岩盤浴 最新記事

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  • ニキビの悩みを解消するには、絶対に知っておきたいお役立ち情報… (ニキビあとに悩むすべての人に、赤みをスッキリと治すための方…)
    2016/07/27 00:40:11 http://nikibiatokesi.hatenablog.com/entry/2099/03/02/000000
    いつもブログに訪問していただきありがとうございます。 最初は自分の備忘録がてら、知った情報をとりあえずどんどん残していってみるか! ? ぐらいの気軽な気持ちだったのですが、ここまで続いたのも読んでくれ…

  • アボカド・サーモン・トマトのサンドイッチ (岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア)
    2016/07/26 19:18:02 http://blog.stonespa-gaia.jp/article/176238069.html
    今日は雨が降ったりやんだりの天気で涼しかったですね。今日はアボカドとスモークサーモン、トマトをサンドイッチにしました。隠し味にブルーチーズをパンに塗ったので、ピリッとした大人の味です。最近、アメーラト…

  • 気になってる事ひとつ、の巻。 (ゆーちのひ。)
    2016/07/25 03:18:51 http://you-chi.youblog.jp/archives/64058041.html
    気が付いたら寝ていて… 夜中の2時。 変な時間に起きちゃった夜です。 昨日、病院に行った親からの相談。 甲状腺の手術をする事になって、 会話の隅に隠れる将来の不安とか、 少しの強がりとかが感じ取れて、…

  • サンドイッチもセルフサービスで・・・<br /> (岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア)
    2016/07/24 16:31:48 http://blog.stonespa-gaia.jp/article/176208257.html
    2〜3日涼しい日が続いた後の暑い日は、特に暑く感じます。調理するのも面倒だよ〜!!という訳で、手巻き寿司風にパンと具材を用意して勝手に挟んで食べることにしました。ひと手間省けて助かりました。◇◆◇◆◇…

  • ロースカツサンド (岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア)
    2016/07/22 17:26:35 http://blog.stonespa-gaia.jp/article/176183667.html
    昨日今日と涼しくて食欲も大爆発!お腹がすいたのでガッツリと食べました。パンにたっぷりカラシを塗って、ソースは「昔ながらの加らいソース」というのをかけました。ロースカツの脂っぽさと刺激的な辛さがマッチし…

  • マンゴーとブルーベリー (岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア)
    2016/07/20 18:19:17 http://blog.stonespa-gaia.jp/article/176156260.html
    いつもいつも食べ物のことばかりブログに書いていますね。たまには違うこと書かなくちゃ・・・と、思いつつも果物があまりに美味しいのでついつい・・・マンゴーも宮崎県産などは高くて買えないですが、メキシコ産は…

  • 野田のサンドイッチ屋さん (岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア)
    2016/07/18 16:58:29 http://blog.stonespa-gaia.jp/article/176129980.html
    野田のサンドイッチ屋さん「コウジ・サンドイッチ・スズムラ」は、いつも行列ができる人気店です。野菜系、総菜系、スイーツ系と種類も豊富で、どれもフレッシュで美味しいです。今回は、チキンと野菜のサンドイッチ…

  • 脳を活性化させるプラクティス (施術実績約4万5千人!@与野健康プラザ)
    2016/07/11 12:06:10 http://ameblo.jp/yonokp/entry-12179454422.html
    皆さん こんにちは与野健康プラザの山口です昨日の「体幹ストレッチ気功」では、脳をテーマにいくつかのプラクティスを行いました。簡単におさらいしておくと、●脳は、現実と想像の区別はつけない。イメージは大切…

  • 幸福ホルモン、の巻。 (ゆーちのひ。)
    2016/07/09 06:58:32 http://you-chi.youblog.jp/archives/63116394.html
    先日の、出汁活のブログ。 アクセスがいつも以上に多くて、何か変な事でも書いたかな?と思ったりしたけど、多分キーワードに触れたのね〜〜、と思う事にしました(^^) さて、昨日は1日オフだったので、昼下が…

  • 7月3日(金)代行のご連絡 (岩盤浴ヨガ@アシークのブログ)
    2016/07/07 18:12:42 http://ameblo.jp/asyik-yoga/entry-12178252118.html
    こんにちは!明日の朝3レッスンが急遽代行、closeになりましたのでご連絡致します。7月8日(金)Megumi9:30〜 アロマヨガ ★11:00〜ビューティーヨガ ★13:00〜close急な変更で…

  • 出汁活、の巻。 (ゆーちのひ。)
    2016/07/06 11:00:58 http://you-chi.youblog.jp/archives/62945465.html
    待ってた待ってた? 農家の嫁の、温出汁パック! 気になるアレらは無添加? 嬉しい、麻の実入り? ラーメンを夜食にしてしまったので、 16穀ごはんに温出汁かけてサラサラっと食べて、 黒大豆の酢漬けを付け…

  • アシーク新聞7月号より『Natsuko先生のヨガ講座』 (岩盤浴ヨガ@アシークのブログ)
    2016/07/03 13:40:10 http://ameblo.jp/asyik-yoga/entry-12176850547.html
    日に日に暑さが増し、夏本番となって参りましたが皆さん如何お過ごしでしょうか!インストラクターのNatsukoです。私事ですが、先月祖母が96歳で他界を致しました。出棺の時「最期に触れてあげて下さい」と…

  • 明日3日(日)のレッスンに関して (岩盤浴ヨガ@アシークのブログ)
    2016/07/02 22:36:36 http://ameblo.jp/asyik-yoga/entry-12176680764.html
    明日3日、日曜の13:00のレッスンはcloseとなっています。ご迷惑をおかけしまして申し訳ございません。Yuriko9:30〜 美しくなるヨガ ★11:00〜美しくなるヨガ★★Misugi15:00…

  • 7月は、レディース・キャンペーン (施術実績約4万5千人!@与野健康プラザ)
    2016/07/02 12:48:36 http://ameblo.jp/yonokp/entry-12176519017.html
    7月 特別 プライス キャンペーン Lady’s Day プラス毎週 水曜日 11時から16時ご来館の女性のお客様対象に3つのサービスを提供させて頂きます。一つ目、代謝アップのために〜 ★ クリスタ…

  • おかげさまで10周年!! (あやこのひとりごと)
    2016/06/24 15:28:26 http://ayakoo.com/10-year-anniversary/
    おかげさまで デトックス専門店LovePeaceあいぴーすも 10周年を迎えることができました。 ここまで続けてこれたのもみなさまのおかげです。 感謝の気持ちを込めてキャンペーンをスタートさせていただ…
    オススメ!

  • ウォシュレットを交換しました (氷川台接骨院ブログ)
    2016/06/23 19:17:06 http://sekkotsu.kajin-jiaren.com/blog/%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%82%b7%e3%8…
    ウォシュレットにも色々なものがありますが、今回は便蓋は自動で開閉するタイプで、便座も温水も使用時に温める「瞬間式」のものに変更しました。 蓋の自動開閉は腰痛がひどく屈むのが辛い方などには便利な機能で…

  • マインドフルネスと禅 (施術実績約4万5千人!@与野健康プラザ)
    2016/06/23 17:36:53 http://ameblo.jp/yonokp/entry-12173631732.html
    皆さん こんにちは与野健康プラザの山口ですマインドフルネスのキーワードは、「今ここ」「あるがままを観察する」「ジャッジしない」「弛緩集中」などなどです。同じように禅では、「即今」「只そのまま」「非思…

  • 6月24日(金)の朝3レッスンが急遽代行のインストラクターに… (岩盤浴ヨガ@アシークのブログ)
    2016/06/23 16:13:34 http://ameblo.jp/asyik-yoga/entry-12173608825.html
    いつもアシークせんげん台のご利用ありがとうございますm(._.)m明日の朝の3レッスンが急遽代行のインストラクターに変更になりましたのでご連絡です。変更後6月24日(金)Chiaki9:30〜 朝ヨガ…

  • コレでもイケる!、の巻。 (ゆーちのひ。)
    2016/06/22 08:00:01 http://you-chi.youblog.jp/archives/62089309.html
    ほんのりピンク色。 お赤飯じゃないんです。 乾物、桜海老です。 桜海老から出汁をとりました。 出汁ポットに入れて水をいれて、チン!で沸騰させ簡単に出汁をとりました。 お米を炊いたあと、桜海老の出汁のみ…

  • 今日のNHKスペシャルでマインドフルネス (施術実績約4万5千人!@与野健康プラザ)
    2016/06/19 11:28:36 http://ameblo.jp/yonokp/entry-12172201208.html
    皆さん こんにちは与野健康プラザの山口です昨日のNHKスペシャルでは、ストレスがどのように脳に影響を与えるかというテーマでした。このブログでも、よく、「今まで感覚としてわかっていた心と体の関係が科学…

  • お店めぐり、の巻。 (ゆーちのひ。)
    2016/06/16 07:00:05 http://you-chi.youblog.jp/archives/61724378.html
    気がついたら5月30日からブログを動かしてない!って事で、なんとなく記事アップ。 さて、ここ最近立ち寄ってきた場所のご紹介でも♪ http://cocktailbargday.favy.jp 5条通7…

  • グラウンディング・ワークのやり方 (施術実績約4万5千人!@与野健康プラザ)
    2016/06/13 15:12:05 http://ameblo.jp/yonokp/entry-12170273467.html
    皆さん こんにちは与野健康プラザの山口です「考えてばかりで、なかなか行動に移せない」「期待や計画だけふくらんで実現までいきつかない」「思考は実現化する」と言いますが、自己の本質に根ざしていない現実に…

  • 6月の代行☆ (岩盤浴ヨガ@アシークのブログ)
    2016/06/07 12:10:13 http://ameblo.jp/asyik-yoga/entry-12168250458.html
    こんにちは6月のレッスンの代行のご連絡です24日と26日にレッスンを行うのは外部のインストラクター『Rena先生』代行レッスンの詳細をお伝え致します24日(金)●18:30〜美ボディヨガ女性らしくしな…