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心とカラダの中心軸を整えていきましょう霊的・精神的・肉体的､､その中心を保つことが大事です

筋トレ歴10年、プロテイン・サプリメントを170種類以上試している筆者が初心者〜中級者向けに発信しているブログ。プロテインやサプリメントのレビュー、ジムの紹介、トレーニング方法やトレーニーなら知っておきたいコラム記事を執筆しています。

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美しい白い砂浜が広がる「月の沙漠」発祥地の御宿町にあるCBD商品/自然食品/ウエットスーツ/サーフボード等を取り扱うオーガニックなサーフショップです。売上の一部は、ウミガメの上陸調査・鳥獣保護活動や児童養護施設に寄付されます。