(更新:2017/12/13 14:00)
1位
今日は休肝日
何年お酒を飲み続けただろう。γGTPも高いし、そろそろ休肝日を設けようかな。

最新記事2017/12/11 22:35 [ホルモンなのに12月は4…] [4時間で覚醒] [食生活がダメダメ] [今日はオイスターバー] [金曜日だし飲むか]

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2位
アルコール依存症回復への道のり-豊かな感情を求めて-
幼少期からの生きづらさを克服して、感謝の気持ち、素直な気持ち、謙虚な姿勢を忘れずに一日断酒を継続して生きていきたい。

最新記事2017/12/13 05:58 [?抗酒剤は家族の前で飲む] [平成29年度 川崎断酒新…] [間欠性爆発性障害と診断さ…] [10年ぶりに忘年会に誘わ…] [完全断酒11カ月]

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3位
酒をやめてhappyになろう!
断酒とブログをほぼ同時に始めてから、日々断酒について書き続けて、5年目となりました。毎日断酒について書いてます。

最新記事2017/12/12 09:34 [酒の宣伝広告を楽しもう!…] [二日酔いとインフルエンザ…] [酒やめたい→酒やめてみよ…] [『酒のやめ方講座』読書感…] [アル中は赤裸々が一番(断…]

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4位
断酒てへ日常
断酒会で毎日例会を続ける日々断酒会とアルコール依存症について考えることを毎日書き綴って5年目です

最新記事2017/12/13 00:08 [アルコール依存症予防対策…] [保健所とかとの懇談会と] [あなたにとってブログとは] [酒が飲まれることの歓び?…] [え、雪!]

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5位
断酒を記録してみる
アルコール依存症のアラサーです。 一日一日の積み重ねが断酒の長い道のりを作っていくと信じ、日々更新していこうと思います。飲み食いしたものを書くのが中心。

最新記事2017/12/12 23:55 [ようやく、乗り越えた] [飲んでいないから、乗り越…] [「学ぶ」事はあったけれど…] [「休む」時間を過ごす、大…] [ピンと張っていた緊張の糸]

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6位
まるぷんの断酒日記
アルコール依存症です。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。断酒ブログ・禁酒ブログ 毎日更新しています。

最新記事2017/12/12 23:04 [断酒50日目:落着] [断酒49日目:オランジー…] [断酒48日目:冬の夜長] [断酒47日目:お台場日和] [断酒46日目:ウサギと亀]

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7位
すこやか中毒
主に禁酒漫画を載せています。酒が飲めない鬱憤を漫画にこめてます他にも、食べ物漫画、イラスト、日常漫画

最新記事2017/12/10 19:53 [禁35 薬用酒の立場] [アメ玉噛んで歯医者行き漫…] [禁34 事実が誘惑するん…] [十一月のコマ日記] [禁33 禁酒と便秘と奥の…]

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8位
断酒の成功率をアップさせるブログ
断酒してます

最新記事2017/12/12 17:52 [猫のアイちゃんの話など] [小さな習慣を読んだ感想] [アメリカと北朝鮮は本当に…] [禁煙したときの話] [とある飛空士への追憶を読…]

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9位
酒、タバコは簡単にやめられる
少し違う角度から、お酒、タバコのやめかたの提唱、エピソードをご紹介します

最新記事2017/12/07 00:20 [『ハマる』無限ループの罠] [幸か不幸か] [しっかり選択すればいい] [得たいものにフォーカスせ…] [あべこべのあべこべ]

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10位
フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記
70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです

最新記事2017/12/12 23:58 [ギター、ベース 断酒44…] [深夜ジム 断酒447日目] [千葉南サーフ バイク散歩…] [達成感のある休日 皇居東…] [歓迎会 断酒444日目]

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11位
私はアルコール依存症ですが何か?
もうスリップしたくない、そんな私の日記。
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12位
統合失調症とパニック障害治すには
日記などを書きながら統合失調症とパニック障害を良くする為にやってきたことを紹介します。

最新記事2017/12/09 11:27 [恐怖感と不安感] [恐怖感と不安感と、ジョギ…] [朝から発作] [走ってきた] [顎を引くと、首がつりそう…]

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13位
自分磨きも四十を過ぎると。
自分を磨き終わった(はずの)不惑の四十が、惑い惑う日々を綴っていきます。

最新記事2017/12/12 18:58 [睡眠薬についてまとめてみ…] [お酒を止めている本当の理…] [睡眠薬についてまとめてみ…] [上手に休みを入れるように…] [断酒2ヶ月目に入りました…]

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14位
引き寄せで禁酒してみた
呑歩き生活にピリオドを打ち、不食のために禁酒を開始しようと思います。禁酒の方法は引き寄せの法則です!

最新記事2017/12/12 14:45 [没頭できることがあると、…] [自転車で遠出する日と、気…] [お酒以上に好きなことを見…] [大量に飲めば飲むほど、衝…] [新しいチャレンジ]

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15位
またいつか飲む日まで
多分、いや間違いなく、アルコール依存症。どうせ治らない病気ならば、楽しく。

最新記事2017/12/12 21:56 [今日も良き日] [寒くなると食欲旺盛になる…] [上手くいくパターンで生活…] [都市伝説、雨の日のアル中…] [(; ̄ェ ̄)]

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断酒してスッキリを目指す
無自覚なアルコール依存症と痛風を克服するために断酒生活をスタートさせました。3週間、3ヶ月、1年、3年を目標に、アルコールとの関係を絶ちたいと思います。

最新記事2017/11/19 10:40 [6キロ痩せた!【断酒82…] [少しくらいいいじゃん【断…] [体重はまだ下降線【断酒5…] [飲んでしまった!【断酒5…] [家のビールを処分【断酒5…]

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アルコール病棟のゆかいな仲間達
アルコール依存症・アル中病棟での出来事など普段の生活から想像絶する人々の物語。離脱、幻聴、振戦せん妄等アル中病棟入院から退院してからの断酒生活を赤裸々に紹介し…
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アル中 −アルコール依存症との戦い−
死ぬほど好きな酒を手放したアル中の日々
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夢子の禁酒禁煙ブログ
禁煙5年、ついにお酒もやめました。お酒もタバコもやめたら、人生すっきり!「私、悪い夢を見ていたんだ。」と気付きました。そして、日常の他愛ないことの記録。
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酒とタバコをやめる日
昔は酒とタバコがかっこいいと思ってましたが、社会人になるとそれが失敗の原因になることもあり、思い立って6年前に禁煙し、今度は禁酒・断酒しようと思い、記録します。

最新記事2017/10/31 21:31 [やっぱり痛かった痛風の話] [一口ぐらいいいじゃない] [現在の状況] [禁酒・禁煙中のネガティブ…] [誘惑が多い秋]

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Let's Dansh レッツ 断酒 〜ボクの断酒日記〜
アラフィフのアルコール依存症者です。依存症とその治療入院記、断酒日記、アルコールに関して思うことなどをツレヅレなるままにつづっていきたいと思います。

最新記事2017/10/24 16:29 [エライ先生は融通が利くん…] [融通のきかない医者!] [規則正しい院内生活は、そ…] [規則正しい院内生活は、そ…] [規則正しい院内生活は、そ…]

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卒酒 わたしお酒やめました
卒酒後70kgから52kgになりました。 健康な体と心を取り戻し、幸せな人生を歩みたい。もう、あの頃には戻りたくない。
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30代アル中が禁酒・断酒生活始めました
30代アル中のシンが禁酒・断酒始めました 30代アル中のシンが飲酒で周りに何度も迷惑をかけたので禁酒・断酒生活をします
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禁酒の効果的な方法研究会サイト | 禁酒の効果的な方法研究…
禁酒の効果的な方法研究会サイトです。 禁酒の効果的な方法を実践しながら情報発信しています。
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お酒をやめて健康になるブログ
約20年間お酒を飲み続け、二日酔いをしながらも同じ失敗を繰り返してきました。もっと自分の人生をポジティブに生きるためにお酒をやめるようにブログ書きます!

最新記事2017/12/08 08:17 [NAHAマラソン 第33…] [禁酒3日目] [NAHAマラソン 第33…] [飲んでしまった!] [禁酒3日目]

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二日酔い・悪酔いの予防・防止に効果的な方法は?
二日酔いや悪酔いを事前に予防するために効果的な方法をまとめています。アルコールによる肝臓への負担を減らして、肝臓数値の改善も狙います。

最新記事2017/11/27 12:30 [ウコンの力って効果ないよ…] [【ゲンキウコンのお試しセ…] [ワインの悪酔いを防止する…] [氷結ストロングが悪酔いし…] [お酒の悪酔い防止テクニッ…]

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ハッピーデトックスライフ
はじめまして。アラフィフ健康オタクのまるちゃんです。 日々健やかに過ごすための情報を発信しております。

最新記事2017/11/06 07:51 [ダイエットスープが足りな…] [脂肪燃焼!ダイエットスー…] [♪ダイエットスープ 始め…]

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断酒するコミュニティ『Dansyuひろば』
みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら『断酒』にチャレンジするコミュニティサイトです。2010年から断酒している管理人(43歳女性)のブログ等があります。
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ダンナが初期のアルコール依存症です
海外でアルコール依存症のダンナをもつ嫁

最新記事2017/11/30 16:10 [いわしのパン粉焼き] [グリーン グリーン] [マッサージ]

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お酒やめたその後のハナシ
お酒を日常的に飲み始めて10年以上. 安いものから高いものまで,洋モノから和モノまでこよなく愛する酒飲みアラサー女子でした. 思うところあって,お酒,やめてみ…
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生きているうちに好きなことをやる
ぼんやりと生きるよりは 目的をもって生き生きと生きる

最新記事2017/12/11 13:25 [ブラックからの退職願い(…] [今年の漢字一文字は?] [公務員のボーナスに思う悲…]

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オウチノコト
ハードドランカーがお酒をやめたら、シンプル・丁寧・無理しない暮らしがしたくなった

最新記事2017/12/12 18:10 [超便利な2WAYハサミ] [【動画】ダイソーの輪ゴム…] [新米を鍋で炊いてみる]

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アルコール依存、断酒、禁酒プラットホーム
断酒を継続する人を応援します。 アルコール依存と戦い、断酒を継続する人を応援します。
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禁煙と禁酒の記録
禁煙と禁酒のによってどんな変化があるかを 自分の記録用として日々記してみる
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断酒日記
アルコール依存症患者の日記です。
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こころの統計(MindStat.org)
「MindStat」(こころの統計)私的プロジェクト。心理状態を数値化し、継続的に記録し、過去の傾向を統計分析し、未来を切り開きたい
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8年間呑み続けた男・35歳からの断酒日記
決してアル中ではありません。と言い張る私の断酒備忘録。

最新記事2017/11/03 20:53 [お問合せ] [横浜市中区に住んでる人は…] [断酒2nd season…]

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アルコール依存、断酒に寄り添うプラットホーム
断酒、禁酒を頑張っている人たちへの応援歌 このサイトは、アルコール依存を克服するために頑張っている人を応援します。
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断酒やってみるよ 天国のお父さんへ
断酒もダイエットも、しきれない弱い人ですが、ときどき…何かしてみたい
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ノンアル男の禁酒生活
ビールを飲み始めて早20年、毎日1Lの根っからのビール好き人間。そんな自分が果たしてビールをやめられるのか?ふとしたきっかけから始まった禁酒奮闘記。
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ぐあいよしわるし
人生のスパイスに何かのスパイスになっていただければ幸いです僕個人が経験してみたことや、やってみたことをまとめています。
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Done is better than Perfect
いいからさっさとやれ! だって、あたまで理解出来ないなら、体で覚えるしか無くね? 時に散財を、時に先行投資を行います。
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『酒をやめたいヒト』が読むブログ。卒酒、わたしお酒やめました
酒を辞めたら人生が好転し始めた女の日記。自然と体重は『-19kg』体調もいいし、なにより朝の気分が最高だ。
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アルコール依存症・・・断酒の記録
酒歴35年一日も休まず飲んだアルコール依存症の自覚あり。酷い離脱症状とブラックアウトで入院。完全断酒の治療。京都のお寺で禅修行。現在「感酒」実践

最新記事2017/11/21 14:34 [Untitled] [診察3分ーチイイン?] [じけいれつ]

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reborn
アルコール依存症の治療プログラムを実況中継します。
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三十路女のアル中奮闘日記
大好きなハロプロに元気付けられてます!アルコール依存症と戦いながら、何気ない日常の出来事なども不定期に綴ります。
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アル中女の日記
シングルマザーのアル中です。
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お酒やめました 断酒でGO!
そろそろお酒が生命に危険を及ぼすような
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ブラウスの胸元はパラダイス(C型肝炎編)
昭和63年この当時はまだ非A非B型肝炎ウイルスと呼ばれていた悪魔のウイルスに手術の輸血から感染したワシ。その感染から治療までの足取りをワシを取り巻く心の変化や…

最新記事2017/12/10 08:00 [痒い痒い痒い] [マトモな人生] [残念な対応]

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もう酒のまない。
断酒とランニングの記録。よっている時間が無駄に感じたので禁酒セラピーを読んで何度目かの断酒を決意。あわせてダイエットとランニングの記録も。
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