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  • 月曜日がまあるく転がると
    2017/01/17 23:55:07 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/68752915.html 断酒を記録してみる
    夜豚の角煮盛り付けも良く「月曜日がまあるく転がると次のお休みまでコロコロ進んでくれる気持ちが生まれますよね」今朝、頂いたコメントに癒されて。「今日も、きっとうまく転がってくれます。自分にも、言い聞かせ…
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  • 断酒310日目:負の連鎖
    2017/01/17 23:39:09 http://danshunikki.jp/blog-entry-319.html まるぷんの断酒日記
    断酒310日目です。順調です。いえ、嘘です。ちっとも順調ではありません。もうこれは、「負の連鎖」と言うのでしょうか。さびしいからって、一人でいるともっとさびしくなるような。いつもらしくと写真でも撮ろう…
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  • お刺身
    2017/01/17 23:23:01 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    和食のご馳走と言うと、まず刺身がついてきますよね。 ある奥様の体験談なのですが、ご主人の断酒は続いているのだけど、どうも酒を連想させる、菜は出す気になれないところがあって、刺身をかなり長い間食べなかっ…
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  • 女のわたしが酒を飲み始め、断酒にいたるまで。
    2017/01/17 18:50:56 http://dansyunowa.com/2017/01/17/post-1501/ 『酒をやめたいヒト』が読むブログ。卒酒、わたしお酒やめました
    ふと思ったのです。 酒って アルコール臭はするし、 酔っぱらって とんでもない醜態をさらす オソロシサがあるのに、 いったいどうして わたしゃ『そんなのもの』を 成人してからずっと 飲んできたのだろう…
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  • 私信 みたいになっちゃったな
    2017/01/17 18:38:52 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201701170000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    最近周辺に 寂しくなる事件が起こりましてね事件たって実にありふれた理由で ほぼ毎週会ってた人に会えなくなってしまった ってだけなんですけどねただ、ありふれた理由だからといって寂しさが半減するわけで..…
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  • 禁酒して気付いた・・・酒ってメリットがないwwwwwww
    2017/01/17 18:24:25 http://www.dansyus.com/archives/16244163.html 断酒速報
    1 : ドラゴンスクリュー(神奈川県)@\(^o^)/ [GB]:2017/01/11(水)http://diamond.jp/articles/-/112929「寝酒」のデメリット、知っていますか?…
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  • 走ってきました
    2017/01/17 15:50:21 http://naosunaosu.seesaa.net/article/446012748.html 統合失調症とパニック障害治すには
    軽く走ってきました。昨夜から急に喉が焼けるように痛くなりうがい薬と、浅田飴舐めてすごしていましたが喉以外のの調子は悪くないので走ってきました。 北風が強めでしたが天気が良くて気持ち良かったです。風邪を…
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  • 現状から変化したい場合、新しいことにチャレンジしかない
    2017/01/17 15:05:34 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/68743906.html ぐあいよしわるし
    ま、当たり前の話になるのですが、 今の現状を打破したいと考えるのであれば、今やっていることを続けていたって 何ら変化は起こらないですし、起こることすらもありませんよね? 続きを読む
  • 何度も繰り返しです。。。 そろそろこの輪廻から脱出したいぉ〜
    2017/01/17 14:03:27 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/68742989.html ぐあいよしわるし
    習慣になってしまうと、抜け出すのに時間がかかります。。 常習性やばすぎるよ。。。 さすが合法ドラッグ。。。お酒さん 続きを読む
  • 月曜日はとにかく絶不調の思い出しかない
    2017/01/16 23:55:11 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/68729760.html 断酒を記録してみる
    夜焼きそばたっぷりのかつお節と青のり休み明けの月曜日今週の始まり。先週の土曜日は、仕事で失敗かなあと思う事があり少し反省モードだったけれど、今日はスムーズに進んだ。お陰で今は気持ちも穏やかに。ココアを…
  • 面談終了 断酒117日目
    2017/01/16 23:53:03 http://www.flashdanshu.com/archives/10839605.html 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記
    夕方から重要な面談が入っていたので、結構ナーバースになっていた。朝いちで、温泉に行きリラックス。家に帰ってヨガで筋肉をほぐし。靴を磨いて、スーツにアイロンかけて出発。面談用のスクリプトを用意して、いざ…
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  • アルコール依存症の治療は精神科医の仕事ですが
    2017/01/16 23:42:47 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    体験談で、アル中についての認識がどう変わっていったかと言ったことを話していました。 学生時代から大酒のみで、かつその吞み方に危ういところがあったのでしょう。クラブの先輩が、 「そんな飲み…
  • 断酒309日目:1月病
    2017/01/16 23:14:48 http://danshunikki.jp/blog-entry-318.html まるぷんの断酒日記
    断酒309日目です。順調です。でも、落ち込みが激しいです。限りなく憂鬱に近いブルーって感じでしょうか。もう何もかもが嫌で、いっそ投げ出してしまいたくなります。眠ったら、そのまま死んでしまえばいいのに。…
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  • 風邪っぽい
    2017/01/16 21:26:45 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201701160000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    味噌ラーメン ニラ忘れこの器 あんまり良くないなあ今夜は一人メシ おまけにちょっと風邪っぽい 節々が痛いいや、体が痛いのは たぶん今日事故ったからだ自転車同士の出会いがしらって感じ私は倒れたけど相..…
  • 走ってきました
    2017/01/16 16:00:40 http://naosunaosu.seesaa.net/article/445976156.html 統合失調症とパニック障害治すには
    軽く走ってきました。今日は午前中寒くて家に閉じこもっていたんですが家の中も寒くて、走りに行きたくなかったけど防寒着を着て走ってきました。昼過ぎると意外と暖かくて日も出ているし風もなく気持ちよく走れまし…
  • 【登山用品】ナンガオクティパスのダウンズボンを雪の日に活用し…
    2017/01/16 13:07:33 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/68719193.html ぐあいよしわるし
    奈良の気温−3度この気温でつかってみたら 山で使うのと変わりないと思います。 続きを読む
  • 執筆中に音楽聞いていると、進む曲、眠くなる曲、とどまる曲
    2017/01/16 11:30:09 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/68717698.html ぐあいよしわるし
    なんだか曲を聞くようになってきてから 音楽のちからって偉大なんだなって感じることが多くなってきました こうやって文章を打ち出している時にかかっている曲によって 集中できたり、出来なかったりすることに気…
  • 金やプラチナを売るならヤフオクではなく宅配買取を利用するのが…
    2017/01/16 00:52:43 http://the-good-lifelog.com/%e9%87%91%e3%81%ae%e5%a3%b2%e3%82%8a%e6%96… The-Good-Lifelog
    なにかいらないものが出た時に「売ってお金にしたいなー」と思い、少しでも高く売りたいと思ったら基本的にはどんな物でも自分で「ヤフオク」に出品するのが一番です。   ですが、金、プラチ ...&…
  • 【阪神】川藤OB会長、新人に仰天の「酒1升飲まんかい」指令 …
    2017/01/15 23:55:19 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/68706573.html 断酒を記録してみる
    夜牛丼漬け込んだお肉とたっぷりのネギゆったり過ごす日曜日日頃の疲れを癒しつつ。遅い時間の起床後、お昼のニュースを見ていたらこんな話題があった。【阪神】川藤OB会長、新人に仰天の「酒1升飲まんかい」指令…
  • 寒いし雪も降っているから例会は
    2017/01/15 23:38:30 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    昨日からの寒波は今日も続いて、朝起きたら外は銀世界 我が家は、瀬戸内気候の大阪にありながら、大阪平野の北の端、山に登りかけた所にあります。それで、大阪市内などが晴れていても、我が家は雪という事が良くあ…
  • 断酒308日目:深川七福神巡り
    2017/01/15 22:32:10 http://danshunikki.jp/blog-entry-317.html まるぷんの断酒日記
    断酒308日目です。順調です。この週末は日本に大寒波が押し寄せました。各地では大雪になり、広島市で19cm、京都市で14cmの積雪が観測されました。折しも今週の土曜、日曜は大学入試センター試験でした。…
  • 走ってきました
    2017/01/15 13:52:26 http://naosunaosu.seesaa.net/article/445941934.html 統合失調症とパニック障害治すには
    軽く走ってきました。今日は寒かったので防寒着を着て出ました。正解でしたね。 快適に走れました。日が差していると結構暖かいけど曇ると寒かったです。でも、気持ちよく走れました。昨日から、枕カバーを縫い合わ…
  • 冷蔵庫に酒
    2017/01/15 08:52:03 http://naosunaosu.seesaa.net/article/445933628.html 統合失調症とパニック障害治すには
    冷蔵庫に酒が入っていました。弟の物だと思うんですが私の、アルコール依存症を知っていてもこんな感じです。 普段弟も酒を飲まないのでふ〜んって思いましたが気分は悪かったですね。病気、アルコール依存、パニッ…
  • オンとオフのスイッチにはお酒があったのだけれど
    2017/01/14 23:55:05 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/68686020.html 断酒を記録してみる
    夜ラーメンお気に入りの味普段より忙しかった土曜日。仕事は、なんだか余裕が無かったせいか、反省気味。終了後も、心はモヤモヤ。切り替えが下手な自分。勝手に頭の中でぐるぐる考えて、深みにハマる。以前ならオン…
  • 雪の中でお寒い仕事をした
    2017/01/14 23:20:26 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    ひどい寒波が日本列島に来ているようで、日本海側では大雪だそうです。大阪でも寒いことは寒いです。 寒いとか雪とかだと、思い出すことがあります。今日の例会の体験談です。 二十数年勤めていた会社で最後にやっ…
  • 断酒307日目:水道の水
    2017/01/14 22:02:29 http://danshunikki.jp/blog-entry-316.html まるぷんの断酒日記
    断酒307日目です。順調です。お酒を辞めてからは、コーヒーを飲んだり、日本茶を飲んだり、ペプシのストロングゼロを飲んだりすることが多くなりました。でもやっぱり一番飲むようになったのが炭酸水です。会社で…
  • また禁酒失敗した(´;ω;`) 12月12日から禁酒して、4…
    2017/01/14 15:48:36 http://www.dansyus.com/archives/16065468.html 断酒速報
    1 : 稲妻レッグラリアット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ [US]:2017/01/09(月)偉い?褒めてくれ1週間ぶりのプレミアムモルツが美味すぎて頭がくらくらする(´;ω;`)9 : ア…
  • 足りすぎると無駄だし、足らなくなりすぎると不安、だからこそ予…
    2017/01/14 15:16:27 http://blog.livedoor.jp/guaisi/archives/68678329.html ぐあいよしわるし
    どうやらぼくは保険をかけすぎる傾向が強い感じなんです 旅行なんかに行っても必要かもしれないから持っていこう といって持っていったものの使われることなくカバンの中に 眠りつづけていて、いまでも眠り続けて…
  • 走ってきました
    2017/01/14 13:58:04 http://naosunaosu.seesaa.net/article/445910041.html 統合失調症とパニック障害治すには
    午前中に軽く走ってきました。今日は風もなく太陽も出ていたので軽装で走りに出たら曇りだし北風が強まり凄い寒い思いをしました。今日は気温が低いですよね。今日は、サッシのガムテープ剥がしのせいで体の疲労が激…
  • γ-GTPはこう推移した
    2017/01/14 00:06:53 http://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/myblog/rss2/item/RV=1/RU=aHR0cDovL… 断酒てへ日常
    昨日の記事で書いたように、昨日健康診査の結果をもらってきたのですが、過去はどうなっていたのか、過去と比べてどうだったのか、ですよね。 で 飲酒との関係が一番顕著なγ-GTPだけに注目してみました。 …
  • 一盃は人酒を飲み、二盃は酒酒を飲み、三盃は酒人を飲む
    2017/01/13 23:55:04 http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/archives/68663628.html 断酒を記録してみる
    夜餡かけ焼きそば大好きなホタテ入り素面で過ごす金曜の夜。明日も仕事はあるけれど、気持ちは穏やか。今日、放送大学でアルコール依存症を扱う番組がやっていると断酒Twitterの仲間が教えて下さったので見て…
  • 瞑想 ジム 温泉 断酒116日目
    2017/01/13 23:30:19 http://www.flashdanshu.com/archives/10706641.html 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記
    なんとなく気分がスッキリしない日が続いている。来週に重要な面談があるのでプレッシャーを感じているのかな。起きてすぐに瞑想して、ジムで筋トレ。それでもスッキリしなかったので、夜に温泉へ出かけた。リラック…
  • アル中か、それ以前か
    2017/01/13 20:19:47 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201701130000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    今朝の満月 少々雲掛かり改めてみると電線だらけだでも今日夜明け前、ホゥと声が出るほど美しく感じて撮った写真だ 困ったときの断酒bot、今日見たら固定の下に以下のツイート一般の人でも、ときには飲酒のため…
  • 無免許飲酒運転:【茨城】年末にも飲酒で 免許取り消された市職…
    2017/01/13 13:24:01 http://www.dansyus.com/archives/15998611.html 断酒速報
    1 :孤高の旅人 ★:2017/01/05(木)年末にも飲酒で 免許取り消された市職員が再び…2017/01/05 10:32http://news.tv-asahi.co.jp/news_socie…
  • 断酒305日目:睡眠時間
    2017/01/12 21:48:48 http://danshunikki.jp/blog-entry-314.html まるぷんの断酒日記
    断酒305日目です。順調です。天皇陛下の生前退位が、ほぼ確定みたいですね。来年1月1日に新天皇が即位されて、その6ヶ月前には新元号が発表されるようです。平成の次は何になるのでしょうか。ネット上では予想…
  • アル中が少なくなるのはいいこと:【若者の酒離れ】20代男性の…
    2017/01/12 19:26:09 http://www.dansyus.com/archives/15950995.html 断酒速報
    195 :名無しさん@1周年:2017/01/03(火)いい傾向。アル中は脳が萎縮してアルツハイマーになるからね。138 :名無しさん@1周年:2017/01/03(火)昔は酒が飲めなくても飲まされた…
  • どーすっかなー
    2017/01/12 18:38:36 http://plaza.rakuten.co.jp/yameyokkana/diary/201701120000/ 酒やめよっかな (旧 たばこやめよっかな)
    オランウータンって可愛いよねというより、この子を作ってるナカジマさんとこの子はみんな可愛いんだ20数年前に買った アライグマのモリスって子が今でも我が家には居るんだよ〜イタイおばちゃんですな正月に連.…
  • 実にいいことだ:【若者の酒離れ】20代男性の4割が「月に一回…
    2017/01/12 13:59:26 http://www.dansyus.com/archives/15935514.html 断酒速報
    23 :名無しさん@1周年:2017/01/02(月)酒は高いし別に飲まなくても生きていけるからねえ。37 :名無しさん@1周年:2017/01/02(月)もともと日本人は飲めないもんね。少子化だし、…