(更新:2018/02/25 23:00)
1位
フィットネスインストラクターやまいりるりのblog
日々の事。トレーニング、食べ物、健康に関することなど、つづります。

最新記事2018/02/24 16:16 別れの予感届かない!木曜日とおやすみとあさ

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2位
aMi体操倶楽部オフィシャルブログ
aMi体操倶楽部は2008年、日本初の大人専門体操教室として愛知県春日井市に誕生しました。教室でのエピソードはもちろん、体操と関係ない事も綴っていきます。

最新記事2018/02/24 22:12 正しくバック転が跳べる人なら絶対にできる技買って良かった猫グッズ閉脚伸肘倒立(閉脚伸腕屈身力倒立)バレンタインチョコありがとう☆レッスンLive配信・アーカイブ番外編

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3位
西湘をのんびり走ろう!!
スポーツクラブを変えて心機一転・・・トレーニングに励むぞ!!

最新記事2018/02/25 22:37 早く寝ようっと・・・今夜のごはんは・・・今日のお昼は・・・今日は日曜日・・・よく寝たけど・・・

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4位
レスミルズのボディバランス活動ブログ
年間600のハイペースでボディバランスを行うマニアックなブログです。食レポや日常の出来事も書いてます。レスミルズのアタックやパンプもやります。

最新記事2018/02/24 11:10 今日も入れ換えがあって満足今日もやりきった感あり!!今日はバランス1本とアタック3本と他1本いつもと違って残骸東京に帰ってきました。

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ハワイでヨガ!全米ヨガアライアンス認定校ブログ
ハワイ生まれのヨガをハワイで!ヨガで人生のアップグレードを!RYT200を開催するヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのブログ。

最新記事2018/02/22 09:20 タフだと思うこと(米国編)ハワイの自然から学ぶ(RYT200残席1)心と体に気づきと癒やしをマインドフルネスハワイのサンセットタイムをチェック生の野菜をスナック代わりに

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6位
七味唐辛子
スポーツクラブでの運動、時々お菓子、パン

最新記事2018/02/25 02:46 簡単で難しくサボり癖レイン〈5〉武闘会、開幕 吉野匠御役目は影働き - 忍び医者了潤参る 浮穴みみグーで進む

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7位
よろここちよい自分で今を生きよう!
私自身の経験から全てをあなたの力にするこつを日々ブログにアップしています。ここは私為の輝きを増す話の部屋です。ヨガ教室、瞑想教室、楽しい企画で生徒さんとの日々…

最新記事2018/02/25 09:32 色のエネルギーとハピネスダンスを!寝る前の笑顔のヒロメセ〜心に明かりを灯しましょう今朝の空からの大龍のエネルギーメッセージシンプルになると凄く喜ばれます!あなたのパワーが笑顔から溢れます!

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8位
ハワイ笑顔ヨガ 笑顔は喜びの華
ハワイと日本の風をシンクロさせて、あなたの人生を輝かせるためのヨガ。自然を感じて新しい自分の未来を切り開く。笑顔でキラキラ喜びに満ち溢れて行きましょう。

最新記事2018/02/25 15:50 人生を明るくするのには身体が喜ぶもん作って食べよ皆んな 、知らず知らずに成長して行くものです。自分のために ご褒美呼吸乾杯は山頂から、今ここに立つ!

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9位
筋トレ・コンビニ大好き!
お家筋トレで、効果更新!デザート大好き。 細マッチョ目標。腹筋割り・胸囲増強。お家筋トレで実行。スイーツ大好き!

最新記事2018/02/25 05:11 ブロンドショコラのなめらかプリンさくらもこチョコブラウニードーナツもちとろ さくらみるくさくらのロールケーキ

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10位
キャリステニクス・ヨガ
ヨガの倒立系、アームバランス系のポーズを応用したキャリステニクス(自重トレーニング)を日課としています。

最新記事2018/02/23 21:29 「様々な条件下でのアーサナ」「人間の寿命について」「心の中のものを吐き出す・ゾクチェン」「岩の上のヨガ」「体幹は二本ある」

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11位
『DREAMIN'』市原理恵子の湘南フィットネスblog
神奈川エリアを中心に、ZUMBA®メインのFitnessインストラクターをさせて頂いております。スポーツクラブ、サークルなどで展開中!

最新記事2018/02/25 02:44 『ZUMBA®? fitness』 をZUMBA®?のパワー☆支えられて生きている。『集結』イベントのお申し込みについて一目惚れ??

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12位
山が好きかも…横浜スイートハッピー
不動産屋社員(シャイン)の日々のつぶやき地元横浜を中心の日常や犬の話、そして不思議なお話も時々紹介します。

最新記事2018/02/24 19:00 スピリチュアル(霊感・霊視)は占いじゃないんです☆「当てるため」…何とかなるよ☆ 前向いて進もう♪ 捨てる神あれば拾う神ありだあ〜…好きなんです メキシカンもハワイアンも… お熱いのがお好き!?☆流石にショックで… 今回ばかりは いつ立ち直れるかっ!?ファイト…今時のバレンタインは 感謝の日☆ 義理チョコなんてあげないよ♪

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13位
TanaLife
ヨガ初心者の勉強ブログです。アドバイスなどいろんな方と出会えたら嬉しいです。よろしくお願いします。

最新記事2018/02/24 15:02 ケトン体回路について調べてみました咳風邪対策に”ハチミツと胡椒とヨガ呼吸”ハワイぶらり旅? サンライトイエローモヤモヤドライブ初めてのヨガフェスタでハートオブヨガを体験してき…ヨガ ずぼらから1歩前進…

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ボディアタック・メモランダム
ボディアタックの曲紹介やコリオレビュー等、総合情報サイトを目指しています。

最新記事2018/02/10 21:50 BODYATTACK 100 | Lisa OsborneSizzler BodyAttack 100【100記念】マイベスト・ボディアタック(投票)12. Cooldown Track (クールダ…11. Core/Abdominals Trac…

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15位
今日はどこでエアロ_先生別
全くいいかげんな先生別スケジュール

最新記事2018/02/01 00:01 インストラクターインデックス(地域50音順)★先生IDX_九州沖縄_ワ ★★先生IDX_九州沖縄_リ ★茆原静香_IR_2018_02_8稙田正明_IR_2018_02_8

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CoCoからだ
みなさん こんにちは。人間、慣れると老化します。普段の生活も、見方を変えるだけでそこはジムに早変わり。よろしくお願いします。

最新記事2018/02/24 22:00 #3 握力シャンプー#1−2 高速顔洗いアドバンス#2 ざいとざん#1 高速顔洗い

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鹿児島松元の自宅ヨガ教室【ヨガソレイユ】
子育てママへヨガの心地よさを伝えています いつも穏やかな心、たくさんの“幸せ”を感じられる心を育むヨガをお伝えしています!

最新記事2018/02/24 20:37 明日は『情熱大陸』をご覧…1日1汗。不定期でも続けることが大…【2018年レッスンスケ…ヨガのある生活

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~身体ブログ〜sincere(シンシア)
歩く、姿勢、スポーツ、美容、健康、身体の様々な可能性について日々研究しています。

最新記事2018/02/23 22:08 耳を引っ張ると・・・歩くときに脚は使わない!?スピードスケートのフォームを観て。骨盤を整えるには、お腹の力を抜いてみる!?美脚になるためには、筋トレは必要ない!? その2

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脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公…
スポーツ医科学に基づき、競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善など様々な問題解決いたします!

最新記事2018/02/25 22:43 カーリング精神埼玉西武ライオンズ春季キャンプ明日テレビ放送されます!命名!このストレッチ部活動の提言案骨子

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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/02/15 10:10 痩せるほどではないけど外食や買い食いは止めていますダイエットとは程遠い生活を送っています食いすぎると疲れるんですね・・・ダイエット41日目 2017年10月末結果発表「67キロ痩せたらモテなくなった」という女性

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Nのちょっとコラム
Nのスポーツジムフィットネスライフ日記 フィットネスやエクササイズなどの情報とスポーツジムでの出来事
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骨盤ダイエットの効果のほどは?
骨盤ダイエット法の効果についてご紹介。 簡単なストレッチで行なえる骨盤ダイエットの効果的な教材もご紹介しています。
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ピラティスの わ
杉並区の集会所でセミプライベートのピラティスクラスを開催中。ピラティスで心身がすっきりして毎日が充実します!年齢に関係なくしなやかで美しい身体を目指しましょう!

最新記事2018/02/23 21:07 西伊豆の旅12018年3月はじめてピラティス体験会PyeohgChang 2018うれしいサプライズまだ成長途上

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船橋市・習志野市子連れOKヨガ『yoga kirari』
ママさんたちの「健康、美と癒し」をサポートしているヨガインストラクターmitsueです。

最新記事2018/02/24 08:54 《ご予約受付中》3月レッスンスケジュール”小顔への道。”募集中【ココマナレッスン】【子連れクラス】最近のマイブーム

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自宅で出来る筋トレメニュー海外動画集
男女共におすすめの、器具も使わないタバタ式・HIITエクササイズやダイエット情報、食事ネタなど海外動画を翻訳しています。

最新記事2018/02/24 21:21 【腹筋の鍛え方 女性】 初心者でも簡単に出来る2分間エクササイズ…【筋トレメニュー・ ダンベル】一週間で胸周りを鍛える【9分】動画…【プランクとは】腹筋周りを引締めたい人にまずおすすめのエクササイ…【自宅の筋トレ 女性】ダンベルでウェディングドレスダイエットで背…【自宅の筋トレ 女性 】ダンベル使用・体幹5分間 【5つのエクサ…

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エアロビクス上級への道
エアロビクスをガラス越しに見ている方から慣れている方まで楽しめるブログになっています。エアロビクスの裏側を覗いてみませんか?

最新記事2018/02/21 00:00 出ようか迷っているあなたへウエーブダイバースLG3 Ltd 発売日:2017年、2018年イントラとの距離感?

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日々の生活をより楽しく!50代からの身体ケアBHピラティス
湘南鎌倉 横浜 横須賀 BHピラティス

最新記事2018/02/23 09:00 3月のスケジュール横須賀カルチャーセンター シニアゆったりピラティス 体験会シニア向けピラティスご好評頂いてます!

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橋本格闘技フィットネスPREBO
有名コーチ直接指導の格闘技フィットネス 橋本駅7分。効率のよい運動で楽しくキレイに肉体改造しましょう

最新記事2018/02/20 21:05 年齢 性別 国籍 PREBOに不要(*^^)vダイエット キックボクシング!!後一週間〜(^_-)-☆

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Wellness To Go(ウェルネス To Go)
カナダ在住、マッサージセラピスト/ヨガインストラクターARISAが心身健康に過ごせるウェルネス情報やヨガ動画を配信中

最新記事2018/02/22 15:19 骨盤を安定させるおすすめ…2割の人は自分と同じ感情…与えることは、受け取るこ…

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自宅できれいに!フィットネス&ビューティー 動画まとめ
YouTubeのエクササイズ動画をまとめたブログ。エアロビクス、ボクササイズ、筋トレ、ヨガ、トランポリンなど。ほぼ英語の動画なので、リスニングスキルもアップ。

最新記事2018/02/25 21:00 4分!エアロビクス6分!立位腹筋ワークアウト16分!ヒップホップで脂肪燃焼ワークアウト

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筋トレ&ダイエット
グレイシーダイエットなどの紹介です。

最新記事2018/02/25 18:57 ピラティス ローリング・ライク・ア・ボール自家製冷凍野菜で作るスムージーやシェイクバック・プランク

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志保→ZUMBA、太極舞、リンパケア、耳つぼ@札幌、空知地方
札幌・滝川・新十津川で活動中の志保ブログ。ZUMBAと太極舞を指導!耳つぼジュエリー・リンパケアも得意!今年から岩見沢市の生涯教育にも携わります!

最新記事2018/02/24 22:02 本当に習ってること身につけたい時は個性は捨てるのすゝめ(^^)やわらかい気持ちになるJAZZ NIGHT@蔵味珈琲♪太極舞8の水入れました★

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インド大使館でヨガの日々
インド大使館のヨガ講座で習ったことや講座での出来事、感想などを綴っています。

最新記事2018/02/22 15:22 シャバーサナ(屍のポーズ)東京大神宮Breathing Technique 〜?

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加圧ブログ‐Core+パーソナルトレーナーの日記‐
群馬県高崎市にある完全予約制パーソナルトレーニングジム。隠れ家的なプライベートジムを運営しています。

最新記事2018/01/29 17:34 微差はのちに大差となる大雪のため本日の営業はお休みとさせて頂きます雪が降ってもジムに行く人たち

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しなやかな体とやわらか頭をキープするために。。あんなことやこんなこと。。

最新記事2018/02/22 16:24 ★必ずもらえるとなるとついつい集めたくなるんだよね〜★イオンゴールドカードの招待状が届きました★自分だけはこんなことになるとは思ってなかったけど

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とのログ
筋トレとビジネスが大好きなエンジニアです。日常生活のどんなこともアウトプットしていきます!
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川口市30代40代女性のためのダイエット効果が倍増する加圧…
健康維持・ダイエット・引き締め・美容・美肌・若返り・アンチエイジング・ケガの予防・産後・結婚・介護予防などの目的で加圧トレーニングをしています。

最新記事2018/02/25 06:33 川口市で子供連れ同伴で産後ダイエットならプライベートサロンH&a…富士山の日-登山女子 夏に山ガールデビューするなら今から加圧トレ…健康な体なら家族サービスも楽しい♪加圧ダイエットで時間短縮!!【…

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ヨガとバレエと子育てと
仕事をやめたらお金はないけど心は自由になりました。子育てを中心にヨガや読み聞かせなどのボランティアをして生活を楽しんでいます。バレエは完全趣味です(^^)

最新記事2018/02/23 16:30 ママにかけてあげるねヴィヤガラーサナ:猫と牛のポーズ駄菓子屋で反省

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SLOW YOGA ヨガでバランスライフ
ヨガの事 心温まる事を写真で綴ってます ヨガの魅力にのめり込み23年! カラダと心と魂を調和をするヨガを伝えています。

最新記事2018/02/25 19:34 ヨガに飢えた・・・&春色 ?2月末のレッスン担当&臨時休講のお知らせあちらこちらで・・・&2月後半担当のお知らせ

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心地よくコンディショニング@福岡
怪我しない体の使い方、書いてます。ボディポテンシャル、ヨーガ、リンパ…養成コース・一般向けレッスン実施仲

最新記事2018/02/24 09:00 ストレス解消!なんちゃって山登り気分。街中ハイキング@福岡市平和…やりたいことからやる? やるべきことからやる?【動画】更年期世代の女性に。今すぐ毎日やっておきたい簡単エクササ…

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猫のポーズ
自分のヨガ体験記+飼い猫の紹介 更年期の不安を払拭するために始めたヨガをくるみと紹介
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美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ 日本…
日本ヨーガ学会、直属教室、札幌のブログで す。(ヨガ、yoga)

最新記事2018/02/20 11:05 動きやすい服装とヨーガの四季マスクのストラップに替えてみました言葉遣いに癒やされて

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ヨガスタジオぴいち明石東二見駅前 2月末まで体験…
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最新記事2018/02/25 20:43 26日曜日月曜日10時定員です。感想のご紹介(第11回)追加でお知らせです。

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龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)
龍、ジャッキー・チェン(成龍)、武術、中国、鍛錬身体(身体を鍛える事)、猫、スタバ、アナスイ、マリンスポーツ、水泳、・・・etc好き管理人のサイトです。

最新記事2018/02/25 00:36 2018年2月23日のマック〜〜♪(*?-?*)2018年2月23日のスタバ〜〜♪(*?-?*)その22018年2月23日のスタバ〜〜♪(*?-?*)その1

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けちゅ あお
まだまだケツ青い→改め「けちゅ・あお」 看護師兼インストラクターというお仕事で、心も身体もHAPPYに!

最新記事2018/02/24 06:15 また忙しくしてまーす!西サー 3月までの決意!サボってた理由

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おしゃべりおばさんエリンのクッキングブログ
安全、安心食材で調理をして食べることで、免疫アップにつながり、健やかな毎日を過ごせますように(^_^)v

最新記事2018/02/24 16:55 キッシュ 美味しいです今日はクロスカントリーの日ですねアメーバニュースより パンにぬるミルキー?「ミルキー ソフト」が…

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筋トレックス
地味ながら、シェイプアップ・肉体改造、ダイエットのために頑張るサイトです。 老若男女を問わずにできる筋トレ、シェイプアップを解説します。

最新記事2018/02/10 13:33 男性必見!腹太りの原因、まず内臓脂肪に対処するバックランジで締めて作る丸みのある美尻プランクで締めるウエストまわり

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KA7MENのボディアタック日記
「レスミルズ」ボディアタックの情報紹介。コリオ説明やセットリストなどマニアック日記です。

最新記事2018/02/18 22:01 BODYATTACKマスタークラスの選曲最高!!LESMILLSAmy Styles

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男もホットヨガでハッピーライフ
男こそホットヨガで運動不足解消!ココロもカラダもすっきり!健康で豊かな人生を送りましょう!
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肉体改造野郎
肉体改造のやる気が出るブログ!

最新記事2018/02/23 09:57 女性のボコスゴ腹筋のドヤ見せ2スゴ絞りのスゴ筋肉BODYオヤジフィットネスモデル10割れ腹筋のドヤ見せ

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