(更新:2017/03/28 05:30)
1位
フィットネスインストラクターやまいりるりのblog
日々の事。トレーニング、食べ物、健康に関することなど、つづります。

最新記事2017/03/26 18:49 [日曜レッスン] [あおき] [土曜FIGHTDOとご飯…] [筋肉痛] [金曜と]

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西湘をのんびり走ろう!!
スポーツクラブを変えて心機一転・・・トレーニングに励むぞ!!

最新記事2017/03/27 23:17 [寝ようかな・・・] [今夜のごはんは・・・] [本日の業務終了・・・] [今日のお昼は・・・] [今日は月曜日・・・]

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3位
七味唐辛子
スポーツクラブでの運動、時々お菓子、パン

最新記事2017/03/27 12:16 [大きく動こう] [匂いは困ります] [キックは大事] [振りは簡単になったけど] [基礎的なやつ]

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筋トレ・コンビニ大好き!
お家筋トレで、効果更新!デザート大好き。 細マッチョ目標。腹筋割り・胸囲増強。お家筋トレで実行。スイーツ大好き!

最新記事2017/03/28 02:45 [ダブルクリームサンド(ホ…] [宇治抹茶クリームの まっ…] [ビッグサンダー ココナッ…] [ラム酒香るチョコケーキ] [苺ムース&杏仁豆腐]

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5位
Nのちょっとコラム
Nのスポーツジムフィットネスライフ日記 フィットネスやエクササイズなどの情報とスポーツジムでの出来事
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6位
体幹の簡単なトレーニング!
どこでも簡単にできる運動です。筋トレにプラスして更にバランスの良い体に!
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脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公…
スポーツ医科学に基づき、競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善など様々な問題解決いたします!

最新記事2017/03/27 23:00 [驚異の回復力?] [ちょっと寄り道したら、こ…] [飛行機乗れない??トラブ…] [日本野球機構NPB!WB…] [WBC終了!アメリカ強か…]

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8位
素的な.com
健康な生活維持の方法紹介する

最新記事2017/02/26 12:00 [気を抜くな] [咄嗟の対応に] [今日はあったかいです] [醜い女は化粧したがる] [サラサラ成分たっぷりあの…]

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けちゅ あお
まだまだケツ青い→改め「けちゅ・あお」 看護師兼インストラクターというお仕事で、心も身体もHAPPYに!

最新記事2017/03/26 22:33 [土曜 金沢] [帰路] [本日 金沢] [メールの返事がない時の話] [いよいよ解禁!]

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おしゃべりおばさんエリンのクッキングブログ
安全、安心食材で調理をして食べることで、免疫アップにつながり、健やかな毎日を過ごせますように(^_^)v

最新記事2017/03/27 00:00 [1827年3月26日はド…] [3月26日のかに座は4位…] [次女が和菓子の講座に参加…] [3月25日…もう一つの記…] [3月25日のかに座は10…]

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橋本格闘技フィットネスPREBO
有名コーチ直接指導の格闘技フィットネス 橋本駅7分。効率のよい運動で楽しくキレイに肉体改造しましょう

最新記事2017/03/27 20:47 [年配会員さんも・・・・(…] [カッコ良い自分が正解!?] [ワセリンが花粉症に効く〜…] [試合後に強くなるコツ(●…] [お爺さんと孫の差でも闘い…]

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ダイエット&コナスポの日々
ダイエット開始時:54.2kg 31.1% 158cm 女性 コナミスポーツクラブで週1〜2回の運動とカロリー計算(外食時はなし)

最新記事2017/03/22 23:00 [ダイエット[550日目]…] [職場の人達とお茶] [ダイエット[547日目]…] [ダイエット[528日目]] [ダイエット[526日目]]

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龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)
龍、ジャッキー・チェン(成龍)、武術、中国、鍛錬身体(身体を鍛える事)、猫、スタバ、アナスイ、マリンスポーツ、水泳、・・・etc好き管理人のサイトです。

最新記事2017/03/27 19:09 [2017年3月23日のコ…] [2017年3月26日の丸…] [3月27日のてんびん座は…] [3月26日のてんびん座は…] [今日はプルーンの日]

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ダイエット運動YouTubeニコニコ動画
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ジブンブログ
人生半世紀を過ぎ、もう会社に消耗している場合ではない!!

最新記事2017/03/27 05:28 [「忖度」会社も同じ、これ…] [年金制度の崩壊を憂うより…] [資産1億ぽっちというなか…] [【50代老後資産のシュミ…] [暗殺指令か、ロシア元議員…]

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ティータイム ゴルフ会議
ゴルフde乾杯!スコアよりもナイスショット!シングルだけど強くない!健康だけど病んでる?ガッチリしてるがデブじゃない!ただひたすらに「頑張る」という決意だけ。

最新記事2017/02/23 14:56 [「ゆう治療院」技術が高く…] [禅から学ぶゴルフ] [得意コースのフェニックス…] [幹事をやって気付いたこと] [久々の投稿]

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personal-training.Me
「personal-training.Me」は、パーソナルトレーニングの情報を中心に、あなたが本来の自分と出会うための、健康なカラダづくり・ライフスタイルの情…

最新記事2017/03/12 14:00 [chacharito(チ…] [XSLIM(エクスリム)…] [女性専用ジムCREBIQ…] [RIZAP(ライザップ)…]

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ボディメイクとジム通いとランニング
酵素摂取とファスティングで、66.6kgから52.8kgへ!1年間で約14kg減量!!現在はダイエットからは卒業、ボディメイクに力を入れています!

最新記事2017/03/26 09:22 [日にちを間違えた?( ̄▽…] [さすがに食べ過ぎでしょう…] [初めてのワイヤレスブラ☆] [やったー!勝ったー!(*…] [筋肉痛が引いてきました(…]

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ダイエット・ボディメイクで理想の自分を手にれろ!
栃木県佐野市で活躍するパーソナル・加圧トレーニングジム。ダイエットから筋力アップ。肉体改造まで何でもご相談ください^^

最新記事2017/03/22 11:51 [T様の変化] [久々に] [ヤル気!] [ポテンシャル] [参加^^]

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糖質制限&筋トレダイエットに目覚めたおっさんの実話
アラフィフの中年おっさんが、ライザップ式糖質制限+筋トレセルフダイエット「マイザップ」を続けている実話。逃げないためにブログにて醜態を晒しています。

最新記事2017/03/27 20:40 [【302日目】おっさん、…] [【298日目】おっさん、…] [御報告とブログ再開のお知…] [お詫びとお知らせ] [【267日目】おっさん、…]

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speed shape
RIAL FITに通い2ヶ月間で-10圓離瀬ぅ┘奪箸鯡椹悗靴泙后
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【NoEste NoLife】〜 検索番長 趣味全般 〜
メンズエステ、マッサージの体験談をもとに、利用者(客)目線・お店(オーナー、店長、セラピスト)目線、で日々気付いたこと等を発信していきます。
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ダイエット仮面のまねっこダイエット&筋トレ講義
元ダイエットインストラクター兼ジムインストラクターののダイエット仮面がや筋トレのノウハウを動画で分かりやすく解説!

最新記事2017/03/02 19:24 [【ヒラメ筋を鍛えて細いふ…] [【タオルで背中ヤセ】エク…] [【簡単に背中のお肉を落と…] [【横腹の余計なお肉を落と…] [女性必見!【横っ腹のお肉…]

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ガリガリ遺伝を克服!目指せマッチョ!
元ガリガリの私が、筋トレはじめて成果が出なかった時から何を変えたら成長することができたかお伝えします。

最新記事2017/03/25 22:47 [忘れてはいけない筋トレの…] [筋トレはネガティブ動作で…] [ジムで最低限気を付けるべ…] [スポーツジムに何を着てい…] [プロフィール]

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メンズラボ|男のダイエット・スキンケア・育毛・ED対策商品…
男の悩みと言えばビール腹、ハゲ、インポ、体臭がほとんどですよね?ダイエット・スキンケア・育毛・ED対策商品の効果と口コミを徹底調査

最新記事2017/03/27 18:54 [DCC(ディープチェンジ…] [酵素サプリ&酵素ドリンク…] [美白パッククリームの王妃…] [バルクアップHMBプロ摂…] [【究極の細マッチョ】ブル…]

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佐藤拓巳の「“今しかない”前へ前へ」
ダイエット・レスミルズ・プロレスサイト! パーソナルトレーナー・レスミルズトレーナーとして「前へ前へ」をモットーに活動中!

最新記事2017/03/26 19:16 [【レスミルズ】Raini…] [【レスミルズ】「リベンジ…] [【レスミルズ】Ocho …]

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ムキムキ目指すオバサンの日々奮闘
筋肉命!!!ムキムキな女の子は好きですか? オバサンがマッチョを目指して奮闘する記録です!!

最新記事2017/03/26 01:42 [決めた!ジムをどうするか…] [今後のパーソナルトレーニ…] [しょげてなんかいられない…]

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しょぼ・い
アラサー独身彼氏なしの崖っぷちの喪女がただひたすらモテたい一心でダイエットと女子力向上に努めるブログ。主に食事内容、レシピ、運動内容、体重をセルフ公開処刑中。
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Me Explorer マイクラと子育て
【マイクラ】に夢中な4歳の息子(2017年時点)と母Meと共に、【マイクラ】グッズのこと、その他子育てや健康のことについて書いています。どうぞ覗いて行ってね!

最新記事2017/03/19 05:57 [Me Jr.【マイクラ】…] [【マイクラ】PE/Win…] [【マイクラ】マイホーム建…]

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30代後半男の筋トレ
2017年3月、3年ぶりにジム通いを再開した30代後半男の目標はタンクトップが似合う体!

最新記事2017/03/16 21:17 [ダレもいないジム] [ジム初日] [3年ぶりにジムへ復帰!]

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New Jerseyの空の下
ニュージャージーからのつぶやき野球や生活の中でふと気になった事を綴ってます。

最新記事2017/03/21 06:15 [ヨーロッパ出張 4] [ヨーロッパ出張3] [ヨーロッパ出張2]

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まいにー
健康関連、筋トレ、アンチエイジング、美容など

最新記事2017/03/16 06:54 [「wordpress」よ…] [休みの日の過ごし方。休日…] [プチ朝活のススメ。30分…]

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中原太陽のブログ2
総合格闘家。東京都大田区洗足池にて和術慧舟會GODSというジムを主宰しています。また、ダイエット〜プロ競技者までレベルに応じたパーソナルトレーニングも承り中。

最新記事2017/03/10 02:32 [7週間で約12kgの減量…] [海外遠征時の減量(東南ア…]

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ポケット日記
ホテルマンのつぶやき&食べ歩き日記

最新記事2017/03/26 05:58 [眠れない朝] [泣けるドラマ] [春になると多くなるお客様]

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元ヴィジュアル系Gt・元ギャル男の図面屋
音楽、図面、不動産投資、株式投資、筋トレ

最新記事2017/03/25 19:17 [走って10店舗のスイーツ…] [事故物件多し] [仙台から帰宅]

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パソコンレッスン&ダイエットトレーニング
今日のレッスンとダイエットトレーニング パソべる神田が今日のレッスンと日々のダイエットトレーニングを書き綴ります。

最新記事2017/03/03 11:33 [ぱそべるたより 83号 …] [今月から「ぱそべるたより…] [今日の修理]

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健康プロデューサーtakekiの健康が一番
このブログでは、巷に溢れる健康に関する話題を紹介します。読むと自然に健康的になっているようなブログを目指します。

最新記事2017/03/25 20:13 [過敏性腸症候群の治し方] [睡眠科学者による「十分な…] [血流こそが、全ての基本]

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DJR カフェ(肉体と人生改造!)
肉体と人生の改造を熱く語る!! DJR カフェでDJRワールドに触発され、肉体も人生も元気にしませんか??

最新記事2017/03/19 19:34 [生まれて初めてアレやりま…] [名古屋ウィメンズマラソン…] [-第36回 大阪国際女子…]

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筋トレを継続させ効果を出すブログ
大学体育会系ラグビー部出身。サラリーマン→消防士→サラリーマンと2度の転職を経ているものの、未だ筋トレをしっかりと続けている現状をリアルタイムにお伝えします。…

最新記事2017/03/17 17:14 [本日のトレーニング] [筋トレ時に意識すること] [道具の進化]

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一年戦う長期計画ダイエット
健康と美が6:4ぐらいのダイエット。 目標:85kg→59kg

最新記事2017/03/21 00:02 [引っ越してみた] [【本八幡】『雲仙』の『ト…] [【本八幡】『雲仙』の『ス…]

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東京ダイエットジムでモニター調べ
東京のダイエットジムでモニター料金で、ダイエットを行えるジムを調べました。

最新記事2017/03/16 09:19 [ダイエットジム、シェイプ…] [ダイエットジム、エススリ…]

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QOLブログ〜プロのトレーナーとプロの施術家が教えます〜
本山駅から徒歩3分の隠れ家パーソナルトレーニングジム 「QOLスタジオ」プロのトレーナーとプロの施術家が情報を発信していきます。

最新記事2017/02/26 22:02 [治療における酸素カプセル…] [QOLスタジオ3月店休日…] [腰痛の原因]

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ブログ | 【希望ジム】東京・池袋でボクシングを始めよう
東池袋のボクシングジム「希望ジム」の情報をお伝えします。ボクシングの話題、フィットネスやダイエットの豆知識、池袋の周辺情報なども盛りだくさんです。

最新記事2017/03/18 19:50 [ラダートレーニング] [最近ハマッていること] [秘密の…..]

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まさおのダイエット日記
体重100kgからフルマラソンを目指す

最新記事2017/03/27 21:35 [【青梅高水山トレイルまで…] [【青梅高水山トレイルまで…] [【青梅高水山トレイルまで…]

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 ジム  時々らん
2011年4月 51から初のジム通い 3年目も決して無理ぜず、継続したい
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バルクアップへの道!!!(四十歳からの肉体改造日誌)
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最新記事2017/03/26 20:36 [麻布十番のコア・ポジショ…] [ライザップ池袋東口店での…] [ライザップの無料カウンセ…]

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今大注目のサプリ・ビルドマッスルHMBの効果・口コミ・最安値
今大注目のサプリ・ビルドマッスルHMBの効果・口コミ・最安値情報をまとめました。
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