパニック障害治すには
    パニック発作対策と疲れやすい体を治すために、ジョギング、散歩、筋トレを強化してきました。ジョギングは、20分ぐらいからスタートし最近は1時間半近く走るようになりましたが体力は一定以上向上せず疲れが激し…
  • 甘いもの
    2017/02/20 13:33:01 http://naosunaosu.seesaa.net/article/447178823.html 統合失調症とパニック障害治すには
    風邪を引いて無理して悪化させ栄養を付けなければいけないと思いがつがつ食べていたんですが甘いものも制限なしで食べていたのが体調悪化につながったのかなって?今日考えていました。普段は、甘いものを制限して果…
  • 電車を待っている途中に見かけた、泥酔している人
    2017/02/19 23:55:15 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/69454337.html 断酒を記録してみる
    夜ピザ久しぶりに頂いて週末の勉強会が終わり遅い時間に帰宅。割と活発に動いた日曜日。1日休んで、1日動くと丁度良い。そう言えば、駅で帰りの電車を待っている途中かなり泥酔している人を見かけた。見るからに不…
  • 最後(最期)の酒
    2017/02/19 22:58:53 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    今日は病院の月例会だったそうです。夜の例会に行って出席者の話で気がつきました。5年もたつと、義務感が希薄になってしまったようです。 ところでその病院の月例会にはテーマが設定されているのですが、今日のテ…
  • 断酒343日目:教会に行こう
    2017/02/19 21:26:07 http://danshunikki.jp/blog-entry-352.html まるぷんの断酒日記
    断酒343日目です。順調です。今日は早起きして、(普段の日曜日に比べたら、の話ですが)家の近所にある教会に行ってきました。はじめての教会です。以前からそこにあるのは知っていました。またAAの会場として…
  • 禁酒12日目で、新しい居酒屋の情報を知ることになるとは
    2017/02/19 21:03:47 http://hikiyosedekinshu.sblo.jp/article/178828241.html 引き寄せで禁酒してみた
    こんばんわ♪今日も引き続き、禁酒に励んでおります〜毎日、必至に更新している飲み歩きブログがあるんですけど如何せん、酔っ払いの状態でハシゴしているので店の状況などをよく覚えてなくて(汗)毎回、記事をUP…
  • ただそれだけで良し
    2017/02/18 23:55:10 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/69433519.html 断酒を記録してみる
    夜自宅で焼肉ご飯がすすむゆったりとした休日。自宅でゴロゴロ。夕食を食べたら、1日が終わっていた。そんな土曜日。あれこれやろうと思っていた事もついつい後回し。どうにも、気が乗らなくて。ぼーっと過ぎゆく時…
  • 今年も梅が咲き始めて
    2017/02/18 23:42:10 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    毎年このシーズンになると同じ事を書いてしまいます。 2016年、2015年、2013年 勤め先の毎年の健康診察で、酒の飲み過ぎを指摘されるので、それを避けるために検査の前ひと月の間禁酒していた。ある日…
  • 禁酒11日目「少しずつ引き算する方法」
    2017/02/18 19:46:41 http://hikiyosedekinshu.sblo.jp/article/178811167.html 引き寄せで禁酒してみた
    こんばんわ。今日はまた寒さが戻ってきましたね(>_<)昨日はあんなに温かかったのに〜最近の私は、出掛けずに一日中PCの前にずっといますが飲み歩いている頃は朝早くにシャワーを浴びて支度を整え…