首・肩・背中・腰の病気


(更新:2017/05/27 09:00)
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リハビリ的ライフスタイル
肩こり・首こり・腰痛・関節痛を克服するための、トレーニングと健康的生活を綴っています。

最新記事2017/05/24 07:51 [カムリよさらば…] [玉野市立図書館 リニュー…] [ランニング後のストレッチ…] [レスプロ・スポーツタマス…] [180度開脚のための 四…]

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椎間板ヘルニアによる腰痛から解放されるための治療法・予防法
椎間板ヘルニアの自らの体験、病院での臨床経験、専門的知識(医学・理学療法学)などを集大成し、腰痛で悩んでいる方々に役立つ最新情報(+独自見解も)を紹介します。
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3位
世界を動かそうと思えば・・・
八王子で治療院を営む理学療法士のブログ
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元気をサポートする集団のブログ
BTPで身体を根本的改善! 大阪市浪速区のATTiVO Body Care GYM

最新記事2017/05/27 00:30 [痛みが移っていく?] [タンパク質、摂り過ぎ!?] [目が、真っ赤!] [お茶でダイエット?] [宇宙空間で身体は楽に?]

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5位
アラフォーOLの肩こり首こり解消法
ヘルニアでひどい肩こりと首の痛みにおそわれて、退職してしまった40代間近のOLが、わずか4か月で回復して再就職!パソコン疲れに目の疲れ、ストレートネックなどに…

最新記事2017/05/25 21:00 [ストレートネックの改善・…] [雨が降ると肩こりが辛くな…] [むくみ、だるさ、疲れもス…] [ブログのアドレスとデザイ…] [水分不足も肩こりの原因?…]

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6位
欲しいが見つかる!健康美サプリと”こり”解消グッズ総合案内
こんなに便利なものがあるんだ!!“健康サプリ”と“グッズ”を使って健康的な生活を送るための最新情報やお得情報をリアルタイムでお届け

最新記事2017/05/17 13:35 [血液サラサラ市販サプリ〜…] [コラーゲン100%「コラ…] [低周波治療器オムロンエレ…] [乾燥肌・敏感肌でも大丈夫…] [特発性顔面神経麻痺(ベル…]

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7位
背中の痛みに簡単な運動!
背中の痛みは手足のゆがみも関係しています。手足も使った簡単な運動をどうぞ。
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腰痛の治し方を治療家が考える
腰痛の治し方を考えた時に、自力でなんとかしようとするのは難しいです。私が施術するなら簡単なんですが・・・。でも、私の施術を受けられない人の為に、腰痛の治し方に…
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肩こりのストレッチを治療家が考える
肩こりのストレッチといっても体の状態によって原因・治し方が変わってきます。症状・動作などから原因を考え、肩こりのストレッチを考えていきます。
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五十肩をぶっとばせ!
五十肩を克服しました。その方法を大公開! 医者は「年齢から来るもの」だと言うだけ。あの辛い痛みを克服した方法を公開します!
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腰痛とのつきあい方
腰痛の原因、治し方、腰痛ベルト、腰痛体操・ストレッチ、病院のことなど、腰痛に関することを集めています。

最新記事2017/04/30 23:06 [前立腺がん 〜腰痛に潜む…] [尿路結石 〜腰痛に潜む病…] [椎間板ヘルニアになったら] [ストレス性腰痛] [腰痛にならない荷物の持ち…]

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12位
仙台の加圧トレーニング|宮城野区のスピン治療院
日本で腰痛・肩こり早期回復を願うなら!
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「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の猪突猛進ヅメ日記
三重県尾鷲での釣果が満載の釣りブログ!三重県尾鷲で釣って潜って楽しんでます。ルアーやフカセなど色んな釣りしてます。

最新記事2017/05/26 14:34 [ニューバランスのシューズ…] [養老軒のふるーつ大福!] [尾鷲産のじゃがいも(きた…] [yogibo(ヨギボー)…] [ニューバランスの靴を探し…]

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頚椎症を治すには足首なども!
頚椎症なので痛いのは首ですが、首だけ治療しても改善しません。頚椎症なら足首などの動きも気にしてみるといいですよ。
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首・肩・肩甲骨のストレッチや運動の注意点
首・肩・肩甲骨は上手くストレッチしないとバランスを崩してしまいます。全身を一緒に効率良く運動するとスムーズに動いてきます。
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今すぐ骨盤ゆらゆら体操で腰痛を改善する
今すぐ骨盤ゆらゆら体操で腰痛を改善する

最新記事2017/05/15 11:36 [腰痛の改善に良いのは、全…] [腰痛の改善に良いのは?「…] [腰痛の専門家、川井太郎氏…] [腰痛の原因はほとんどが腰…] [腰痛は症状であって、腰痛…]

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腰椎椎間板ヘルニアの症状とキャッツクロー
腰椎椎間板ヘルニアとキャッツクローの関係 腰椎椎間板ヘルニアの症状とキャッツクローの体感
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腰痛ヘルニアに効く!おすすめサプリの口コミと評判!
ヒアルロン酸&グルコサミンサプリの口コミと評判!本当に効果があるのか?実際に使いながら検証しています!腰痛の方はためす価値ありですね!
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むちうち闘病記&医療情報館
むちうち症(頸椎捻挫)に役立つ医療情報。 頸椎の症状で悩んでいる方に、自分の闘病経験から、役立つ医療情報をお届けします。

最新記事2017/05/21 08:45 [むちうち闘病記 2] [むちうち闘病記 1] [療養生活の知恵 9] [療養生活の知恵 8] [療養生活の知恵 7]

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腰痛のストレッチや運動を行う前に!
腰痛の原因もいろいろです。間違ったストレッチや運動を行ってしまうと酷くしてしまいます。気を付けてください。
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こころとからだな日々
自在の世界。操体法実習スタジオ公開中。ラクな動き・ラクな加減で筋肉バランスを整える。軽い身のこなしでゆとりある日常を。

最新記事2017/05/27 08:26 [長きにわたりじわじわ効い…] [心をガードするメガネ((…] [スイーツやめたら不定愁訴…] [お菓子は加工食品です(^…] [食べ続けるとどんな老後に…]

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岡山の腰痛・ひざ痛専門トレーナーのblog
からだを緩めるだけで腰痛、ひざ痛は良くなります

最新記事2017/05/26 07:00 [お尻を鍛えておけば綺麗な…] [内転筋を鍛えなくても股関…] [内転筋が弱くなって外に引…] [ランニングフォームを直そ…] [猫背を直すならスクワット…]

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痛みからの脱出!
身体中の痛みから解放されるまでの記録。ぎっくり腰からの慢性腰痛。背中・臀部の痛み。MPS(筋筋膜性疼痛症候群)

最新記事2017/05/18 15:51 [咳で腰がズキンと痛み。。…] [痛みからの解放] [胸の痛みが(^O^)] [謎の胸の痛み(+_+)] [トリガーポイントブロック…]

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セルフケア教室
鍼灸師が知って得するセルフケア法を紹介! 理学療法士・鍼灸師が「安全・安価・気楽」にできるセルフケア法を紹介しています!

最新記事2017/05/02 07:03 [医道の日本 2017年 …] [合同会社 アスリー 設立…] [電磁波の安全基準 〜日本…] [電磁波が気になり始めたき…] [今年も宜しくお願い致しま…]

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腰痛克服ドットコム
椎間板ヘルニアと診断され、自力で腰痛克服に成功した管理人による腰痛の人のためのサイト
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岐阜市 マサゴ整骨院刊 健康小事典
歪みと痛み等、体のうん蓄話を治療師が語る 体の法則、体の不思議、医学常識のウソ・ホント、お勧めの最新療法、目からうろこ話

最新記事2017/05/22 14:19 [大阪鍼灸マッサージ協同組…] [腱を弾く時の呼吸、筋肉を…] [顎の腱を緩めると ムダな…]

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じゅんの闘病ブログ 化膿性脊椎炎と腸腰筋膿瘍
化膿性脊椎炎、腸腰筋膿瘍の闘病ブログです。同じ病気にかかった人の参考になれば、うれしいです。発症から入院、そして自宅療養を経てリハビリと、経緯を紹介します。

最新記事2017/05/25 16:56 [入院31日目〜点滴はあと…] [入院30日目〜忘れ物が見…] [入院29日目〜ダンナがお…]

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坐骨神経痛ゼロ!生活に役立つサプリ・健康食品・ダイエットなど
生活に役立つサプリメント・ダイエット・健康食品健康用品・福祉・介護・医薬品・クリニック・美容・化粧品・エステその他(美容全般・健康グッズ)などに関する商品の紹介

最新記事2017/04/18 15:54 [メルマガ読者のリストが無…] [【利益0でも稼げるオーク…] [ブログをアップするだけで…]

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みらい予防医術研究所の快復〜ブログ
新常識の整体法!産前産後の骨盤調整・姿勢 改善・頭蓋骨小顔調整・自然形体療法の安心施術であなたの大切な体を健康にしますよ!
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30位
行政書士内園博巳の交通事故後遺症立証無料相談日誌
任意保険無しの車に衝突され大怪我をした方や後遺障害が認められなかった方や突然治療打ち切りになった方々!良い解決法があります。まずはご連絡ください。

最新記事2017/05/01 05:11 [顔面挫創の症状固定日はい…] [熊本県・宮崎県・鹿児島県…] [肩の腱板損傷とその立証方…]

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記録が伸びるスポーツ整体・姿勢美人の骨盤矯正・猫背矯正など
静岡市の整体院、天翔整体です。日常の他に、記録が伸びるスポーツ整体、猫背矯正などの施術の結果などを出し惜しみなしで書いています。何かの参考になれば嬉しいです。

最新記事2017/05/24 09:24 [鈴鹿8時間耐久ロードレー…] [鈴鹿8時間耐久ロードレー…] [2017全日本ロードレー…]

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ひみめに日記
家族との食事時間が一番楽しい時間。家族全員、健康的な毎日を送りたいです。

最新記事2017/04/27 07:00 [ストレス解消と関節の痛み] [首から肩まで凝り固まった…] [健康野菜中心の生活]

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てんちゃんと暮らしてみた。
おてんば猫てんちゃんとの共同生活。時に健康とかアロマとか試験とか、思いつくままに綴っています。

最新記事2017/05/23 21:22 [そしてついにキレる。ヾ(…] [連勤前半で既に死にかけて…] [ちょうど身頃でした。〜バ…]

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腰痛持ちがDR.CHAIRドクターチェアで腰痛改善
腰痛持ちのサラリーマンがDR.CHAIR(ドクターチェア)で、腰痛が改善しました。感想、口コミを紹介しています!
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冷え性肩こり疲れなどを体質改善とサプリで治す日々の葛藤。
冷え性、肩こり、疲れ、慢性疲労など現代人の体の悩みを私自身の体験をもとに、手軽にその改善を図ります。

最新記事2017/05/22 14:07 [『肩こり専用サプリ』は冷…] [寝起きの『だるい』『辛い…] [肩こり解消で785万件ヒ…]

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36位
高反発マットレスを比較!腰痛におすすめな効果とは?
高反発マットレスのおすすめの商品や人気の効果を紹介します!

最新記事2017/05/06 21:16 [キュービック・ボディープ…] [2017年版 高反発マッ…] [高反発マットレスと低反発…]

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37位
肩こり首こりをたった1つの枕で改善させた実体験ブログ
肩こりや首こりでお悩みの方は多いと思います。解消法は色々あるのですが、おススメは枕を変えることです。どんな枕を選んだらよいのかこのブログでご紹介します!
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38位
身体に優しく痛くない不思議な整体・・自己回復法もご紹介・・
無痛整体療法の内容等を紹介しています。あきらめていた症状がなおった?! 痛くない優しい整体で健康を取りもどしましょう

最新記事2017/05/15 14:54 [思っても見ない結果!!・…] [股関節痛・・3] [自己回復法と施術]

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凝らないこらむー宇都宮市・文久堂整体院ー
カーリィの最新の肩こり・腰痛情報・コラム・趣味の野菜作りなどを脱線しながら掲載
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ひそかに剣道で全日本を目指そうとしている理学療法士
私、理学療法士をしています。自分の勉強の振りかえりと痛みやスポーツで悩んでいる方々に分かりやすく専門的な知識を提供していきたいと思います。
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マットレス・敷き布団の寝具まとめ
マットレス・敷き布団などの寝具の商品情報 マットレス・敷き布団ランキングをまとめて説明しています。
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坐骨神経痛専門サイト|ザコナビ 症状・原因・治療法を徹底解説
坐骨神経痛をはじめ、腰痛・ヘルニア・すべり症・分離症・狭窄症などの治療に役立つ情報をお届けしております。自宅で簡単にできるストレッチ体操・マッサージも動画で紹介
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【浜松・北区】KSTカイロプラクティック院
浜松市北区細江町でカイロプラクティック院をしています白井です。腰痛・肩こり・頭痛のほかお肌でお悩みの方にも対応しております。

最新記事2017/05/21 16:16 [2ヶ月ぶりのほそえ姫市] [【出張施術会】6月3日(…] [患者様とランチ]

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腰痛改善計画
ギックリ腰の予防、腰痛の改善をテーマにしています。

最新記事2017/05/25 20:50 [扁平足] [暑いけど油断しないで] [日曜日にケア]

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心の奥にある神秘の力
この心の力がどれだけ人生に影響を与えるか 病にしろ運命にしろこの世に起きてくるすべての出来事は心で想う意識で決まる

最新記事2017/05/13 18:22 [癌や病など恐るるに足りず] [ 一 瞬 に 生 き よ] [ 30年間鬱とパニックで…]

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千葉県・東京都のパーソナルトレーナー瀧本銀次朗 千葉県船橋…
阿佐ヶ谷在住のトレーニング指導者です。中学生、高校生からのフィジカル強化・ダイエット/シェイプアップ/ボデイメイク・腰痛や肩こり改善・アンチエイジング・生活習…

最新記事2017/05/25 15:14 [運動不足の嫁を歩かせよう…] [去年と比べてだいぶ生活圏…] [最近気になってたやつ#パ…]

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ピラティスインストラクターHitomiのブログ
心も身体も美しく、こころ豊かに生きる 自分自身の美しさを知る、それがセルフィーリングピラティスの目的です。

最新記事2017/05/26 00:23 [シンガポール「コアコース…] [シンガポール「コアコース…] [自分に遠慮などしている場…]

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毎日が漢方
新潟の漢方医院のブログ PMS、更年期、アトピー性皮膚炎、関節痛などの症状と保険適用の漢方治療のお話を綴ります。 美肌やアンチエイジングのお話も好評です^^

最新記事2017/05/24 22:28 [赤ちゃんの便秘、浣腸がか…] [離乳食を始めてからの湿疹…] [1年治らなかったテニス肘…]

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こり楽とれ太@帯広de整体
痛みやこりを、わかりやすい説明と技術で丁寧にとります!妻との楽しい日々と、治療技術のブログ(*'ω'*)

最新記事2017/05/16 01:39 [リピートを減らす技術 w…] [新聞広告掲載と男のロマン] [明確な結果を出す基本を学…]

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一寸先は痛み!理学療法士が作る痛みと原因の説明書!
みなさん、痛みがある場合はどのように対処していますか?適切な方法で対応を行うことで、痛みやケガの改善・予防を行えます。この適切な方法をご紹介いたします!

最新記事2017/05/13 11:47 [女性アスリートが要注意す…] [捻挫の正体は足首の靭帯損…] [足裏や足部の影響でカラダ…]

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